什么东西不顺气(吃什么东西顺气)
1.吃什么东西顺气
萝卜.现介绍一些能顺气还能治疗疾病的几种食物。
萝卜:顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。
以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之(胡萝卜无效),最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃。 玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
2.顺气的食物有哪些
1、萝卜萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。
对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。
最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。吃什么顺气6种顺气食物2、莲藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。
生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。
以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好。吃什么顺气6种顺气食物3、玫瑰花玫瑰花有理气解郁、化湿和中,活血散瘀之功。
沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。吃什么顺气6种顺气食物4、山楂山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。
生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。5、茴香茴香能顺气止痛、化食消积,适宜于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。
生吃、熟吃、泡水等各种食用方法皆有疗效。茴香子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
吃什么顺气6种顺气食物6、啤酒有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。但啤酒却能顺气开胃,改变恼怒情绪。
但是切记不可过量。
3.吃什么东西顺气
以下食物可以帮助顺气: 1、萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。
2、啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。 3、玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4、藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。 5、茴香:子和叶都有顺气作用。
用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛。 6、山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛。
7、槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。 拓展资料 治疗 原发病治疗主要针对原发病治疗。
2.一般治疗 减少吞气食物、限制产气食物的摄入,如洋葱、芹菜等。保持排便通畅。
3.药物治疗 (1)二甲硅油促进厚泡沫层破裂和液体流动,减轻腹胀。 (2)可选用促动力剂治疗胃肠动力功能减退的患者。
(3)酶制剂可促进内源性酶消化不完全的食物残渣分解。 (4)益生菌、益生元可改善肠道微生态环境,减少产气,减轻腹胀症状。
4.其他 对于严重腹胀者,采用肛管排气、胃肠减压、适当吸氧等,也可腹部热敷,脐部涂松节油。 参考资料:百度百科-腹胀。
4.什么东西吃的胀气
糯米,地瓜,豆类,太过肥腻的肉类. 腹胀者忌吃糯米、大枣、龙眼肉、莲子、饴糖、豆浆、洋葱、黄豆、芡实、荞麦面、赤砂糖、白糖,以及黄芪、黄精、白术、人参、甘草等。
1、宜食食物 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲止》称它“下气快膈。”
《随息居饮食谱》亦云:“橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤喝可泡茶饮。
民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食一、二枚。 佛手柑 能理气、化痰,也能消食解酲。
《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载:“伸缩手,功专理气快膈。”
《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰,辟恶,解酲,消食止痛”。所以,凡是腹胀之人,无论是气滞或食滞引起,均宜用鲜佛后12-15克,或干品6克,开水冲泡,代茶饮。
槟榔 能下气除胀,又 能消食解酒。《用药心法》中说:“槟榔,苦以破滞,辛以散邪,专破滞气下行。”
《鹤林玉露》曾指出:“岭南人以槟榔代茶,醉能使之醒,酒后嚼之,则宽气下痰,余顿解;饱能使之饥,饱 后食之,则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。
然槟榔毕竟是破破气耗气之物,适宜气体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食,顺气宽中。
《四声本草》中载:“凡人饮食过度,生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云:萝卜“主吞酸,化积滞,解酒毒,甚效。”
可见,萝卜对食滞腹胀者尤宜。或捣汁饮,或煎水服,除新鲜萝卜外,萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用,也适宜食滞腹胀之人。
胡荽 有消食下气作用。中医常用以治疗食物积滞,崔禹锡《食经》称:“调食下气。”
《食疗本草》说它:“至消谷能食,消费品肠风,热饼裹食。”《日用本草》亦认为,胡荽“”消谷化气,通大小肠结气。”
所以,对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃,无论气滞腹胀或食滞胀胀者皆宜。
青菜含丰富的维生素和食物纤维,能刺激胃肠里动,通利二便,帮助消化,消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素,有帮助消化的作用,对食滞腹胀者尤为适宜。
《四川中药志》中记载:“豇豆健脾胃,消食,治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀,嗳气:“生豇豆适量,细嚼咽下,或捣茸泡冷开水服。”
山楂 能消食积,特别是能消化肉积。《滇南本草》中说:“消肉积滞,下气。”
《日用本草》亦载:“化食积,行结气,健胃宽膈,消血痞气块。”《本草纲目》噌记载了邻居小儿一案,因食积肿,腹胀如鼓,取山楂食之,“至饱,归而大吐痰水 ,其病遂愈。”
凡食积腹胀者,均宜多吃些山楂。 杨梅 能和胃消食,唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏,能涤肠胃。”
现代《中国药植图鉴》亦载:“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方:“治胃肠胀满,杨梅胆怯食盐用,越久越佳,用时取数颗泡开水服。”
啤酒花 能健脾消食,适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10-15克,开水泡茶饮,对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。
紫苏叶 是一种调味品,并能解鱼蟹毒,有理气除胀的作用。《日华子本草》称:“称心腹胀满。”
《本草纲目》载:“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气,清肺气,宽中气,安胎气,下结气,化痰气,乃治气之神药也。”
所以,凡气滞腹胀者,尤为适宜,可用紫苏叶10克煎水服,或开水冲泡代茶饮。 砂仁 为民间常用芳香性调味品,能行气和胃、除胀,适宜脘腹痞胀,不思饮食之人食用。
明李时珍说它“理元气,通元气,散寒饮胀痞。”凡气滞腹胀,尤其是受凉后寒气腹胀者,尤为适宜。
每天可用砂仁3-5克,捣碎,煎水服。或开水冲泡当茶饮用。
白豆蔻 是一种芳香健胃调味品,能行气、暖胃、消食、宽中、除胀。功与砂仁同。
凡气滞腹胀或食滞腹胀者,均宜用白豆蔻3-5克,煎水代茶。 此餐,腹胀之人还宜吃大麦芽 、胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。
什么东西顺气
1.吃什么东西顺气
1、萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
2、啤酒:能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3、玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。
扩展资料:
萝卜中含有大量的维生素、微量元素、磷、铁等多种矿物质。经常吃萝卜可以健胃顺气,对气郁、上火生痰者有消痰清热的功效,常常被称为平民人参。选择顺气健胃清热消痰的萝卜时,最好选择青萝卜,红萝卜和白萝卜稍微差一些,最好生吃。体质偏寒、脾胃虚弱的人不宜多吃白萝卜。
参考资料:人民网:萝卜全身都是宝 食疗可治百病
2.吃什么东西可以顺气
由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力,往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除做好精神、心理调适之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。
顺气吃什么呢?顺气食疗食物有: 1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。
最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。 2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。
啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。 4.藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。
以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 5.茴香:子和叶都有顺气作用。
用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。 6.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。
3.什么食物顺气
你好,我给你的建议如下:
1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝
2.啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4.藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
6.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。
希望能够帮到你哦
4.吃什么东西顺气
萝卜.现介绍一些能顺气还能治疗疾病的几种食物。
萝卜:顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。
以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之(胡萝卜无效),最好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃。 玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
5.吃什么食物理气顺气
1、莲藕:藕能通气,能健脾胃顺气。copy
2、萝卜:擅长顺气健胃,浊冷消痰。以青萝卜疗效最好,红皮皂口者次之,如胃冷的子性,能够添排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。
3、山楂:善于顺气活血、化食消积。但食用要适质,胃酸功多的子性慎用。若果是是血瘀体质,可以山楂煮红糖水,可以补血解郁。
4、玫瑰花:玫瑰花有亲肝理气,宁心安神的功能,可用玫瑰花泡茶饮。
5、合欢花:解郁安神。用于心神不安,忧郁失眠。
6、麦冬、五味子、枸杞、百合煮水滋阴降火。
7、枸杞煮粥,鲜百合炒着吃效果不错。 金银花、菊花、炒决明子泡绿茶降火,亦有轻微的疏肝理气之功。
8、乌梅、冰糖煮水滋阴,夏日可常喝,效果很好。
9、月季花泡水可活血化淤,但效果一般,若是化淤日常用品鲜有效果。
6.什么食物下气
介绍一些能顺气的食物疗法佳品。
这10种顺气食物 生气时吃点有奇效!
萝卜:又名茶菔,长于顺气健胃,对气郁上火生痰者还有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有采做萝卜汤吃。
酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压聚升、出血,还会导致积聚肿瘤等病症,借酒浇愁愁更愁。但唯有破不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。
玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花即可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者也可将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好,炸藕、炒藕效果较差。
茴香:茴香果食作药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用。用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
桔子:桔子顺气化痰,皮的疗效更好,药名陈皮,可以泡水代茶饮。
金桔:鲜金桔和精制成的金桔饼疗效又胜过桔子,对胸腹胀闷者尤宜。
山楂:山楂长于顺气止痛、化食消积,适宜于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用法皆有效。
摈榔:槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃止痛消积。
柚子:顺气化痰。
7.吃什么食物有顺气的功效呢
1、萝卜
萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。
吃什么顺气6种顺气食物
2、莲藕
藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好。
吃什么顺气6种顺气食物
3、玫瑰花
玫瑰花有理气解郁、化湿和中,活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
吃什么顺气6种顺气食物
4、山楂
山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
5、茴香
茴香能顺气止痛、化食消积,适宜于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水等各种食用方法皆有疗效。
茴香子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
吃什么顺气6种顺气食物
6、啤酒
有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。但啤酒却能顺气开胃,改变恼怒情绪。但是切记不可过量。
8.产气类食物有哪些
因此以下易引起胀气的食物不宜食用:
1. 有些五谷类食物容易引起胀气:玉米、土豆、红薯、糙米等。
2. 有些蔬菜也容易引起胀气:萝卜、花椰菜、扁豆、韭菜、洋葱等。
3. 有些豆类食物容易胀气:豌豆、花生、黄豆、豆干、豆腐、绿豆等。
4. 有些水果容易胀气:苹果、西瓜、哈密瓜香瓜等。
5. 有些奶类容易胀气:牛奶、奶制品等。
6. 有些饮料容易胀气:碳酸饮料。豆浆、咖啡、浓茶等。
扩展资料:
慢性结肠炎预防方式如下:
1.注意劳逸结合,不可太过劳累,保持良好睡眠;暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。
2.注意衣着,保持冷暖适宜;适当进行体育锻炼以增强体质。
3.一般应进食相对清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充多种维生素。勿食生、冷、高脂肪油腻及多纤维素的食物。
4.注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
5.平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。
参考资料:百度百科-慢性结肠炎
转载请注明出处百科知道网 » 什么东西顺气排气