百科知道网1.西安关中“吃五豆” 是什么?
“吃五豆”是西安关中地区的民间习俗。
腊月初五，将大豆、小豆、绿豆、红豆、黑豆（缺少的可用其他豆子或别物代替）等五种豆子放入锅中煮熟，全家人食用，但不能吃完，必须要吃后有余。以此预祝来年五谷丰登，吉庆有余。
吃五豆在冬至过后，此时昼渐长、夜渐短。因此吃五豆还带有节令性变化的含义，吃五豆的风俗至今在农村尚流行。
“吃五豆”的风俗在陕西各地的农村，都普遍地流传着。具体的吃法，因条件不同，大同小异。
如关中平原地区，主要以大米或小米为主，配以五样豆熬成粥，每人早饭必须喝上一碗粥，再吃锅盔、馒头、油饼等主食。富裕人家还炒菜、喝酒，有荤有素，各显其能。
铜川地区的农村，把腊月初五日，称“五豆日”，早饭做“大麦仁粥”，配以五种豆子，表示本年麦、豆丰收。 西安地区五豆的做法： 食材：10克黄豆、10克绿豆、10克红豆、10克黑豆、10克白芸豆 1、提前一天把绿豆、红豆用温水泡上。
2、把黑豆、白芸豆、黄豆用清水煮开，半分熟后再用清水泡上。 3、燕麦米、薏米、大米也用温水泡好；这样在食用时米的口感会更软嫩香甜。
4、煮时冷水下锅，把所有的材料一起放入锅内煮，与其它煮粥方法一致 该答案来自南北游旅行网官方网站。
2.“五豆豆浆”由哪五种豆组成,主要作用是什么
您好：五豆，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆之总和。
把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精华，经食物互补，生物营养价值大大提高。常吃五豆粥，能健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体。
赤豆具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通乳功效。对贫血虚肿、胃肾虚弱者尤宜。
黄豆具有健脾宽中、润燥消水、消炎解毒、除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食，并对糖尿病有一定疗效。
实践证明，经常吃黄豆或豆制品的人，患糖尿病者较少。绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝功效。
常用于暑热烦渴、肾炎水肿、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎等防治。扁豆具有健胃和中、消暑化湿、益脾下气、补虚止泻等功效。
古《延年秘胃》曰：扁豆粥和中补五脏。黑豆具有活血解毒、祛风利水、补肾滋阴、解表清热、养肝明目等功效。
将以上五豆洗净后，浸泡过夜，次日经清洗后，以文火慢熬煮粥，经常食用，必有良好效果。