百科知道网1.Hllt训练是什么意思
HIIT是高强度间歇训练。
高强度间歇性训练（HIIT），是一种让你在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训练技术。
这种技术让你在短期内心率提高并且燃烧更多热量。“一种高强度锻炼使得身体对氧气的需求增加，并且制造缺氧状态，导致你的身体在恢复期间需要更多氧气。”
这种锻炼导致运动后过量耗氧。这也就是为什么相对于普通有氧训练和稳定状态锻炼，高强度锻炼将会帮助你燃烧更多脂肪和卡路里。
加速代谢将高强度与间歇性相结合可以导致运动后过量耗氧，这可以加速你的代谢速率。
做完一整套HIIT锻炼后的代谢率可以在48小时内获得提升。即使离开健身房，依然在燃烧脂肪。
扩展资料：
HIIT的好处 ：
高强度间歇训练除了高效地燃烧脂肪外，还有其他好处，其中包括：
1、提高有氧能力
你的身体可以使用的氧气量（摄氧量）增加，使你的整体的有氧代谢能力增加的速度变快。比低强度耐力练习快得多。
2、增加乳酸临界值
因为高强度训练，你的身体在处理堆积在肌肉乳酸的能力增加了。
3、改善胰岛素敏感度
你的肌肉更容易吸葡萄糖，换句话说葡萄糖不容易在你的脂肪中积累。
参考资料来源：搜狗百科-高强度间歇训练
2.什么是介入导融
介入导融术是一种高科技的新技术、新方法。2002年在全国一些大医院推广使用，它的最大优点是疗效好，只需治疗一次，费用低，无任何痛苦，不产生热，不出血，安全简便，也是一种“治疗性”的设备，与以往微波、射频等各种产生热效应的“辅助理疗”完全不同，因此，被全国多位著名泌尿外科教授称为是世界首创的新方法、新技术。
介入导融术的治疗原理是：
· 对前列腺尿道脂质包膜有特异性融解作用，使药物无障碍进入前列腺小腺管内；
· 对尿道增生物和小腺管口堵塞组织融解液化作用，使长期瘀积的有害分泌物排出体内；
· 具有独特的激活和调节性神经功能，治疗后性功能全面恢复。
·脱落的融解液化坏死组织作为异物抗原，激活机体的免疫功能，大量的免疫吞噬细胞进入聚集在前列腺内，使病原微生物被消灭和清除。该方法只需治疗一次，从根本上改变了传统的治标不治本的弊端，为前列腺疾病患者摆脱痛苦树立信心。
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