百科知道网1.森田理论是个什么东西
森田心理疗法是在1919年由日本慈惠医科大学教授森田正马博士创立的，在心理学上独树一帜。
第二代教授高良武久博士，以及第三代日本滨松医科大学教授大原健士郎博士等人继承发扬了森田疗法。在过去的八十多年里，全世界有数以千万计的患者因为采用森田疗法而摆脱了以往痛苦的生活。
一、简要介绍 森田疗法（Morita Therapy）是20世纪20年代前后由日本精神病学家森田正马（Morita Shoma）博士在总结国内外心理治疗方法，以及自己十多年临床治疗经验基础上，反复探索实践，不断改进完善而创立的一种基于东方文化背景的、独特的、自成体系的心理治疗的理论与方法。森田博士生前把他独创的心理疗法称为神经症的“特殊疗法”。
1938年森田博土病逝后，他的弟子们将这种疗法命名为“森田疗法”。 森田疗法是一种具有独特哲学色彩和人生理论的日本认知行为疗法，它具有与精神分析疗法、行为疗法可相提并论的地位。
森田疗法的诞生与森田本人的经历及体验有关。同时也是他多年不懈地探索、研究、实践的结晶。
森田自幼就有明显的神经质倾向，年轻时与疾病苦斗，深受神经质症状的困扰。从事精神卫生工作后，搜集了大量国内外文献资料，并经过反复推敲和实践。
1912年至1928年是森田一生中最出成果的时期。他撰写了许多论文。
代表作有《神经衰弱以及强迫观念的根治法》、《神经质的实质与治疗》等。1930年，他创办了《神经质》杂志，并建立了森田疗法研究会，继续致力于神经质症患者的治疗和研究，直至生命的终结。
森田疗法自创立以来，以其对神经症治疗所取得的满意的临床疗效而引起学术界广泛的关注和重视，并获得了高度的评价。西方人称森田博士为“日本的弗洛伊德”。
森田先生的得意门生高良武久教授称森田能够独树一帜，创造出自己的一套神经症理论，并把这一有效的心理治疗方法介绍给神经质症患者，属于划时代的业绩。 目前，森田疗法这种根源于东方文化背景和传统思想的心理疗法不仅风行于日本，而且也受到欧美学者的关注。
雷诺氏（David Reynolds）将森田疗法介绍到美国，并应用于神经症的治疗中。1983年日本森田疗法学会正式成立，第一任会长高良武久教授及第二任会长大原健上郎教授继承并发展了森田疗法，并将森田疗法的适应症扩大到神经质以外的神经症、精神病、人格障碍、酒精兹物依赖等治疗领域。
并且已广泛应用于正常人的生活适应及改善生活质量中。国际森田疗法学会于1991年成立。
在我国，1992年召开了首届森田疗法研讨会。1994年4月底，第三届国际森田疗法大会在北京国际会议中心召开，来自世界14个国家的300多名代表就森田疗法的研究及应用进行了广泛而深入的学术交流。
我国森田疗法学会已正式成立。可以预计，森田疗法在我国及世界各地将会得到更广泛的应用。
二、基本理论 1、森田神经质 森田疗法是适用于神经质症的特殊疗法。神经质是神经症的一部分。
神经症是一种非器质性的，由心理作用引起的精神上或躯体上的功能障碍。神经症包括的范围很广。
神经质只是神经症中的一部分，主要表现为患者具有某种症状，这种症状对患者的正常生活造成影响，因此患者本人有强烈的克服症状，从症状中摆脱出来的欲望，并积极努力地克服症状。森田根据症状把神经质症分成三类： （1） 普通神经质症：失眠症、头痛、头重、头脑模糊不清，感觉异常、极易疲劳、效率降低、无力感、胃肠神经症、自卑感、性功能障碍、头晕、书写痉挛、耳鸣、振颤、记忆不良，注意力不集中等。
（2） 强迫神经质症（恐怖症）：对人恐怖、不洁恐怖、疾病恐怖、不完善恐怖、外出恐怖、口吃恐怖、罪恶恐怖、不详恐怖、尖锐恐怖、高处恐怖、杂念恐怖等。 （3） 焦虑神经质症（发作性神经症）：焦虑发作、发作性心悸亢进，发作性呼吸困难等。
森田认为，在一定条件下任何人都有可能出现神经质症的症状。如初次在众人面前露面，会感到紧张；听说别人发生煤气中毒事件后总觉得自家煤气阀口没关好，不反复检查就放不下心等等。
对于大多数人而言，这种紧张和不安的感觉是生活中正常的。必需的心理和生理现象，事过之后就会消失。
但是，对于某些具有特殊性格的人会把正常的反应视为病态，拼命想消除，结果反而使这种不安感被病态地固定下来，从而影响其正常的生活，形成神经质症。 神经质症患者的性格特征可以概括为： （l）内向、内省、理智、追求完善； （2）感情抑制性，很少感情用事； （3）比一般人敏感，爱担心； （4）好强、上进、不安于现状，容易产生内心冲突； （5）执着、固执、具有坚持性； （6）具有一定程度的智能水平。
2.疑病素质说 森田对神经质发生的基础设想有共同的精神素质，称之为疑病素质。所谓疑病就是疾病恐怖，担心自己患病。
这是人生存欲望的反映，存在于所有的人。但是当其强度过分时，就开始形成一种异常的精神倾向，渐渐呈现出复杂、顽固的神经质症状。
森田认为，疑病素质直接与死亡恐怖有关。而死亡恐怖与生的欲望是一个事物的两个方面。
生的欲望表现在： （1）不想生病、不想死、想长寿； （2）想更好地活下去，不想被人轻视。
2.什么东西象征着顺其自然
1. 流逝的时间
时间比水流失的还要快，所以想做的事情就去努力，人这辈子，至少自己得对得起自己。
2.离开你的人
生老病死，人之常态，虽然仪器可能能让我们续命，但是，该死的时候，不管怎样，都逃不过。生命是个过程，死亡只是必然的结果，但轨迹是自己的色彩和温度，既然不可避免，那么就更无所畏惧。
3.日出为东，日落为西
万物常态，亘古不变
4.无法选择的出身
有人天生的就是王，有人天生的就是贵族，但是很多人天生的就是平凡，但是这个世界上，没有什么不可以改变的东西，尤其你想改变的话。
5.遗忘
我们每天都会发生很多事情，有些事我以为我会一生铭记，后来发现，我根本想不起来是什么事情，只记得，有一件事我要记得，但是是什么，我却不记得，多么好笑。
6.天灾人祸
我好像更喜欢用顺其自然来表达自己所做不到的事情。
3.什么叫做顺其自然
其实"顺其自然"嘛 ， 简单 ！在我看来就是````其实我嘿迷茫！
很多时候都在说这句话，但是我真的觉得这话有点怪异！任何东西都要自己去把握，自己去珍惜，不应该总是等别人去努力，两个人在一起，就是要一起努力，让彼此更幸福！没有什么东西是属于自己，也没有什么东西不属于自己，看自己嘛！什么顺其自然，都是哄人的，安慰自己，安慰别人的，要面对生活中的点滴，而不是一味的说这句话！！！！我现在啦，就烦这话！ "只要相信，奇迹就一定会出现！"我超信这话，真理！
4.消风散是什么东西
〖组成〗 当归 生地 防风 蝉蜕 知母 苦参 胡麻仁 荆芥 苍术 牛蒡子 石膏 各一钱 [各6g] 甘草 木通 各五分 [各3g] 〖用法〗 水二盅，煎至八分，食远服。
[现代用法：水煎，空腹服。] 〖方歌〗 消风散内有荆防，蝉蜕胡麻苦参苍，知膏蒡通归地草，风疹湿疹服之康。
〖主治〗 风疹，湿疹。皮肤疹出色红，或遍身云片斑点，瘙痒，抓破后渗出津水，苔白或黄，脉浮数。
〖功用〗 疏风养血，清热除湿。 〖病因〗 风毒之邪侵袭人体，与湿热相搏，内不能疏泄，外不能透达，郁于肌肤腠理之间而发。
〖运用〗 1.本方是治疗风疹、湿疹的常用方剂。以皮肤瘙痒，疹出色红，或遍身云片斑点为证治要点。
2.若风热偏盛而身热、口渴者，加银花、连翘以疏风清热解毒；湿热偏盛，胸脘痞满，身重乏力，舌苔黄厚而腻者，加地肤子、车前子、栀子等以清热利湿；血分热甚，五心烦热，舌红或绛者，加赤芍、丹皮、紫草以清热凉血。 3.荨麻疹、过敏性皮炎、稻田性皮炎、药物性皮炎、神经性皮炎等属风湿为患者，均可加减运用。
〖注意事项〗服药期间不宜食辛辣、鱼腥、烟酒、浓茶等，以免影响疗效。
5.蛇缠腰是什么东西
蛇缠腰 基本概述 学名：带状疱疹。
带状疱疹是临床上较常见的急性炎症性疱疹样皮肤病，由水痘——带状疱疹病毒所致。其特点是集性的粟粒至绿豆大小的丘疱疹，迅速变为水疱。
中医称本病为“缠腰火丹”、“蜘蛛疮”、“蛇串疮”、“蛇胆疮”、“火带丹”、“甑带疮”、“蛇丹”、“飞蛇丹”等，俗称“生蛇”、“缠腰龙”、“缠腰火龙”，“缠腰蛇丹”，一年四季都可发病。 症状 皮疹按神经节段分布的特点，多呈现数个簇集疱疹群，排列成带状，发生于身体的一侧，常呈单侧性，并伴有疼痛。
一般不超过体表正中线，多呈不规则带状分布，而中线对侧也有少数皮疹，多是横过的神经小分枝受累所致。沿受累神经分布的神经是本病的特征，发病突然。
常见于胸腹、腰背及颜面部，局部皮肤有灼热感，伴有神经痛及伴局部淋巴结肿痛。发病之初，主要表现为全身疲倦无力，食欲不振，轻度发烧，很快发病部位感觉灼热，跳着疼痛。
开始是后腰和腿有点痛，几天后疼痛持续，并会在相应的部位上出现红斑，甚至还有成簇的水疱，而且越长越多。 病程有自限性，一般2~3周，极少复发。
病理 长期疲劳、精神紧张可引起神经和内分泌调节紊乱，潜伏在体内的水痘——带状疱疹病毒很容易趁虚作乱。该病毒是由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中。
这种病毒平时可以不发病，当机体免疫力下降时（例如：创伤、劳累、感冒、癌症、免疫系统疾病等等），潜伏的病毒就会大量繁殖，使神经节发炎、坏死，引起病人疼痛。同时，病毒沿神经通路下传，到该神经支配的区域引起节段性疱疹。
长时间熬夜会引起神经和内分泌调节紊乱，从而导致机体免疫力下降，这时，潜伏在体内的带状疱疹病毒就有可能被激活。如果这时人体正气不足，“正不压邪”，病毒就会大量复制，侵犯到皮肤及神经，就发生带状疱疹。
临床诊断 水痘——带状疱疹病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累，感染，感冒发烧，生气上火等，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维移至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生激烈的炎症。临床表明，侵犯胸腰部位的带状疱疹几乎占到整个带状疱疹发病率的60%以上，不过，这种病也会侵犯头、面、耳及上下肢等部位。
主要表现是沿着神经的走向出现带状分布的红斑，上面可见成簇的水疱，伴有疼痛，多数病人表现为先有局部的疼痛，然后才发出疱疹，但也有部分病人是先出现皮疹然后才感到疼痛的。这种痛是由于疱疹病毒侵犯到神经引起神经炎症反应而产生的，30%—50%的中老年病患者在皮肤损害消退以后，还可能遗留顽固的神经痛，常持续数月甚至更久。
处理不当不单是皮肤“受罪”，顽固的神经痛有时还更折磨人。 带状疱疹已不再是老年人的“专利”了，年龄愈大，神经痛愈重。
即使再年轻，长期熬夜也可导致机体免疫力下降，而“生蛇”正是体内病毒趁虚作乱、攻击皮肤的一种典型表现。如果发生在胸部或腰部，常被误诊为心脏病或急腹症等。
治疗 得了带状疱疹的患者应尽快到医院皮肤科接受系统治疗，以减少发生后遗神经痛的几率。如果不及时治疗和方法不当会遗留后遗症。
在具体治疗时有的需要采用内外兼治配合治疗。老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，最好住院治疗，抗病毒治疗，消炎止痛，以防并发症的发生。
一般可进行中医中药治疗，用中医传统外科膏药活血生肌膏贴敷可治愈。膏药可以活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒、补气活血；膏药可以托毒外出，改善创面周围组织的微循环，增快局部血流，同时能促进残存上皮细胞组织生长，祛腐生肌，通过膏药外敷，拔毒生肌，通经活络。
可迅速阻截病毒蔓延。修复神经，把体内的病毒排除体外。
使脉络畅通，气血流畅，从而不留任何后遗症。有民间偏方：鲜玉簪叶捣烂，取汁外涂。
两次而愈。某些患者在皮损完全消失后，仍遗留有神经痛，这时可采取针灸，理疗等缓解疼痛。
所幸的是，得了带状疱疹后的患者，治愈后一般可获得对该病毒的终身免疫，很少再复发。 预防 健脾祛湿清肝火，及早防治少病痛。
都市人生活和工作节奏都很快，身心很容易疲劳。不少人还长期处于精神紧张的状态，有时甚至情绪波动很大，这些都是不可忽视的发病诱因。
处于高度压力下的年轻人，若精神受到较大打击，出现不良情绪，病情还会加剧。因此应从以下几方面加强防治： 1.全身支持疗法，增强机体免疫力。
平时坚持锻炼身体，保持心情愉快，生活起居要有规律，特别是注意不要熬夜，以增强机体的抵抗力。 2.选择一些凉血清热，解毒利湿，活血止痛的药物从体内调理。
经常熬夜容易“上火”者，可用菊花、金银花、西洋参各10克泡水饮以滋阴益气、清热平肝，防止发生带状疱疹。 3.平素脾胃不好，常腹泻、困倦的人可选用薏苡仁30克、山药15克、赤小豆10克煲水或煲汤喝，以健脾祛湿、改善机体免疫力。
4.平时多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。 5.平时可以按揉足三里、三阴交（足三里穴在外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指；三阴交在内踝上三寸，胫骨内侧凹陷中），也。
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