百科知道网1.吃什么让眼睛 囧囧有神
眼睛，是心灵的窗户，是放电的工具；为了迷倒众生，我们得保养好自己的眼睛，要让眼睛囧囧有神（￣y▽￣）╭下面，小酒保带你看看吃什么东西对眼睛好。
A. 眼睛干涩吃荠菜荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。与春天常见蔬菜相比，荠菜的草酸含量相对较低，所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。
推荐外卖：一品三笑的荠菜香菇包大娘水饺的荠菜百叶卷庆丰包子铺的猪肉荠菜包子吉祥馄饨的香菇荠菜鲜肉馄饨B. 眼睛疲劳吃甘薯人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。甘薯具有“补中益气”的作用，能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复效果。
推荐外卖：粥面故事的甘薯粥眉州东坡酒楼的红薯粉蒸骨C. 蛋黄越黄对眼睛健康越好蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。
这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。推荐外卖：汉拿山的各式石锅拌饭将太无二的烤蛋黄酱牡蛎大粥锅的蛋黄茶树菇D. 多吃菠菜眼睛“亮”菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。
而绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。
推荐外卖：小豆面馆的陈醋菠菜顺口溜的菠菜拌花生E. 经常用眼多吃黄玉米由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。
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2.OK镜是什么东西
OK镜是采用一种高透氧性航天材料制成的硬性隐形眼镜。
根据力学原理，轻柔地改变角膜弧度，以降低近视度数。形象地说，好比做月饼，将月饼材料填入月饼模子内，加压后磕出来就是成型的月饼。
具有矫正治疗作用的硬性隐形眼镜就如一个模子，压向角膜使之按设计的正视曲率重塑角膜形状，从而达到治愈近视的目的。此疗法不需手术，无痛苦，安全，简便，颇受近视患者的关注。
OK镜疗法由于诞生时间短，远期疗效难以下定论。视力恢复后，不等于近视治愈，还要佩戴较长时间巩固。
此时，虽不戴治疗镜，也得佩戴固定镜。并要定期复查，如有变化，作相应调整。
专家估计，这段维持期至少3~5年，这就有悖于通过治疗，短期内能摘掉眼镜的初衷。那么，过了维持期，能否一劳永逸，以后就不用再戴眼镜了呢？这还很难说。
因为OK镜疗法是一种强迫措施，不符合人眼正常的生理状态。一旦压迫解除，角膜的曲率可能又恢复到原有状态。
打个通俗的比方，缠足可使古代妇女的脚变成三寸金莲，如今在一些老太太的脚上仍能见到缠足的痕迹。放开缠足后，有的能恢复到自然脚的大小，有些虽未全恢复，但要比缠足时的脚大得多。
OK镜疗法是否也会出现反弹，有待实践证明。
3.什么东西对眼睛好
养眼的食物
弱视的疗效由多方面决定的，其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，改善视觉大有益处。被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。弱视儿童必须给其充分的营养，其实最重要的是防止小儿偏食和挑食，食品应多样化，荤素搭配，定时定量。下面简单介绍一些食物中的营养物质。
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。
含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等
核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
花生瓜子枣豆糕花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
豆仁粳米八宝粥赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。
人参远志饮人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7~10天。可益气养心、益智明目。
枸杞肉丝枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。
猪肝羹猪肝100克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物，猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，两者共食可收到养肝明目的效果，适用青少年性近视（兼用于远视）的食疗。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
芝麻核桃乳蜜饮黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳（或豆浆）一杯，加蜂蜜一匙调服。可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。
牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。可滋肾养肝、补血明目，适宜近视、视物昏花或久病体虚、头昏目眩者。
4.最近眼睛不舒服看什么东西好像戴着眼镜看眼镜上有脏东西那个效果白
结膜炎临床上分为泡性结膜炎，流行性出血性结膜炎，慢性结膜炎，淋菌性结膜炎等，建议你查清病因，合理用药，有利眼疾早日康复.结膜炎一般情况下应该进行局部的治疗，效果是非常好的.分以下一种情况：一，当患眼分泌物比较多试，可用无刺激性的冲洗。
妥布霉素，环丙沙星，氧氟沙星眼药水或眼药膏.3.在特殊情况下，可以使用合成抗生素滴眼液，如果是病毒性的结膜炎可用无环鸟苷、的碘苷（疱疹净）或吗啉双胍等眼药水来治疗，注意用眼卫生：尽量不用手或异物挑触眼睛，少看电视，电脑等。加强锻炼，提高自身免疫力。
5.自然莎负离子眼镜都有什么功能,效果好吗
自然莎负离子眼镜视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展等方面也发挥特殊的功能，其用户使用效果评价较为良好。具体介绍如下：
1、自然莎负离子眼镜的配镜设备较为全面：
自然莎负离子眼镜具有国际一流的验配设备，对弱视、斜视、进行美式二十一项检查，并对屈光参差、渐进多焦点等高难度验光服务于社会。
2、自然莎负离子眼镜的服务质量较好：
自然莎负离子眼镜特聘具有四十多年临床经验的眼科教授亲临指导，确保验配质量。并聘请毕业于天津医科大学视光系（荣获日本早稻田大学颁发的验光师证书）的高级验光师主持日常验光；
特级研磨师把关磨镜，并有计划地发展各项专业验光、磨镜，力求“精益求精”。公司注重运用先进的技术设备和多年来积累、摸索出来的一套科学验光配镜法，让消费者配到更清晰、更舒适、更美观的眼镜。
3、自然莎负离子眼镜的产品质量较有保障：
自然莎负离子眼镜作为深圳市场具有领先地位的品牌，以专业的风范和对于质量的重视和认真，为客户提供最卓越的眼睛保健服务。
从镜框、镜片的选择、制作以及售后服务，力争为消费者提供更好的质量保证的同时与国际市场的接轨。从创业初始，就对每一件商品的各个环节进行完善，并专设了品质控制部门对质量、品质进行监控，使每一件商品的合格率达100%。
6.什么东西对近视有最好的作用
别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等
经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~
一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。
患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考：
1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。
2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
至于手术方面，目前国内Lasik是治疗屈光问题的主流手术。它有比较严格的适应症和禁忌症，一般18岁以下不考虑手术，也有医生把尺度扩展至20岁。
Lasik因其手术后的反应轻、视力恢复快（术后即刻便能用眼，几小时后恢复正常视力）、效果稳定好、快捷而方便（术后当天即可正常活动，不影响生活和工作）而备受医生青睐。
但只要是手术，不管大小都存在一定风险，理论上处理不当引起感染可以严重影响视力，但我们医院开展至今还从没见到过类似例子。另外术后的不规则散光、夜间眩光可较常见。一般年满18周岁，近视1500度以内、远视600度以内、散光600度以内，近两年内近视度数稳定，现阶段没有眼部病变者可以考虑手术..
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