百科知道网1.香蕉和什么相克
香蕉是水果中比较常见的一种，价格在水果中也算的上是便宜的了。
而且因为比较好种植，所以普及型很高，也是最先被我们所接收的一种水果。香蕉味道甜嫩，咬起来也很细腻，而且香蕉对我们的身体有许多好处，含有许多营养元素，经常食用可以治疗食欲不振以及便秘的情况，一般人们都会选择香蕉来作为日常的水果，这个频率是比较频繁的。
那么香蕉与哪些食物是相克的，不能一起吃的呢？ 香蕉与什么食物相克 1、香蕉与土豆相克香蕉中的有效成分会与土豆中的有效成分相互作用，这样的作用斌不是好的反应，而是会引发面部长斑。对于很多女性来说，食用香蕉是因为香蕉对于身体的调节作用，可以起到一定的美容作用，但是香蕉与土豆一起吃不仅不能美容，还可能造成毁容哦，所以一定不要一起食用。
2、香蕉与芋头相克香蕉本身是促进胃肠道蠕动的一种水果，可以保护我们的肠胃道健康。但是如果香蕉和芋头一起食用不但不能保护我们的肠胃道健康，还可能引发一系列的胃肠道不适，严重的更可能造成腹痛，所以我们为了身体健康的考虑，不能把香蕉和芋头一起食用哦。
3、香蕉与酸奶不能一起食用香蕉是对身体有利的食物，酸奶也是对人体有利的食物，两者都可以对我们的身体发挥各自的功效。但是你知道吗？当这两种看似营养价值丰富的食物一起食用的时候，不但没有好处，还会致癌，对你的生命安全造成极大的损伤，所以为了健康考虑，大家还是不要将香蕉与酸奶一起食用，这样是最稳妥的。
2.吃香蕉五大禁忌 香蕉不能和什么一起吃
吃香蕉五大禁忌：1、忌吃未熟透香蕉2、忌空腹食用香蕉3、忌过量吃香蕉4、香蕉忌放于冰箱中冷藏5、香蕉搭配禁忌：1）香蕉与芋头相克，同食会使胃不适， 感觉胀痛。
2）香蕉与红薯不能同食，同食会发生不良生化反应，引起身体不适。3）土豆与香蕉不能共食，同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。
4）酸牛奶与香蕉相克，同食会发生不良生化反应，产生致癌物。5）急性肾炎患者不能食用香蕉。
香蕉，中药材名。本品为芭蕉科植物甘蕉的果实。
秋季采收。功能主治为：清热，润肠，解毒。
治热病烦渴，便秘，痔血。果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多，日本所产者，含5-羟色胺在10~15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。
每日食入5-羟色胺10毫克对胃肠功能并无障碍，但如食入过多，可能导致胃肠功能障碍。在测定尿中吲哚或儿茶酚胺时，不应吃香蕉。
未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡，有预防（同时服用）或治疗（服保泰松后15天再服香蕉肉）作用；对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用，但对强的松诱发者则无效。这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低，以及香蕉肉缓和刺激的原故，它无抗胆碱作用，也无中枢抑制作用。
芭蕉树叶及茎干的液汁（含5-羟色胺，但不含Dopa或去甲肾上腺素）能收缩离体豚鼠回肠及大鼠十二指肠，并升高犬及大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。干叶、茎之甲醇提取物有抑菌作用；成熟香蕉之果肉甲醇提取物的水溶性部分有抑制真菌、细菌的作用。
抗真菌物质可能是Musarin。
3.粉蕉与什么食物相克
不能和香蕉一起吃的食物
a、香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑。
b、香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。
c、香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。
d、香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。
吃香蕉的好处
1、吃香蕉可预防或治疗高血压
因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。
2、增加免疫力，预防癌症
香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。
3、香蕉可以预防和缓解便秘
香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，帮助排便。
4、饭前吃香蕉可以减肥
香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量，所以很多人用来当减肥的食物。
香蕉吃多了会发胖吗
香蕉当中的确含有较高的卡路里，但是它的脂肪含量却是很低的，我们适量的吃一些香蕉既可以给身体提供热量又不会造成脂肪过盛。另外，香蕉当中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，还可以润肠通便，帮助排毒，也可以加快身体的新陈代谢，燃烧更多的脂肪，平时适量的吃一点香蕉不仅不会发胖还有利于减肥。
虽然香蕉的脂肪含量很低，但是它毕竟是高热量的水果，如果每天都大量的吃香蕉的话，会导致体内的热量过盛，如果没有及时将其消耗就会转化为脂肪囤积在体内。另外，香蕉当中也是含有糖分的，过量吃的话也会使体内的糖分增多，身体代谢不良这些糖分也是会转化为脂肪的，这样就很容易让人发胖了。
如何挑选香蕉
1、观色：色泽鲜黄、表皮无斑点的香蕉，其内部还没有完全脱涩转熟，该挑选黄黑泛红、稍带黑斑，最好其皮上有黑芝麻点、表皮有皱纹的香蕉。
2、手捏：用两指轻轻捏果身，富有弹性的为成熟适度果；果肉硬结的为过生；易剥离的为过生果；剥皮粘带果肉的为过熟果。
3、口尝：入口柔软糯滑，甜香俱全的为成熟适度果；肉质硬实，缺少甜香的为过生果；涩味未脱的为夹生果，肉质软烂的为过熟果。
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