5岁游泳需要带什么东西
1.带五岁孩子旅行需要准备什么东西
3-5岁 (这个年龄的孩子,什么事情还都需要家长的照顾。所以为了旅行,家长必须要做好准备。)
行李箱中物品:
一、衣服(每天1套 + 2套个额外的)
1、正式的衣服(有的餐厅或者场所,亦或活动可能会需要。这个可以提前咨询好。)
2、袜子(每天1对+ 2双额外的)
3、内衣(每天1-2套+ 2套额外的)
4、鞋/凉鞋(共2-3双)
5、雨衣(这个年龄,雨衣要比雨伞方便)
二、洗漱用品
1、喜欢的沐浴玩具
2、儿童的洗发水/肥皂
3、儿童牙刷、牙膏
4、梳子/发刷
5、指甲剪
三、助眠
1、平时睡觉时的安慰物
2、睡衣(2套)
3、儿童读物
四、去游泳
1、泳衣
2、救生衣、游泳圈等(如果宝宝在沐奇亲子游泳学会了潜水,那有些游泳辅助可以不用带哦)
3、沙滩玩具
随身携带的包
1、图画书
2、运动衫/连帽外套/毛衣
3、孩子的护照(国际旅行)
4、塑料袋(用于存储的湿衣服,晕车等突发事件)
5、零食(饼干,水果,棒棒糖等。这在飞机起飞和着陆的时候食用,可以缓解耳压)
6、水杯
7、心爱的玩具和新玩具
8、额外备一套衣服
9、平板电脑(如果在外面,可能是个让孩子安静下来的方法。不一定适用于每个家庭,根据家长对孩子的要求)
10、孩子睡着的时候,可以盖的小被子
另外需要的:
1、便携婴儿车
2、药品(很重要。感冒药、肠胃药、退烧药、跌打损伤、蚊虫叮咬的药膏等一定要带)
3、如果是夏天,防蚊液要准备
2.去游泳馆学游泳要带些什么东西
带好自己的泳衣,最好也带好泳帽和泳镜。因为游泳池的水对头发和眼睛有刺激。
游泳注意事项:
下水前要先冲凉,做好准备活动。游完了也要把头发和身体冲干净。游泳池里不要喧哗,禁止跳水,如果你不会游泳,最好在浅水区活动。
贵重物品最好就不要带到游泳馆了。租一个箱子,放好你的衣服物品,最好带一双你自己的拖鞋。如果你一点都不会游泳的话,也可以带一个游泳圈去。打算学游泳的话,可以报一个游泳班。一般游泳馆门口都有宣传广告,一般的游泳班都是上午教的。
扩展资料:
游泳可能需要的器材:
1、游泳衣裤:男性通常穿着泳裤,上身赤裸,也有少数人裸体游泳;女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。
2、泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落。
3、泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
4、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。
5、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。
参考资料来源:百度百科-游泳
3.游泳前需准备什么东西
不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者,都要准备一些必需的用具,这样才能使游泳活动称心如意地进行。
一、合身的游泳衣裤:游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。
因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。
年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。 二、合适的游泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。
有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品,不能太大,否则容易脱落。
三、游泳眼镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳。
对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。 四、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。
耳朵进水后很不服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。
五、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。
六、浴巾和拖鞋:浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。
在冬泳时,更是不可缺少。 七、鼻夹:游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售),它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。
4.游泳要带什么
游泳要带的东西: 1、泳衣泳裤; 2、泳镜(泳池的水不干净,不带容易得结膜炎); 3、泳帽(不带泳帽不让游泳,怕掉头发,清理游泳池); 4、报纸/塑料袋(报纸铺在衣物箱里,换下来的衣服、物品不要直接放衣物箱里或者放在塑料袋里); 5、毛巾,香皂(游完泳一定要冲个澡,洗洗泳衣,漂白粉伤皮肤,而且也很损伤泳衣); 6、洗发水,漱具(用洗发水洗下头,漱具是因为如果想游泳后吃东西的话,一定要刷牙,也可以用清水漱漱口); 7、水(运动之后是要喝水); 8、泳圈,打水板(不会游泳和学习游泳需要带泳圈和打水板); 9、鼻夹,耳塞(可以防止游泳的时候水进入鼻子和耳朵里面) 。
扩展资料:游泳的注意事项: 1、不要孤身一人游泳 不要孤身一人去游泳,尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水。 2、饭前饭后不宜游泳 饭前游泳,会感到体力不支,容易虚脱。
饭后,肚子吃饱了游泳,容易造成呕吐,最好在饭后2小时之后再去游泳。 3、携带好游泳圈 对于水域比较深的场所,或者游泳技术不是很好的人,要带上游泳圈类辅助工具。
游累了,可以借助它们休息下,也是救命工具。 4、游泳时间不宜太长 在水里浸泡时间过久后,会感觉很不舒服,所以,游泳的时间不宜过久,确保在2个小时以内。
5、月经期不要游泳 对于女性来说,经期身体抵抗力差,游泳的话,会使得细菌进入到体内,产生感染。所以女性朋友经期不宜游泳。
6、不在陌生水域游泳 陌生的水域,像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域,搞不清楚水的深度、水下石头分布状态、还有野草等等,大意下水会加大溺水事故发生的概率。
7、患有疾病者不要游泳 患有疾病者不宜游泳,像心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。对自己也对别人负责。
8、注意卫生 游泳的时候,还要注意水的卫生,不在不清洁的河流、湖泊、游泳馆里游泳,减少传染病和各种疾病感染的可能。同时游泳后,要洗澡清洁一下。
参考资料来源:百度百科-游泳。
5.去游泳馆要准备什么
1、合身的游泳衣裤
游泳衣裤必须合身,要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。从身材上来讲,身材瘦小形的女子可选择颜色鲜艳或是两截式的泳衣,可使人看上去较为丰满;身材较丰满形的女子可选择深色或小碎花型,设计较为保守的泳衣,可使自己的身材显得苗条;而双腿短或粗的游泳爱好者,最好选择高叉的泳衣。
泳装的好坏有很多指标,包括弹性、密度、透气性等,你可以对游泳衣裤进行多次拉伸,如果仍回到原样,说明回弹复原性好,同时加上手感好,说明是比较优质的游泳衣裤了。
使用提醒:游泳衣的质量再好寿命也比其他服饰短,所以平时要注意游泳衣的卫生和保养。下水前用清水淋湿,每次游泳后,立即用清水冲洗,切勿使用热水、洗衣粉、漂白剂、洗衣机搅洗;洗后的游泳衣要置于阴凉通风处,并给以适当的日晒以便杀死霉菌。这样可以延长游泳衣裤的寿命。
2、游泳眼镜
为了预防眼病,游泳的时候需要戴游泳眼镜,对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。在眼镜商城(杭州)还有近视游泳眼镜,解决近视游泳爱好者的麻烦。消费者在选择时,一般应该根据自己的实际度数减去50~100度来考虑选购。
那种坚固、清晰的泳镜是首选。再要看看眼框部分是否舒适,一般好的游泳眼镜都是用硅胶头带,硅胶柔软舒适,吸附力强,弹性佳。你在挑选的时候,最好预先戴一戴,看镜框、眼罩是否与眼窝紧密粘合,看鼻梁处是否柔软易调节,还有压在两眼的镜边一定要舒服。不少游泳眼镜都有防雾功能,会在镜面形成亲水性防雾层,同时还有抗紫外线设计。
使用提醒:由于泳镜内与眼睛接触部分为密闭空间,长时间佩戴容易导致眼睛缺氧。因此最好使用半小时后,摘下泳镜片刻,让眼睛及时补充新鲜空气。泳镜使用后需要用清水冲洗并自然风干,放入镜盒置于阴暗处收藏。
3、其他游泳装备
游泳帽:游泳时戴泳帽能保护你的秀发,防止游泳池水质不好,使头发变黄,特别是女性,可以防止头发散乱。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品,不能太大,否则容易脱落。
浮体物品:对于粗学游泳者来说,有一定的救生用品是必须的,如救生圈、泡沫浮板、救生衣等。这能辅助游泳初学者,还能增加游泳乐趣。在选购游泳圈的时候,要多长个心眼,不要买质量低劣的三无产品,否则容易导致险情。
耳塞:为了防止水进入耳朵,游泳时最好备有耳塞。
鼻夹:游泳时,它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。
游泳都需要带什么东西
1.去游泳馆学游泳要带些什么东西
带好自己的泳衣,最好也带好泳帽和泳镜。因为游泳池的水对头发和眼睛有刺激。
游泳注意事项:
下水前要先冲凉,做好准备活动。游完了也要把头发和身体冲干净。游泳池里不要喧哗,禁止跳水,如果你不会游泳,最好在浅水区活动。
贵重物品最好就不要带到游泳馆了。租一个箱子,放好你的衣服物品,最好带一双你自己的拖鞋。如果你一点都不会游泳的话,也可以带一个游泳圈去。打算学游泳的话,可以报一个游泳班。一般游泳馆门口都有宣传广告,一般的游泳班都是上午教的。
扩展资料:
游泳可能需要的器材:
1、游泳衣裤:男性通常穿着泳裤,上身赤裸,也有少数人裸体游泳;女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。
2、泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落。
3、泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
4、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。
5、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。
参考资料来源:百度百科-游泳
2.去游泳馆需要注意些什么,需要带什么东西
健康证,扯淡吧,我游泳了6 7年,去过不下8个馆子,还没听说过这了。
以下是些要准备的东西:沐浴露,洗发水,浴巾,换洗的衣服。这些在游泳后要用的,游泳池的水不干净,游玩后尽早沐浴。
泳裤,泳帽,泳镜,拖鞋,(浮板,游泳圈,耳塞,鼻塞依个人需要而定,如果你不怕水,估计这些没啥用处,不会游的话就租个浮板) 这些东西最好 别 在游泳馆里面买,贼贵,是外面市价的3 4倍,可能还不止。所以尽可能别再里面买东西,备齐了再去。记得泳裤要买适合自己尺寸的,不然会出糗。
游泳馆里都有让人存放衣物的柜子,就在更衣室,一次大概10元租金,(可多人共用),钥匙会弄成带橡皮筋的手链之类的让你随身携带,注意游泳时不能弄丢了,那样会很麻烦。有的游泳馆还配有防盗柜子(一般要另外付钱,与更衣室分开,放在人多的地方,有人看守着,防止被盗窃,你可以把贵重的物品存放进去)。
游泳是项很耗体力的活,所以像面包,水,要带些,但一般大的游泳馆是不让外带食物饮料的,你去的那个地方我就不知道怎样。既然你第一次去,那就别带,免得闹笑话,能的话最好自带,还是那个原因,里面的东西贼贵。
要是你近视,千万别戴隐形眼镜,普通眼镜可以携带,但游的时候要脱掉放在泳池旁边的桌子上。万一掉进池里,那估计要找到也很难。
千万别急着进泳池,先热身一下,就在更衣室里,随便找个角落,拉伸下手脚,放开筋骨,使肌肉处于运动的最佳状态,这点很重要。记得要热身。
热身好后进泳池,别用跳的,慢慢来,先把脚伸进水中,再用手蘸水拍湿身子,并试着提提脚,划划手,以便适应水中的感觉。
再来先练习憋气,这个简单,你自个会。再来用手抓住旁边的扶杆进行双脚拍水练习。。。
其实学游泳跟学骑自行车一样,慢慢地感觉来了就会,我就不具体说明学习过程了。
在游泳时别到深水区或深水池去,那边是你的禁地,除非有会游泳的人带你去。因为你不会再那淹死,但足够让你成为当天人们的话题。
要是感觉身体不适要尽早起来休息,最好再旁边准备些水或食物。
最最重要的一点,别在水里小便,因为许多泳池加了硫酸铜,水的密度很大,只要一小便,尿液就会上浮,让人瞧见了会。。。。。你自个可以想象。
希望我的回答对你有帮助,不明白的可以 给我留言。
3.夏天游泳需要带上什么哪些必须品
我就很BT的有在手机里备忘一份去游泳要带的东西,因为女生比较麻烦嘛,和你share下:
1,泳衣,泳帽,耳塞,泳镜,浴巾,擦头巾(顺便洗完澡可以擦脸),纸巾一包,眼镜盒(放脱下来的眼镜,如果你也近视的话)
2,洗发水,护发素,沐浴露,牙膏牙刷(回家再刷也行,反正泳池游完刷了牙漱口了再吃东西),洗面奶,润肤露,唇膏,梳子
3,换洗的衣裤,钱,钥匙(能少带的就少带些贵重物品)
还可以多带些塑料袋放换下来的湿湿的衣服。
我这个太细节了,每个人可以各带所需啦
4.去 游泳 馆需要注意些什么,需要带什么东西
以下是些要准备的东西:
沐浴露,洗发水,浴巾,换洗的衣服。这些在游泳后要用的,游泳池的水不干净,游玩后尽早沐浴。
泳裤,泳帽,泳镜,拖鞋,(浮板,游泳圈,耳塞,鼻塞依个人需要而定,如果你不怕水,估计这些没啥用处,不会游的话就租个浮板)这些东西最好别在游泳馆里面买,贼贵,是外面市价的34倍,可能还不止。所以尽可能别再里面买东西,备齐了再去。记得泳裤要买适合自己尺寸的,不然会出糗。
游泳馆里都有让人存放衣物的柜子,就在更衣室,一次大概10元租金,(可多人共用),钥匙会弄成带橡皮筋的手链之类随身携带,注意游泳时不能弄丢了,那样会很麻烦。有的游泳馆还配有防盗柜子(一般要另外付钱,与更衣室分开,放在人多的地方,有人看守着,防止被盗窃,可以把贵重的物品存放进去)。
游泳是项很耗体力的活,所以像面包,水,要带些,但一般大的游泳馆是不让外带食物饮料的,你去的那个地方我就不知道怎样。既然你第一次去,那就别带,免得闹笑话,能的话最好自带,还是那个原因,里面的东西贼贵。
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