春游应该带什么东西(春游可以带些什么?)
1.春游可以带些什么?
春季虽然是旅游的黄金季节,但同时也是疾病的多发季节,医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。
中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议: 1、根据天气变化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增强自身免疫力。 2、多参加一些户外活动,减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。
不过,应活动有度,注意充分休息。到空气质量好的地方去,本身就能积极减少呼吸道疾病,尽量选择登山、到海边、到森林去。
3、加强个人卫生,勤洗手,防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。
外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。 4、在旅游景点和风景区参观、旅游时,尽量避免接近动物和鸟类。
因为研究发现,不少疾病都与动物和鸟类传播有关。 5、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新。
6、饮食方面要少聚餐,不吸烟、少喝酒。 7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状,要果断中止旅行,就地就医。
一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离,对自己健康恢复有利,同时,也是一种必要的社会公德。
8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病,适当备一些药就可以了。如果自己用药,一定要有充足的把握,不能滥用抗生素类药物。
9、出门旅行要“带”口罩,但不是什么时候都“戴”,一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子,里面有关出行卫生方面的知识,可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
2.春季旅游必备物品有哪些 春季出行装备
1、现金钱包
装上贵重物品,比如身份证、车票、公交卡、信用卡,护照,现金等,贴身保存。还要记得带上零钱,以备不时之需。为防止意外,还要把备用的信用卡和身份证分开存放。
2、旅行包
根据旅行目的地,挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上,以移动时方便携带为宜。
3、外衣鞋子
易干的衣服便于路上换洗。具体衣服根据旅行目的地的气候而定。应携带轻便合脚的旅游鞋,这样在长途旅行中可以减轻很多劳累。
4、食物医药包
不要忘记携带药品、创可贴、消毒水、防晒霜、驱蚊剂等。晕车药也是必备品,去高原地带也应该记得携带防高原反应药物。
5、手机及充电器
现代社会,手机已经成为居家出行的必需品。可以为自己保留一条与外界联系的有效渠道,很多智能手机携带支付、导航、照明、查询旅行攻略的功能,是旅行途中的有力帮手。
3.春游要带什么吃的
水,一定要多带几瓶,春天应该多喝水,而且路上再买会很贵。
饮料,少带,不禁会增加行李的重量,而且越喝越渴。 钱,适当带一些,不过要放好哦,谨防扒手。
话梅,适当带一些,可以当零食,也可以治疗晕车。 零食,多带一些,本人比较喜欢吃零食,而且,可以当饭吃。
例如:乖乖炼乳,上好佳可可甜心,上好佳鲜虾片,上好佳芝士条,乐事薯片,都是本人最爱,希望你也喜欢。 口香糖,适当带一些,清新口气,而且很可以在路上消磨时间的时候吃。
娱乐用品,也记得带,可以打法路途无聊的时间。 例如,扑克牌,MP3,MP4。
通讯工具,手机,一定要记得带哦,这可以很重要的,有事情可以互相联系。PS:记得带备用电池。
衣服,可以带件外套,以备不时之需。 最后准备一个大包把这些都装进去就可以了。
祝你玩的愉快。
4.春季郊游需要注意哪些东西
食物应该准备饮料、主食与1~2种零食。春季郊游,服装应该准备简单舒适的衣服,穿球鞋。特殊的准备啊啊啊:如垃圾袋、报纸、游戏材料等。
早晚温差大需要注意
现在早晚的温差很大,早晚凉,中午热,所以要注意及时增减衣服。同时,注意不要过劳,过劳后免疫力低下,很容易受到疾病的侵害。另外,不要暴饮暴食,不要过量吸烟、喝酒,养成良好的生活习惯。一旦发现不适的症状,一定要到医院及时就医,以免耽误治疗的最佳时机,导致病情进一步的恶化。
春天郊游需防花粉过敏
在自然界,花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之季最容易引起花粉过敏的多为种子树,如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐居多,这些植物花粉量大体积小,空气中含量高,在风起的日子更容易传播,所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。
花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后,可被鼻腔黏膜的分泌物消化,随后释放出十多种抗体,如果这种抗体和入侵的花粉相遇,并大量积蓄,就会引起
据专家研究表明,其主要原因有两个方面:一方面是由于人们生活水平的提高,在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用,导致人体接触更多的抗原物质,促使人类发生变态反应性疾病。
如何预防花粉过敏呢?这里提醒大家尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。有过敏史的人,尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时带上脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。
5.春天外出旅游需要注意什么 春天旅游注意事项
1 带孩子出去旅游的注意事项:选择合适的目的地 选择亲子游目的地,航程远近、游玩天数、当地治安、卫生条件都是需要考虑的因素。
针对小孩子,不宜选择飞行时间超过8小时、或多次转机的目的地,以免长途飞行带来身体上的不适。 此外,应选择那些符合孩子兴趣,能提供孩子娱乐设施的景点。
如科技馆、动物园、海底世界等,这些景点不仅能让孩子感兴趣,还能激发他们的好奇心和求知欲。 所以,如果是在普通周末,可以带孩子在本地城市选择一些博物馆、科技馆、动物园作为亲子游的首选地点。
如果是节假日,可以带孩子去周边城市走一走,注意旅途不要过长,避免舟车劳顿,给孩子带来身体不适。 2 带孩子出去旅游的注意事项:在孩子合适的年龄段出游 很多父母认为宝宝对看过的东西不会留下印象,所以不必选择太早带孩子出游。
其实不然,小孩子在三岁以后就会对去过的地方产生记忆,只要父母在现场有意识地教他们,日后再通过照片帮他们回忆,即便是三四岁的小孩,也能在旅途中获益。 而对大一些的孩子,父母最好能在制定旅游行程的时候参考孩子的意见,让孩子主动参与到旅游安排中去,这样对培养孩子的自主性也很有帮助。
3 带孩子出去旅游的注意事项:注意培养兴趣 由于孩子的身体不像成年人那样耐疲劳,带孩子旅游,行程切忌走马观花。一地式的短程旅游最为理想,可根据孩子的情况自由调整行程。
比如,为两三岁孩子留出每天的午睡时间,让喜欢动物的孩子在动物园多玩一会儿,喜欢玩水的孩子在海边多待一会儿。 每天游览的景点不宜过多,两三个最好,但一定不要一味地求教育意义,让孩子每天行走于名胜古迹间,孩子会失去兴趣。
4 带孩子出去旅游的注意事项:做好心理准备 带孩子出去旅游还要注意做好自己和孩子的心理准备工作。孩子的情绪会跟着大人而变的。
你若是心情愉悦对经常对着孩子笑逗孩子开心,那么孩子也会跟着你开心起来。 相反,如果你一直焦虑或者烦躁,你的情绪也会传染给孩子,TA也会一样哭闹不安。
所以说,旅行中的第一个准备便是心理,要时刻保持积极的正能量,让欢快地情绪包围宝贝,爸妈开心,宝贝舒心,全家安心! 5 带孩子出去旅游的注意事项:保持孩子的正常作息时间 对于比较小的宝宝来说,太多的变化会让他们感到很迷惑,会影响他们的心情。 因此,家长在安排行程的时候尽量按照孩子平时的作息时间比较好,孩子的吃喝拉撒睡都有固定的时间段,不要让行程打乱他的时间表,这样孩子也能在旅途中安心地玩乐,不至于大哭大闹。
6 带孩子出去旅游的注意事项:适合孩子的亲子游项目 对于孩子来说,纯玩是首选!夏季来海边游玩是个不错的选择。白天去玩水戏沙,晚上泡酒店享美食玩电动游戏也是棒棒哒,这样轻松有趣的行程大多数孩子都会非常喜欢的。
秋冬季节,泡泡温泉更是一种享受。 此外,寓教于乐也是一个不错的选择。
走走逛逛一些有趣的乡村,体验一下民风民俗。就像爸爸去哪儿一样,让孩子去学习独立,学习“自力更生”,体验不一样的民居生活,不仅能增长见识,还能培养孩子的独立性,真正做到寓教于乐。
7 带孩子出去旅游的注意事项:装备要准备齐全 还有最重要的一点就是,带孩子出去旅游装备要齐全。 吃 1、简易便当:出游在外,吃是一大乐事。
可以带着孩子吃当地的美食小吃,当然,旅途较短的麻麻也可以DIY美味可爱的便当,让孩子吃的更放心。 2、喝奶的孩子:奶瓶和保温杯。
可以事先将定量的奶粉或者固体奶块放在奶瓶中。 3、零食:旅行出门备点孩子常吃的零食,如小饼干,糖果。
若是想带水果,要事先洗好,切成入口的大小,装进小的密封盒里,尽量早上就要吃掉。 穿 1、干净舒适的衣服(根据行程天数):不求款式有多新颖美丽,最重要的是舒适!舒适!舒适!长袖开衫,保暖防寒,防晒防紫外线,一个也不拿下。
2、泳衣:海边和泡温泉的必备神器!孩子的泳衣可以买得花俏可爱些,让宝宝秒变一个小萌娃! 3、拖鞋、运动鞋:酒店提供的免费鞋子不是很卫生,最好自带一双有备无患。此外,出去玩耍走走停停,一双舒适的运动鞋是首选。
常规药物 应急包。创可贴,退热贴、整肠丸、双飞人是必备。
其他常用物品 1、宝宝专用驱蚊花露水。 2、足量的尿不湿和婴儿湿巾。
3、清洁用湿巾或者手指消毒液。 4、足量塑料袋。
用来装垃圾和换下来的尿不湿。 5、玩具类。
带一些便携的小玩具,孩子情绪不好的时候哄一哄,玩具还有一个好处就是可以入镜拍萌萌哒美照! 6、下载一个记录的APP,可以提前把需要准备的东西列好,然后对照着打包起来就Okay了。 亲子游是成长不可或缺的一门课。
快带上萌娃一起旅行吧。
6.春天去郊游要带哪些物品请画一画
巧克力、苹果、饼干、纯净水、烤鱼片、还可以带些薯片之类的!
◆野餐垫隔湿气
躺在草坪上,小酌一杯酒,吃几口零食的滋味,当真是惬意!沐浴在阳光下一整天都不会觉得时间流逝。这时候,一张隔绝草地湿气潮气的野餐垫,当真必不可少。色彩抢眼的它,还能作为你自拍晒悠闲的最佳背景。
◆野餐盒够实用
那些用心准备的食物,你又怎么能亏待它们呢?装在普普通通的餐盒里实在无法体现它们的美好,所以餐盒这件事儿,千万不容马虎。
◆可爱野餐篮凹造型
随随便便拿个布袋子装美食,可就太Low!出门野餐的第一步,当然是手上这只小清新的“菜篮子”。小巧的野餐篮以及篮内的各种分类也能给野餐增添趣味。
在草地上来个欢乐午餐,四人份的餐盘可以统统收纳在这野餐手提篮里,即使在户外也能享受好品味的午餐时分。
◆户外装备布可当床
如此悠闲的日子,真想直接把床搬去草地上。谁说不行!有帐篷,有睡袋,一切都是最美好的开始。
春游应该带什么东西
1.小学生春游都需要带些什么东西
小同学 你可能对于出游有点小紧张~~·
春天来了出去春游是多么美好的事呀
除了食物外 如果你们是自由组合的话
可以商量着分工携带
像铺在草地上的餐布啊 也可以带些报纸在餐布下面垫个底
饮水要适当准备 一包湿巾(很重要)餐巾纸
如果考虑到紫外线 可以先抹点防晒霜(女生的话)
塑料袋(装垃圾) 相机 (如果方便的话)
晕车的话 带个桔子闻味道 有助于缓解现象
依着轻便简洁 运动服什么的比较合适 穿运动鞋
我想到的就是这些
祝你春游愉快 O(∩_∩)O~
2.春游该带一些什么东西
1. 手机,备用手机电池,手机充电器。
2.相机,备用相机电池,相机电池充电器,备用相机存储卡。
3. 雨衣,雨裤,雨伞。
4. 太阳镜,防晒霜。去海边的话最好都带上;去高原的话最好带上防晒霜,去爬雪山的话也需要,尤其是太阳镜。
5. 拖鞋,毛巾,洗漱用品(主要是刷牙和洗头洗澡用的)。
6. 衣物。视季节、气候和地方而定。去高原的话昼夜温差比较大,出发之前建议看一下当地的天气预报,气温大概是多少,该准备的衣服都备好。
7. 纸巾(干湿两种)。干纸巾不用多说,很常用。
8. 小手电筒或头灯。走夜路或扎营必备。
9. 腰包。骑车时带上还是很方便的,这样裤子口袋里就不用塞手机之类的东西。腰包了除了放钱包和手机之外也可以放一些纸巾,放一包烟和打火机,放一些证件之类的。
10. 药品。因个人身体情况而定。一般要带上治感冒发烧的,治上火的,治拉肚子的,如果去高原还要带治高反的,都是以防万一,用不到当然更好!
11. 食物和水。能不带就不带,能去当地买就别现在买,一是因为带着太占地方、占重量,二是可能吃不完然后浪费了。
12. 刀子。不用多说,吃饭时切肉什么的很方便。
13. 登山杖、护膝。要爬山就都带上。
14. 扎营装备。如果扎营的话那一套都得带着,帐篷、防潮垫、睡袋、地席、营灯。
15. 几本书。如果路上坐车时间比较多的话,带上几本书可以打发时间,最好找些适合旅途上看的,比如短篇散文。也可以带上一本笔记本,记一下路上每一天的感受。
16. 塑料袋。一种用来装垃圾,一种用来放穿过的内裤、袜子,一种用来防潮。
3.去郊游需带什么东西
旅途必备食物一:面包、饼干
面包和饼干是外出旅游必备的干粮,如果长途旅行找不到餐厅,饱腹就全靠它们了。妈妈给孩子们准备的面包最好是杂粮面包,而尽量别选奶油蛋糕、起酥面包等,这类面包糕点不如杂粮面包健康,存放时间也比较短。
旅途必备食物二:水
夏天带着宝宝外出游玩,最重要的就是要补水。孩子们活泼好动,很容易出汗,所以旅途上一定要准备好白开始,这是最健康、有效、迅速的补水方式。妈妈们还可以备上一些菊花,喝点菊花茶也有消暑的功效。
旅途必备食物三:奶或奶制品
奶品中含有丰富的蛋白质,还有吸收利用率很高的钙,牛奶中的维生素A、维生素D、B族维生素,尤其是钾、镁等微量元素,是宝宝不可或缺的营养。
扩展资料
外出旅游饮食就餐注意事项:
1、不能不吃早餐
早晨一定要吃早餐,外出旅游都需要按时补充能量和营养,玩得才能更尽兴。早餐最好吃全麦麦片、新鲜的水果或干果、酸奶和新鲜面包,以及所有含有丰富维生素、矿物质和纤维的食品。再配上一杯牛奶、豆浆或果汁,为白天的活动积累了健康的营养储备。
2、大排挡食物要谨慎
出去旅游,品尝各地特色小吃是旅游中重要的一部分内容,不能不要随便选择路边的小店,要选择卫生条件好一点儿的餐馆,吃的东西才更安全。多吃新鲜和现做的食物选择现点现做的餐馆,不要吃存放在柜台里的早已做好的食品。
参考资料来源:人民网-带孩子外出游玩 4种食物要备好
4.去春游要带哪些东西
■照相机或数码相机、MP3。
■创可贴背包、帽、遮阳伞、穿旅游鞋、墨镜
■消毒纸巾、卫生纸、铺地的报纸或塑料布。
■水。
■钱。
■零食、口香糖!
■午餐建议:(西餐)面包片、奶油炼乳、火腿肠等。
■要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。
■如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。
■有过敏病史的人,要尽量回避有花 之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。
■适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。
■适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。
5.在春游的时候你们通常会携带什么东西
笔记本 笔 可以记一些感受啊,介绍啊,做游戏的时候也许也用得上。
吃的就带些面包火腿肠卤蛋等方便携带的东西就可以 膨化食品要少带 一是吃多了会渴,而是会上火。 不要带太多水,宁可到那买水也不要带太多水啦,否则心思全用在负担水的上面了 得不偿失 呵呵 是吧 对了 膨化食品可以用针扎几个小眼,可以节省空间的 照相机,和同学或者亲人 朋友留个念 应该不错吧 卫生纸,这个会经常用到的 一定要带哦 嗯~~~还有什么呢~~~对了 扑克牌 风光不是到处都有的 中午吃饭 休息时拿来消遣很好啊 帽子 现在挺热的 遮阳吧 别的没有什么了吧 玩的高兴啊 good journey!!。
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