什么东西吸烟味最快

1. 什么东西和吸烟一样吗(什么东西能代替香烟)

2. 什么东西吸烟

3. 什么东西吸烟味最好

4. 什么东西吸烟味

1.什么东西能代替香烟

含有尼古丁成分的物品即可代替。

比方说电子烟。北京大学第六医院陆林介绍，烟草成瘾和依赖的本质是尼古丁依赖，是一种慢性高复发性疾病。

但是不推荐使用电子烟的原因如下：电子烟毕竟是近年来的新产物。接受的人群和市场还不确定，对于电子烟的监管和安全性都还比较空白，长时间使用到底是比真烟健康还是有未知的伤害也不得而知，因此国家并不支持购买电子烟。

所以建议戒烟。戒烟方法：戒烟的前期是十分难熬也是十分重要的，下面讲一下前5天戒烟的七项戒烟法：（1）两餐之间喝6-1.8杯水（大概一升开水），促使尼古丁排出体外。

（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁过了最初五天可按照下法保持戒烟战果：（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。

（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。（6）准备在2-3周戒除想抽烟的习惯。

扩展资料：尼古丁的影响一、药理学尼古丁作用于烟碱乙酰胆碱接受体，特别是自律神经上的接受器（（α1）2（β4）3）和中枢神经的接受器（（α4）2（β2）3），前者位于副肾髓质和其他位置，后者位于中央神经系统。低浓度时，尼古丁增加了这些接受体的活性，尼古丁对于其他神经传递物也有小量直接作用。

高浓度时抑制。二、对中枢神经系统尼古丁可与尼古丁乙酰胆碱接受器结合，增加神经传递物的量，脑中的多巴胺增加，尼古丁实际上制造了大脑空虚感，通过吸烟等方式提高浓度后，缓解了尼古丁快速代谢所带来的空虚，给人造成吸烟可以给人自信，让人放松等虚假幻觉，最后可能会因吸食而有成瘾的现象。

烟草燃烧产生的烟中包含了单胺氧化酶抑制剂（Monoamine oxidase inhibitor），单胺氧化酶会分解单胺类神经传递物、多巴胺、正肾上腺素和血清素。透过吸烟长期暴露于尼古丁中的人，尼古丁会正向调节小脑和脑干中α4β2尼古丁乙酰胆碱受体。

三、对周围神经系统尼古丁会刺激交感神经，借由刺激内脏神经影响副肾髓质，释放肾上腺素。副交感神经节前纤维释放乙酰胆碱，作用在烟碱酸乙酰胆碱接受器上，使之释放肾上腺素和正肾上腺素至血液中。

四、对副肾髓质尼古丁与肾上腺髓质的烟碱接受器结合后，会增加血液中肾上腺素的含量。透过与接受器结果，尼古丁使细胞去极化，钙离子由钙离子通道流入，钙离子促使神经细胞以胞泌作用的方式，释出肾上腺素和正肾上腺素至血液中，血液中肾上腺素增加，造成心跳加快，血压升高，呼吸加快，就像高血糖的情形一样。

可替宁是尼古丁代谢的副产物，可在血液中存留48小时，可作为检验一个人是否吸烟的物质。参考资料来源：百度百科：尼古丁。

什么东西和吸烟一样吗

1.烟是什么东西

我国最早的字典《说文》是这样写的：“烟，火气也。”烟的本义就是火气，是物品燃烧时产生的气体。由此产生了许多与烟有关的词语，常见的烟雾、烟霞、烟花、烟波、烟尘、烟春、烟柳、烟岛、烟径、烟浦、烟雪、烟野、烟村、烟郊、烟云、烟景等等。近现代，国人渐称之为烟。

古文献中大量的“烟草”并非我们现在说的“烟草”。像唐代黄滔《景阳井赋》有“台城破兮烟草春，旧井湛亏苔藓新”之语；宋代陆游《小园》有“小园烟草接邻家，桑枯阴阴一径斜”之语，举不胜举。但这些“烟草”，都是指烟雾笼罩的草丛，也就是蔓草的意思。明代方以智的《物理小识》使用“烟草”一词，是文献中最早表示今天我们所说的“烟草”这一名称的。

“烟”这个名字，原来在菲律宾等地是没有的。正如《金丝录》的作者汪师韩写的咏烟草的《律诗四首》之一所写：“移根吕宋始何年，芳草从新拜号烟”。据考证，印第安人所流行的烟草都是今天所谓的普通烟草（红花烟草）一个品种。但各地区的称呼却不相同，如西印度群岛叫“约里”，巴西叫“碧冬木”，墨西哥叫“叶特尔”，而古巴则叫“科依瓦”。

由于哥伦布及其跟随者对所见到的这一新鲜事物，最感怪异的在于人吸入烟气这一行为，而不是所点燃的烟草本身，所以给这群人留下印象最深的称呼是印第安人所说的“Tabaco”。其实这是印第安人对他们手中吸入烟气的一种“丫”形植物空管（下面装入烟卷，上面两管对着两个鼻孔吸入烟气），也就是一种烟管或烟杆的称呼，这群冒险家跟着印第安人的发音，把这种烟管与所吸入的烟草都叫成这个名字，这就是西班牙文中“Tabaco”的来由。这样烟草被带回欧洲后，英文就写作“Tabacco（达巴科）”，成为全世界大部分地区对烟草的通称。

那么，为什么汉文化圈都不按世界通行的称呼行事，而将其称为烟呢？这当然是由于吸烟时出来的烟，也是由火出气，是火气的一种。日本就在称其“淡巴姑”的同时，又称为烟，这个文字又由海上传入我国。黎士宏在《仁恕堂笔记》中就很明确地写道：“烟之名始于日本，传于漳州之石马。”烟草、烟叶等名称当然也就由之而起。

今天通常所指的烟，就是卷烟，实际生活中有时也指烟草、烟草业。

专家云：“吸烟是一种复杂、经常有药物依赖作用参与其中的社会性行为。”

1、吸烟者开始吸烟一般是受外界环境的影响，父母吸烟、朋友怂恿、社交中敬烟、青少年模仿及好奇心理等均成为吸烟的促发因素。一部分吸烟者由于日复一日、年复一年地重复吸烟这一动作，吸烟已成为吸烟者的一个习惯性行为，形成了条件反射，即吸烟习惯完全溶入了日常生活和工作当中。

2、使吸烟者产生心理快感的因素是烟草中的尼古丁，它是成瘾性物质，与吗啡、可卡因有相似的功效。吸烟成瘾者对烟草有强烈的渴求，其本质即药物依赖性。在中枢神经系统的胆碱能神经元上存在尼古丁受体，吸烟时烟草中的尼古丁与尼古丁受体相结合，改变人体正常的生理状态，久而久之则受体水平（数目、敏感度）发生变化，形成尼古丁依赖，一旦停止吸烟即发生渴望吸烟、焦虑不安、头晕、头痛、注意力不集中、食欲旺盛和心率下降、皮质醇和肾上腺素分泌变化等一系列精神、心理和生理改变，此即戒断症状。尼古丁成瘾性的另一方面表现是吸烟者戒烟后易于复吸，这与戒酒、戒毒后的情况类似。

3、宣传媒介（比如电影）直接影响烟草的消耗量和社会吸烟行为。烟草广告和烟草促销活动将吸烟描述成一种社会规范行为，给人以吸烟无害并且社会形象良好的错觉，促使吸烟人数和吸烟量增加。

可以看一下这个网站，“戒烟”专题网站，里面知识很全面：

2.吃什么东西想吸烟

首先要意识到戒烟的益处：仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。

戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。

戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。

戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。

因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟（一）： 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3~4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：（l）两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。

（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。另外还有戒烟门诊，覆盖人群有限，可看看介绍：吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。

许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。

目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。

多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。

其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。

戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。为了爱为了家庭为了自己与他人的健康，坚定意志，排除万难，坚持就是胜利，呵呵。

预祝您戒烟成功。

3.什么东西对抽烟好

可以做一些像游泳或慢跑等.关于肺活量的运动，不然就是花钱了.花钱买一些健康食品，有很多是可以增加肺功能的代谢，或废物清除，再不然就买一些抗老防癌的了，如葡萄子.纳豆.vitc.e.樟芝.总之多吃一点抗癌.应该会好一点. 国际五日戒烟法主要是有组织地科学地执行戒烟计划。

要求：一、两餐之间喝6~8杯水，促使尼古丁排出体外。二、每天洗温水澡，忍不住烟瘾时可立即淋浴。

三、在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。四、饭后到户外散步，做深呼吸15~30分钟。

五、不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。六、尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。

七、多吃富含维生素C的蔬菜水果，以及维生素B类食品，安定神经排除尼古丁。过了最初5天，可按下列方法保持戒烟“战绩”：六、尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。

七、多吃富含维生素C的蔬菜水果，以及维生素B类食品，安定神经排除尼古丁。过了最初5天，可按下列方法保持戒烟“战绩”：一、饭后刷牙漱口，穿干净没烟味的衣服。

二、用钢笔或铅笔取代手持烟的习惯动作。三、将大部分时间看报纸、书刊杂志、种花或工作学习上。

四、避免去酒吧或赴宴，避免与吸烟者在一起。记住：戒烟成功之法宝是意志+技巧。

辅助疗法仅供参考，目前在国外流行的戒烟方法是尼古丁替代疗法、催眠术法、针刺疗法、戒烟药等。 ~~~~~~~~~~~~很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。

怎样才能戒掉呢？简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。具体需要做到以下两条：（1）认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。

（2）用各种方法和自己的烟瘾作斗争。包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它措施管自己。

很多人光听说吸烟有害，并不彻底明白也不完全相信。有些人是半信半疑。

所以一定要想办法采取有效的宣传让吸烟人真正相信吸烟有害。如果吸烟人彻底了解并且真正相信吸烟是有害的。

联系自己实际，想一想得了肺癌、心脏病、中风等病的后果，如果头脑清楚会算帐，就不会坚持吸烟、坚持往疾病和死亡的路上走。我们常看到有些50岁上下的男同志得了肺癌很快就不行了。

中晚期肺癌绝大多数活不过2年，孩子还没有工作，给家庭带来的后果可想而知。有些人联系自己实际仔细想想就会戒烟。

全世界平均每天有8000人戒掉烟，我们国家每天也有很多人戒掉烟，这些人都是比较明智的。烟草烟雾有轻度麻醉作用，使人产生轻松舒服的感觉，使人恋恋不舍，经常产生对香烟的怀念，也可以说是留恋。

这就是一般所说的烟瘾，也就是对香烟的心理依赖性和对尼古丁依赖性。烟瘾主要是心理上的需要，突然断烟，只是精神上情绪不大舒服，但是不会引起肉体上不良反应，既不痛，也不痒。

举例说，吸烟人上电影院看1—2小时电影或是在公共汽车、电车里边，几小时不抽烟，丝毫也不感到不舒服。我们也看见过突然车祸外伤病人的病房里躺1—2个月不吸烟也毫无反应，没有不舒服的感觉。

为什么在电影院里不吸烟不犯瘾呢？因为他本人心中很清楚，知道电影院、公共汽车、病房里都是不准吸烟的。有人管着自己，也就不敢吸了。

这说明想吸是一种条件反射，突然断烟是完全可能的，不会引起肉体上的损害和症状。如果长期处在上述这种不准吸烟的环境当中，就可以长期不吸烟，也就是可以戒掉香烟。

怎样制造这种管理约束的环境呢？首先是自己管自己，其次是请周围人帮助管自己，或是采取其它办法帮助管自己。在戒烟过程中，像这样怀念和理智的斗争会经常发生，如果理智和决心战胜怀念就能坚持不吸，如果战不胜就会前功尽弃。

所以在想吸时一定要自己说服自己，自己管住自己。一旦决心戒烟，最好正式向全家人和同事宣布我决心戒烟了，恳请别人帮助自己经常提醒劝自己别再吸。

劝的人要诚恳地耐心地反复用科学道理讲解吸烟的危害，不要讽刺嘲笑。一次不行，过几天再劝，要理解戒烟是比较难的。

更不要过多强调烟雾侵害周围别人，要使吸烟人觉得这完全是为了关心他的健康。吸烟人对别人的规劝要虚心接受，觉得这是关心自己，千万不能反感，如果你露出不快或干脆拒绝，人家就不肯耐心管你。

如有条件，最好让家属也学习一些有关吸烟危害健康的知识，可以到吸烟与健康协会或是戒烟门诊索要材料或咨询，使他们的劝告更有科学性和说服力。在家里或是上班地方，在墙上或是其它合适的地方，贴点大家警语，如：“我已戒烟，恕不敬烟，也请勿给烟”“请勿吸烟”“无烟室”等。

在想吸烟时，找点事做，转移注意力，所谓替代行为。像喝茶、冷饮、吃糖块、吃瓜子、深呼吸、外面散步、看报刊、看电视、反复学香烟危害材料等等。

决定戒烟后，最好马上全停。逐渐减量的方法不好，容易反复。

因为决心和怀念常会交替出现，趁决心坚定的时候，马上全部停止，就完成戒烟了。如逐渐减量，过几天热劲过去又怀念香烟。

临时发生不愉快的事或大喜事等，也不要以此为由又吸烟，以免前功尽弃。戒了又吸，吸了又戒的不算新鲜。

在600名戒烟人中有60人戒后在6个月内又吸上了，所以戒烟以后，还要重复以。

4.烟里有哪些东西

香烟的主要成分

尼古丁

香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。

焦油

在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。

亚硝胺

亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺（TSNA）。

一氧化碳

吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。

放射性物质

烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。它可以放出α射线。

其他有害及致癌物质

除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用。

5.什么东西能戒烟

关于什么东西能戒烟，本篇文章进行了细致的总结，希望对大家有帮助！！因为身边的各种宣传，很多人都有戒烟的打算，但除了自己的意志力，很多人使用各类戒烟产品来帮助自己克服烟瘾，对于市场上充斥的各类戒烟产品为使大家不要再被欺骗和误导，笔者将多年以来发表在各大网媒尤其是wiki上的关于戒烟产品越方法做一个归纳性的总结，对市场上的以及被广泛传播的种种所谓神奇戒烟产品做一个归纳系统的总结，本人已经多次修订增补，内容严谨考究且尽量写得通俗易懂，耐心看完的烟友们，相信会大有裨益。

什么东西能戒烟笔者提示：本人前后关联性较强，建议按顺序阅读下面开始进入正题，对大家平时看到的，听说的种种戒烟方法与产品做一个系统介绍。（以下介绍顺序按大众的认知程度排名）对于尼古丁首先，我要更正一个大家普遍存在的错误，烟草中的尼古丁是致成瘾物质，而非致癌物质。

烟草中的致癌物质是焦油。同时，尼古丁的代谢和排泄的速度因人而异，一般来说，经常吸烟的人在体内的尼古丁或其代谢物会停留三至四天，而后尼古丁在体内很快被解毒随体液排出。

所以下面尼古丁替代疗法在使用上是没有任何危害的。（1）尼古丁替代疗法尼古丁替代疗法始于1978年，至今已有32年的历史，早已得到世界卫生组织和美国卫生部的认可和推荐。

该产品在国外市场非常大，也非常成熟，英国、欧盟和美国的各大国际医药集团都在研制推出相关新的产品。而我国对尼古丁替代疗法缺乏深入地调研，应用也不广泛，有些部门和消费者不认为尼古丁上瘾是一种病，且对尼古丁替代疗法的安全性和有效性尚存质疑，致使我国尼古丁替代疗法及其产品的研发相对发展缓慢。

在这里笔者第一个介绍。（尼古丁贴片，尼古丁口香糖）尼古丁贴片（Nicotinepatch）是一种香烟替代品。

尼古丁贴片主要有三种剂量，分别含有7、14、21毫克的尼古丁，使用者可根据吸烟量选择不同剂量的贴片。使用时将贴片贴在皮肤上即可，每天只需更换一次。

使用起来较为方便。尼古丁贴片能够以较均衡的速度提供尼古丁，从而使血液中的尼古丁含量保持恒定。

尼古丁贴片药物中之尼古丁含量较低，且利用皮肤吸收为途径，减缓尼古丁之吸收与代谢速率，来取代来自香烟的尼古丁，为尝试戒烟者提供一低量而稳定之尼古丁浓度，在正确使用下能有效缓解禁断症状。尼古丁口香糖将尼古丁加入到口香糖内，在烟瘾发作的时候，通过咀嚼，来吸收尼古丁，从而达到减轻烟瘾发作时对香烟的依赖，常被用来与尼古丁贴片一块使用. 据英国国家健康和临床优化研究所（NICE）估计，在英国，每年约有600万吸烟者想戒烟，但他们中却仅仅只有2%~5%的人最终靠自己的毅力达到自然戒烟成功的目的，而有5%~11%是通过尼古丁替代疗法解除烟瘾的。

因为国内对于尼古丁替代疗法的研究不是很高，所以市面上可以信赖的产品都是国外品牌，国内产品山寨比较多。英国uk-Safe尼古丁贴片是国际最早采用“尼古丁替代疗法”的戒烟产品。

uk-Safe尼古丁贴片通过透皮吸收，控释缓释技术，使吸烟者逐步摆脱对香烟的依赖，有效的解决了“戒烟综合症”特大难题，达到轻松无痛苦戒烟的目的。与传统戒烟方法相比，具有安全、高效、方便、舒适，起效迅速，作用持久，无痛苦、无副作用，也避免了二手烟的危害等特点，使戒烟者在不知不觉中戒掉烟瘾。

uk-Safe尼古丁贴片的戒断率为世界领先水平。这是因为其公司专有核心技术，可使药物透过皮肤的透过率达98%，而国内产品的透过率最高不超过60%。

怎样买到正品？尼古丁替代疗法的产品进入国内市场很久了，你附近的大药房和网上应该都会有售，不是很明白的可以在百度上搜索“尼古丁替代疗法”或者“尼古丁贴片”。尼古丁贴片的名气太大，伪劣产品争相仿冒，所以建议从正规途径购买。

价格：低于80元的一般为假的。以英国uk-Safe在中国地区官网价钱为150左右一个疗程，因为uk-Safe是老牌子，经营多年，价格也是最合理的，性价比也比较高，想购买使用的，如果身边的药店中没有，可以到网上的亚太地区唯一uk-Safe官方去购买。

尼古丁替代疗法优点：安全可靠，。缺点：治疗周期比较长，一般需要8周左右。

推荐程度★★★★☆ （电子烟）仅按国内知名度排名，电子烟是是应该排到第一的位置的。但本人在这把它排在第二是因为，本人在测试验证次物的时候，发现了几大严重的与宣传不符的问题，下面会一一到道来。

电子烟于05年在中国发明，采用的原理同样是尼古丁替代疗法。因为现在戒烟领域宣传的非常强劲，本人也在他刚推出的时候，研究测试过。

电子烟市场与戒烟的需求应运而生，其实很简单，有暴利，就有竞争者出现，除非你是垄断行业。这时候的电子烟可谓是遍地开花。

因为技术的底下，很对原本生产电子的小厂也可以轻松的制造出来，在加上网络与传媒的爆发式宣传，夸大的效果尤为明显。电子烟的原理也是使用了“尼古丁替代疗法”在电子烟的烟弹中添加了尼古丁与香料的化合物，达到在吸食电子烟的时候，可以有吸食真烟的感觉。

原来电子烟的烟雾量非常小，现在反而非常的大，同时因为竞争的问题。

6.烟是什么东西

第一、吸烟可以调节人的情绪。吸烟以排忧解难。人生坷坷绊绊，就难免会有困难产生。当遇事感到为难想办法怎样处理时，或有不愉快的感觉时，吸烟可以排忧解难。常见有的人痛苦时，爱躲在一边抽闷烟，情绪激动时，还会连续猛抽烟。有人认为：吸烟可以使人在烟雾中思前想后，寻找种种自我解救的办法，使心境渐开。吸烟以排除寂寞。人常常会产生寂寞的感觉，乘长途车、等车、等人，尤其是一个人独处时，便会觉得心中空荡荡的。而吸上一支烟，看着逐渐飘逝的烟雾，心中顿觉充实了许多，仿佛有了一个知音在身边陪伴。吸烟以消除紧张。该入睡时却总不能平静兴奋的心情时，吸上一支烟，会使心情渐渐平静下来，安然入睡。处于紧张或异常兴奋，甚至是暴跳高如雷时，吸上一支烟，会减少紧张感。许多人在焦燥不安时总爱点上一支烟，烟可以起到"镇静剂"的作用。所以有的人平常并不吸烟，只是在心绪不宁时才点上一支。高兴时吸烟。吸着烟很舒服，自我感觉良好。当遇到高兴的事或是好朋友相聚时抽着烟，会令人心情更加舒畅和助兴。休闲时吸烟。在绝大多数的情况下，吸烟都表现为一种休息。吸烟总是跟维持生存，拼命工作，成就大事业根本不同的东西，吸烟获得了一点时间，在多么紧张的情况下也是一点闲暇，享受它，这对于人在心理上说服自己，相信眼前的事仍是可对付的极有好处。虽然有时人借吸烟来深入思考，甚至进行重大抉择，但多数情况下是得到了身心放松。

第二、习惯。烟像是人生伴侣一样的东西，吸烟的人经常会在无意识之中，拿出香烟点上火。

第三、吸烟以享受"香"味。因为烟的味香、味好，吸烟的人可以享受到这种美味。

第四、吸烟以产生灵感。马克·吐温说：差不多所有的作家都是"瘾君子"。对烟钟情一生的艺术家、文学家璨若群星，他们在虚无漂缈的青烟中激发出灵感，创作出了一件件艺术珍品和传世之作。

第五、从众。受同事、伙伴的影响，模仿其行为。有人认为吸烟的人一般都比较合群，性情怪僻者少。

第六、吸烟为应酬社会交往。初次见面，敬一支烟表示对别人的尊重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离。

第七、吸烟以自我炫耀。有的人吸烟，为的是在别人面前显示自己。拿出一盒装璜漂亮的高档香烟，取出一个精致的打火机，叭嗒一声点着香烟，做出叼着名牌烟的洋洋得意之态，令自己愉快。或随手扔给别人一支"玉溪"或"中华"，"施舍者"为自己显示的"阔绰"感到无限的满足。在烟草消费中，炫耀性消费的作用十分巨大。抽名牌烟就包涵着种种暗示，是经济实力的表现；社会地位的表现；也是一种精神状况的表现。率先开放而富起来的地区，人们普遍吸外国牌子的烟，不是专业人员或深诸此道的人甚至分不清到底这些烟好在哪里。炫耀性消费可以说是一种"为他人"的消费，众人皆无我独有，众人已有我独高，这种自我炫耀丝毫不足取。

第八、吸烟以掩饰自己的某些心理。在一些尴尬和紧张的场合，很多人会下意识的摆弄身边的小玩艺；这种时候吸烟便可起到转移注意力的作用

什么东西吸烟

什么东西吸烟味最好

1.有什么东西放在家里吸烟味比较好

最好的方法是让房间通风。1、还可以在房间摆放些植物，芦荟、吊兰、仙人掌仙人球等这些植物。一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，养一盆吊兰对人的健康也很有利。芦荟：芦荟有一定的吸收异味作用，且还有居室美化的效果，作用时间长。仙人掌：大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都非常容易成活。3、还可以在房间放一些儿活性碳。因为活性炭有一定的吸附作用。4、在家具里边放点菠萝或者是桔子皮。

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