4月份应注意什么东西(四月有什么东西)

1.四月有什么东西

人间四月芳菲尽嘛

亲,你是指哪一方面?

水果方面

国产的海南西瓜正是上市的季节,还有海南的金蜜瓜,广西的香蕉,陕西和山东的苹果,北京的草莓,这是4月份国产比较好的; 进口的话4月份就是各种提子,什么红提,黑提,青提之类,还有美国和智利的苹果,美国的脐橙,墨西哥的牛油果这些都不错。

四月的春天应季水果:山竹

山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

注意事项:山竹山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。另外,山竹属寒性水果,所以体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。

四月的春天应季水果:桑葚

桑葚味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用。

注意事项:桑葚有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚膏时忌用铁器。桑葚的食用因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。

芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。

注意事项:饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。

2.4月初去日本东京旅游应注意什么

1、在日本打车非常贵,起步价差不多就要人民币40元(2018年)左右,打个车随随便便几百块没了。可以选择乘公共交通。用手机下载个日本电车时刻表的APP,车次时间都是很精确的,很少出现延误。

2、在日本的地铁和短距离列车内是禁止饮食的,虽然长距离的车厢内会售卖便当,但基本都是凉食。如果不适应凉食的话要提前进餐哦。

3、日本的车辆都是靠左行驶,与我们相反,所以初到日本一定要在过马路时多加注意。

4、在中国大家总说要多喝热水,但是日本的餐厅默认提供冰水,如需热水的话要说明一下。

5、日本很少有早餐店,基本都是在自己家里做。所以早餐什么的要么在酒店解决,要么就是便利店啦。并且不喝粥,直接吃米饭。

6、即使在室外也不能随意吸烟,必须到指定的吸烟地点才可以。可以注意看看路旁,聚集着很多人抽烟人士的就是吸烟点。

7、扔垃圾一定要分类,并且日本的马路上是没有垃圾桶的,基本在便利店门口会有垃圾桶。不要随地扔垃圾、不要随地扔垃圾、不要随地扔垃圾!

8、日本的电源接口都是两头的,国内普遍都是三头,所以去日本前要准备好转换头哦。

9、东京都新宿区的歌舞伎町大家都知道的,有很多风俗店或者居酒屋,似乎是非常精彩,但是拉客现象严重,有时候会比较难缠,不太懂日语的朋友最好还是少去。

10、日本的百货商店关门时间很早,有些地方8点半就结束营业了。所以需要购物的话要注意一下时间。

3.4月份去西藏旅游有什么注意事项

4月去西藏需要注意保暖工作,西藏早晚温差大,且风比较大,需要穿穿冲峰衣(需要防风防水的冲峰衣)和抓绒衣,鞋子穿一双舒适运动鞋,白天出太阳会暖和一些的,建议适情况加减衣服,但需要注意防晒,那边紫外线很强,多涂防晒霜和多喝水。注意高反,保持良好心态很重要,出发前一个周可以吃吃红景天什么的,再带点蓝养片进藏,切忌在高原地区连续的跑或跳,少量和适量的还是可以的。西藏不能用硬币的哟!

必带东西: 50倍以上防晒霜,墨镜,速干衣,冲峰衣和冲峰裤,抓绒衣,太阳帽,头巾,防水的鞋子,还有一些厚衣服,还有各类感冒药什么,还有唇膏,身份证(西藏到处都身份证,如果不小丢了驾驶证也是可以的),充电宝,边防证(去珠峰需要)学生证(景区可以打折)还有银行卡和少量现金。

4.4月到香格里拉和丽江旅行5天,应该带些什么东西,注意些什么

丽江4月旅游注意事项 1、丽江属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大。

随身携带品:短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。 泸沽湖位于群山之间,又有湖面调剂气温,气候冬暖夏凉,月平均温度都不到20℃. 2、丽江日照强,紫外线强。

长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。 3、雪山上不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。

年老体弱者,应备好常用药品。 4、有高血压,冠心病,心脏病者不宜上雪山。

5、如有要徒步虎跳峡,一定要带全户外装备,药品等。建议多人前往。

6、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。 7、请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突。

8、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。 9、最好参加旅行社组织的团队,才有住房和安全的保证。

其他事项 1、银行 古城东大街上有中行、工行、农行、交行,很方便。 2、邮政 古城没有IC电话,一般宾馆内也没有国际长途业务。

但在邮政大楼二楼的中国电信 可以拨打国内、国际长途电话。 3、网吧 古城内有不少网吧,在一流宾馆的网吧上网费用较高,最佳选择是到东巴屋, 那里设备很好。

丽江的网费相对于 其他城市而言相当高,一般为16-18元/小时。也有较便宜的家庭网吧, 如大研古城新华街贡山上段54号 (四方街去万古楼方向) 10元上网,20元/3小时。

如果对环境要求不高,建议新城上,2元/小时. 4、书店 在酒吧、茶室集中的新华街上有一家"五华书苑",店内有很多关于云南的书籍和杂志, 包括斯诺、洛克等外国探险家 在云南的游记,桌上还摆放着漂亮的风光明信片。地址:新华街翠文段4号 5、摄影 最好的冲印店都集中在丽江古城内,比如在东大街入古城处以及古城新义街, 就有很不错的冲印店。

6、地图 多数丽江酒吧和咖啡馆里都可见到泛黄的《逛丽江》地图,由丽江规划设计院设计, 云南民族出版社编辑发行, 6元一份。另外,想徒步虎跳峡的,也可以在这里获得免费的虎跳峡线路图。

区内交通 丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间,终点站在新城云南航空公司售票处门口, 途中会经过丽江古城的一个入口,车程30分钟,票价10元。回去的时候, 可以到民航售票处搭乘机场大巴, 每个航班提前100分钟发车,也可以在新大街搭乘1路公交车, 直达民航站,再坐大巴到机场。

丽江出租车起价6元, 通常在古城新城之间。红太阳广场有7号公车到玉龙雪山, 玉龙雪山离丽江15公里,45分钟可到。

语言 纳西语与普通话对照 潘金哥:小伙子、潘金妹:小姑娘、久本色:谢谢、曼尼肋多朵:以后再见 外出旅游牢记 一、周密的旅游计划;即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、 有关地图及车、 船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。 二、带个小药包;外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况, 如果随身带上个小药包,做到有备无患。

三、注意旅途安全;旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、 急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行, 千万不要独自冒险前往。 四、讲文明礼貌;任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让, 自觉遵守公共秩序。

五、爱护文物古迹;旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木, 不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。 六、尊重当地的习俗;我国是一个多民族的国家, 许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。

俗话说:“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时, 要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌, 切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

七、注意卫生与健康;旅游在外,品尝当地名菜、名点, 无疑是一种“饮食文化”的享受, 但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。 八、警惕上当受骗;目前社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人, 因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交, 勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、贱物上的损失。

5.4月份去海南旅游

一、海南岛紫外线辐射很强烈,游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞;要注意选择一些透气的衣服穿,多喝水及适量含盐的汽水;如果出现中暑症状,应及时脱离闷热环境,到凉快的地方休息,服用一些十滴水之类的药物。

二、买东西包括很便宜的水果,都要还价,可还到五到六折,并要求小贩用摊位底下一个比较准的秤过磅。 三、到了下榻处,进客房后首先要清点好房内设施及晾衣架、毛巾及烟灰缸等物,避免退房时因为东西不全而被索赔。

四、不要让陌生人进房,听到敲门声后通过“猫眼”看清来访者的面目。 五、在海南不要称女孩子为“小姐”,尤其是在娱乐场所,“小姐”在当地专指“三陪小姐”,游客应称服务员和营业员为“小妹”,如果是年长的妇女也可以叫“阿姨”。

六、靠海吃海,海鲜当然是首选食品,但切不可过量食用,不吃不洁食物,吃海鲜时,可适量喝点白酒和米醋,以起到杀菌消毒的作用。为防不测,需带消化药及消炎药。

小摊上的东西,如果没有当地朋友带领,最好不要吃。 七、海南水果丰富、有椰子、芒果、槟榔、菠萝及菠萝蜜等,街摊有售,不可过量食用,但可带一些回家,机上办托运。

八、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳,游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。

九、晚上睡觉注意保暖,以免受凉引起腹泻。选择合适酒店可以在:去这啦酒店预订网上边免费预订。

十、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排,并穿好救身衣,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。 十一、携带儿童的游客,参加水上活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。

十二、海南特产椰雕,贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶,购买时一定要仔细鉴别真伪,价格也要讨价还价。机上严携带珊瑚。

十三、自由活动尽量避免单独出行。同行人员手机、房间号必须记住。

自己下榻酒店名称位置也要牢记。 十四、在海边沙滩上游玩,注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。

十五、必须保管好自己的证件、钱币、上述设备以及其它物品。 十六、海南是一片几乎没有污染的净土,不要随意仍废物和破坏植物、文物,注意保护海南独一无二的优良环境。

十七、最后,千万不要有非分之想或惹事生非,要洁身自好,否则的话,惹上世界级风流病那就麻烦了。 小贴士:夜间外出娱乐时要注意,有向你发放旅游及机票信息卡片的人,千万不要答茬,更不要向其购买机票或参加旅游团,以免上当受骗。

娱乐场所鱼龙混杂,游客在游玩的同时不要大意自己的钱物。 女士外出前最好把首饰统统取下来,并且注意不要单独前往娱乐场所。

4月份应注意什么东西

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