剖腹产最主要注意什么东西(剖腹产坐月子要注意些什么)
1.剖腹产坐月子要注意些什么
剖腹产和平常的作月子不同 (一)剖腹产如何做月子之卫生方面:孕妇和婴儿的一切都要保证干净无菌。
做月子时孕妇一定要每天刷牙。因为产妇身体钙流失严重,最容易长蛀牙、牙龈发炎,由于产妇要喂奶,不能随便用药,因此要特别注意口腔卫生。
剖腹产产妇可以用温的流水洗澡,洗头发。 婴儿的皮肤是成人的十分之一厚,非常容易感染真菌,所以婴儿洗澡的水一定要烧开后放凉,37度左右使用。
进而,婴儿使用的一切衣物,都需要用纯棉的,而且用有杀菌功能的婴儿专用洗涤剂洗涤。 要注意保持孕妇房间的适当通风,但要注意的是不要把风直接吹到母婴身上。
(二)剖腹产如何做月子之饮食方面:要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度,而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。
整个做月子期间,产妇还需要多种营养素及时补充如:蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,为从食物中获得各种营养,一定不要偏食,少吃精米面,多吃些杂粮,更要多吃新鲜蔬菜,才能获得均衡营养。 (三)剖腹产如何做月子之运动方面:产后如果适当地在房间走动,可避免邪气,促进食欲和排便。
做月子期间,不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,而随着宝宝在一天天地长高、增重,妈妈的力量也在逐渐增强。刚开始分娩的时候运动量要很小,剖腹产产后两个月左右可以尝试走楼梯了,一天之中上、下一层楼足够了。
饮食原则! 1。多摄入蛋白质:蛋白质是组织修复的重要因素,所以要加强蛋白质的摄入,尤其是一些动物蛋白,瘦肉,牛奶,鸡蛋的蛋白质含量比较高,不过像大米,豆腐,面粉也含不少蛋白质,孕妇可以根据自己的喜好,合理搭配动植物蛋白质。
2。 减少脂肪的摄入:在食用猪脚,排骨,鸡汤时,应该把表面的浮油去掉,多喝汤水有利于乳汁的分泌。
如果孕妇胀奶,应少喝汤水。 3。
合理搭配食物:月子期间应合理搭配食物,不应暴饮暴食。主食要多样化,粗细粮搭配食用。
不过产后头几天内由于胃口不好,一般以流质食物为主。 产后要多吃些青菜,水果,以补充维生素和食物纤维。
避免吃酸辣生冷的食物,少吃甜食,吃甜食过多会影响正常的食欲。 剖腹产后第一周饮食安排 1。
剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。 肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。
·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去) ·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
·甜点也可以帮助排除恶露。 ·子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。
·鱼、维他命C有助伤口愈合。 ·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。
·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 四点不宜: ·术后24小时内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。
·避免油腻的食物。 ·避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。
·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 2。
剖腹产后第一周坐月子食谱推荐 萝卜汤(帮助排气) 陈皮粥(帮助排气,增加食欲) 小米红糖粥(帮助排气,补血) 山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除) 麻油猪肝(促进产后恶露排除) 生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复) 养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒) 山药薏米粥(补气,去水肿) 甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃) 红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌) 西红柿瘦肉汤(补血,促进消化) 麻油鱼 素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。 以上材料可单独使用,也可一起使用。)
剖腹产后第二周饮食安排 1。剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主 收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。
食物部份与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐,药膳部份则改用杜仲,可以加杜仲茶作饮料喝。 2。
剖腹产后第二周坐月子食谱推荐(点击食谱名称进入具体做法) 桂圆红枣粥(补血,安神养心) 木瓜鳅鱼汤(催乳) 山楂茶、荔枝核(生津开胃) 炒腰子(帮助子宫收缩,促进新陈代谢) 糯米油饭(帮助消化,防止产后内脏下垂) 麻油鱼 蔬菜类(补血,防治便秘) 杜仲茶(利于盆骨恢复) 剖腹产后第三周-第四周饮食安排 1。 剖腹产后第三周-第四周饮食原则:滋补调养 剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。
经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。 ·膳食可开始使用酒。
·食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。 ·口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。
·药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。
2.剖腹产应该注意事项有哪些
1、产后六小时禁食产后6小时是新妈咪的禁食时间。
6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
2、汤和粥:吃容易消化的食物对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言,容易消化的粥和汤类就会受到肠胃的青睐。如红糖水(恶露不多的时候可以喝)、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。
3、饮食要富含蛋白质蛋白质的来源有很多,大体可以分为三类:动物类、植物类和奶类。 4、多吃蔬菜和水果传统的观念认为,蔬菜和水果都是寒凉的东西,是坐月子期间禁忌食物。
事实上,你只要不吃冰冻的、凉拌的蔬菜水果就可以了。蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
5、促进伤口愈合的食品由于剖腹产会导致腹肌和子宫出现伤口。所以剖腹产后的妈妈在饮食上还需要注意多吃一些可以促进伤口愈合的食品。
较为常见的十大促进伤口愈合的食品有:乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。 6、滋补品要靠边站,酸辣食物不宜吃剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。
酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适,也要尽量少吃。
剖腹产要准备些什么东西
1.剖腹产要准备哪些东西呢
亲,请先咨询生产的医院都提供什么东西,然后看看还差什么东西!这是我准备的东东,你可以参考一下!带去医院的:1、产前检查的孕检手册、身份证、现金、医保卡,准备把手机带进去,如果清醒的话记录一下时间还可以和外面联系!数码相机,记录宝宝生下来的样子!2、睡衣一件长款,一件短款,医院有统一的病号服,所以没多准备!哺乳胸罩两个、防溢乳垫,内裤除了现在的孕妇裤还买了成人纸尿裤以及一次性卫生垫!想买束腰带老公说没用。
3、脸盆两个,大毛巾若干条,都是单位发的!小毛巾两条!卫生纸、湿巾。4、梳子,香皂,软毛牙刷,棉拖鞋两双。
5、水杯和带弯的吸管、饭盒宝贝的东西医院好象都提供(就是在医院必须买的),所以我只带一个奶瓶一盒奶粉,主要是怕刚生完宝宝奶水不好!我是一定要母乳喂养的6、出院时我穿的衣服帽子!宝宝的医院提供! 那个束腰带我觉得有必要买的,为了以后能恢复的更快哦。我打算偷偷去买哈!出院后的:1.床上用品:小床、隔尿垫、蚕沙的枕头、褥子8块、小被两张、棉尿布30多块。
2.衣服:新生儿内衣妈妈说裤子穿不到多少,只买了两条秋裤,小保暖买了两个,妈妈说生完小孩一定会有人送的,准备多了也没用,棉袄两件,出门穿的三件套,袜子3双,小帽子,口水巾2个,小手套小脚套各一对(还有几件和亲戚要的旧衣服说是穿就的好,说是就的跟新的也差不多!)3.洗浴用品:洗发精、沐浴露、爽身粉(注意:女婴不要乱用)大浴巾婴儿护臀膏、婴儿湿纸巾(买了贝亲、强生、帮宝适的,因为不知道哪个牌子的好用)、哥比兔浴擦面巾澡盆,沐浴床想买老公说就用家里的大盆,我总觉得不太好4.日常使用品:棉签、婴儿指甲剪,吸奶器(老公的妹妹买了以后几乎没用,给我了,400多呢),打算等待完产假买个温奶器,可以把吸出的奶水温一下!婴儿洗衣液以及洗衣机消毒液。
2.剖腹产去医院都需要准备什么东西
去医生生产需要带: 带你们夫妻双方身份证,结婚证,准生证,户口本等重要证件,还有足够都现金。
衣服带三套左右就可以,我就是顺产的,一般三天就出院了。 给妈妈需要带:衣服类:哺乳内衣,防溢乳垫,月子帽,拖鞋,袜子,一次性内裤。
洗漱类:月子软毛牙刷,牙杯,毛巾,脸盆(洗脸洗下面擦身都准备)。日常用品:卫生巾,产褥垫,湿巾,卫生纸。
其他:收腹带,吸奶器。 给宝宝:喂哺用品类1、奶瓶2、奶嘴3、奶瓶刷/奶嘴刷4、吸奶器5,配方奶粉。
清洁类用品1、纱布、2,毛巾、浴巾、3,爽身粉4、PP膏 日用品1、纸尿裤2、湿巾纸3、防水尿裤4,隔尿垫,5,棉签,6,护脐贴7、婴儿衣物洗涤剂 。衣物类1、连体内衣2、分体内衣3、抱毯、抱被4、睡袋5、袜子/围嘴等。
3.剖腹产待产包需要准备什么东西啊
我这里有个清单,我觉的挺详细的,你看看,然后根据自己的需要准备一些就可以了妈妈用品:1.睡衣:2—4套。
为防严寒,应多带保暖、便于解开的衣物。尽量不要穿套头毛衣等,选择开衫的毛衣和棉衣。
2.哺乳内衣:3件。最好临产时买,而且建议买比当时的尺码再大一点的。
3.棉拖鞋:1—2双。冬天天气冷,拖鞋最好是棉质的。
如果有亲人陪床,最好准备两双,晚上起来照顾宝宝穿非常方便。 4.毛巾:2—4块。
主要用于妈妈自身的清洁,可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用,最好是不同花色的,便于区别不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。
产后身体不比平时,容易感染细菌,护理时应该更加谨慎。 5.内裤:2—4条。
产后恶露多,需要随时更换,最好多带几条。 6.月子帽:2顶。
冬季风大,按照传统上意见产妇头部不能吹风,这时候月子帽就能给头部保暖,避免吹风受凉。 7.产妇卫生巾:2—4包。
不管是剖宫产还是顺产的妈妈,下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾,现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾,妈咪们可以根据据自己的情况进行选择。
8.饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天,妈妈们更是要吃好喝好,争取早日恢复。
9.妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。
巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。 10.水杯、上面可弯曲的长吸管。
产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤,很方便。 11.洗漱用品。
牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。 12.出院衣服:1套。
冬天生产的妈妈要注意防寒保暖,最好准备帽子、围巾,防止受风。三、宝宝用品 1.纸尿裤:一包。
对于刚刚生完宝宝的妈妈来说,使用纸尿裤会比较方便;加上冬天天气寒冷,用纸尿裤避免宝宝着凉。 2.口水巾:5条。
多多益善,宝宝溢奶用得着。 3.新生儿衣服:带肚衣2—4件。
婴童连体衣2~4件,秋冬厚款。外套2套,宝宝外出穿。
包被2条,外出时包裹宝宝用。 4.脚套:婴儿脚套3—6对,防抓手套2对。
5.帽子:帽子2个,外出时戴。 6.毛巾被:2条,宝宝睡觉时用。
7.奶瓶:2个。可以准备大小不一样的,最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。
8.奶嘴:5个。小号、十字开口。
奶嘴容易因为宝宝撕咬而破损,可以准备多几个。 9.奶瓶刷:1个。
用于清洁奶瓶和奶嘴。 10.婴儿护臀膏:1瓶,可以预防并治疗红屁股。
11.婴儿专用浴盆:1个。给宝宝洗澡用,避免交叉使用造成细菌感染。
12.洗澡带:1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。
13.婴儿洗发沐浴露:1瓶。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品,注意产品ph值要温和。
14.婴儿专用润肤露:1瓶。秋天天气开始干燥,娇嫩的皮肤更加需要滋润。
15.婴儿防静电洗衣液:1瓶。让宝宝衣物柔软,避免静电。
16.空气加湿器:1个。使空气保持湿润,避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激,或者衣服上起静电。
17.湿纸巾:婴儿专用,湿巾可以用于宝宝日常的清洁,如清洁鼻口和小屁屁。 18.指甲钳:婴儿专用,新生儿新陈代谢快,指甲很快就长出来了。
要是不剪指甲,他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利,可以避免剪到宝宝的手指。
19.水温计:1个。医学上推荐水温在37℃-40℃左右比较合适,但光靠大人的手感测水温很不准确。
用来婴儿水温计可以准确测量水温,让宝宝在舒服的水温中洗澡。
转载请注明出处百科知道网 » 剖腹产需要注意什么事项