百科知道网1.晚上泡脚水里放什么东西好 求助
放不同的东西效果不尽相同，泡脚水里一般可放如下东西：
1、水中放花椒：除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
2、水中放盐：除便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。
3、水中放生姜、陈皮、薄荷：脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。
4、水中放醋：除脚臭，防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
5、水中放干姜：除风湿骨痛、怕冷怕凉，干姜温中散寒、回阳通脉。
6、水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克：糖尿病（阴虚所致）花椒祛湿，黄芪补气固表，透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。
7、水中放白芍、益母草、当归：治痛1经。痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
2.用什么泡脚可以活血祛湿通经络
艾掌门泡脚包（穴位贴敷治疗贴）以肉苁蓉等益肾固精、以人参等培补元气，以远志等健脑安神，以藏红花等活血化瘀，以吴茱萸等理气燥湿，以蛇床子等清热解毒，以佛手等健脾和胃，以艾叶等舒筋活络，一共用40多味上等中药精制而成。艾掌门泡脚包是老道长在几百年传承的基础上，自己多年亲自实践得出，经科学组方，由现代工艺精制而成。是第一次将秘方规模化生产，可以贴敷在特定穴位，更好的方式是通过将中药煮水泡脚起作用。
俗话说：“养树需护根，养人需护脚”， 脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有的脏腑经络都有密切关系，我国还有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。”用中药热水泡脚，通过皮肤吸收中药，可以通经活络，行气活血，袪湿除寒，清肿散结，扶阳固本，暖宫补肾，消除疲劳，改善睡眠，调理亚健康，增强人体免疫力。
3.什么食物可以用来泡脚
一般泡脚的食物，如姜、醋、酒、牛奶、茴香、淘米水、水果汁水、小麦等。
姜泡水后泡脚可升阳益肾、行气活血，促进血液循环，可令人神清气爽。醋泡脚可疏肝益血，对于心情不畅、烦躁易怒之人极为有益，晚间泡脚还不会失眠多梦。
酒泡脚可补阳补气、活血化瘀，令人神完气足，精神百倍。茴香、淘米水泡脚可祛除脚气。
西瓜汁水泡脚可滋阴降热，适用于烦躁易怒之人。小麦泡脚可助阳合中，属于缓补中阳的方法。
而用薏米泡脚可治疗脚部皮癣。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
4.女人泡脚水里放什么好
一热水加白醋泡脚，这是女性的最爱，要知道白醋可以美白皮肤，紧致肌肤，还能杀菌。
白醋泡脚可以放入多一些白醋，白醋与热水的比例达到1:20即可。直接放入双脚浸泡，泡脚时，揉搓双脚，效果更好， 白醋泡脚可以消除疲劳，我们每天工作回来，吃晚饭后，休息一个钟，就可以用白醋泡脚了，这样可以消除咱们一天工作产生的疲劳。
增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等等，。二把食盐倒入热水中，然后泡脚，一般加入一调羹的食盐即可，不要太多。
泡脚时间也是30分钟左右。 食盐泡脚，食盐可以杀菌，一定程度上改善脚气 。
三艾叶也是一种民间非常流行的泡脚用材，艾叶泡脚可以预防感冒，祛湿，降火。艾叶泡脚的方法也很简单，也是用艾叶煲水，然后兑入冷水，待水温到40度左右，就可以泡脚，泡30分钟即可。
泡脚加中药，或者是中药泡脚片，可以达到很好的调理、治疗效果，当然需要大家根据自身的情况，搭配好药方，或者选好中药泡脚片。如果是中药泡脚的话，直接煲好中药，用中药水兑入凉水，到适合的温度就可以进行泡脚了。
注意事项注意 用艾草泡脚的话，不要太频繁，一个星期泡一次即可。 食盐泡脚，不要放食盐太多，一调羹即可。
食醋泡脚，可以放多一些，效果更好。
5.哪些泡脚药方可以去除体内湿寒
您好，根据您的描述，看中医，拔火罐，都会起到点作用，但是自己的辅助锻炼是不可缺少的.运动从里逼出来的汗，能带走更多的体内寒气，辅助火罐等，效果更好。
晚上用热水泡脚，如果寒气重，就用煮好的艾叶水泡脚，但一周用艾叶一两次，可去除身上寒气，多吃些补血的食品，如黄鳝，芝麻，红枣等.气血不足也容易发寒，可用中药调理，如阿胶.也可以到中医院开膏方全方面调理身体，这个季节就可以调理了，效果很好。 可以使用祛湿泡脚的药方：1、材料：白凤仙花、皂角、花椒。
以上材料选择一种容易获取或者你觉得功效好的，放入适量的醋里面浸泡一天之后，睡觉前加入适量的温水，用较大的浴盆浸泡两只脚大约二十分钟，七天为一个疗程，可以祛湿，治疗足部皮屑、干裂的情况。2、材料：山姜、茎叶，或野花、椒枝叶，或番木瓜、枝叶。
将两两配合之中选择一种放入锅内，加入适量清水，先用文火将其煮沸，之后用小火熬制半小时即可，之后药液倒入浴盆，滤渣去除，放入双脚浸泡半小时左右，可以祛湿，治疗风湿疾病。
6.用什么东西泡脚好
偏方一 盐水泡脚，杀菌，治脚气 据小江介绍，盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了.小江表示，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁. 那么盐水泡脚真的能治疗脚气吗？ 河南省人民医院中医科主任医师杨明表示，每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的，但是用一般的食盐泡脚是没有科学理论根据的. 偏方二 姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉 “姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果.”小江介绍说. 杨明表示，姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉，畏寒怕冷等不适症状.用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有依据的. 偏方三 醋泡脚，改善睡眠障碍 “在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍.”小江说. 杨明解释说，醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化，高血压.食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法. 专家 中药泡脚有助保健 杨明说，热水泡脚时，如果能在热水中加一些中药，会有一定的强身保健作用. 气虚的人可选用党参，黄芪，白术等补气药.高血压患者宜将菊花，枸杞子，桑叶枝，丹参等与冰片少许煎药泡脚.若需要活血补肾，可选择当归，赤芍，红花，川断等.冬天皮肤干燥，容易皴裂，可选择桂枝，银花，红花等中药，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟左右. 生活护理： ，中药泡脚只能起辅助治疗的作用，千万不要把它当做治病的方法，以免耽误病情.。