去滑雪需要准备什么东西

1.去滑雪场要带些什么东西

唇膏:嘴唇及其附近长期曝晒或风吹后容易长水泡,所以唇膏也是必备品之一。另外唇膏最好是防水的,并且要记得常常涂抹。

润肤乳(霜):滑雪是冬天特有的运动,在给人们带来乐趣的同时,冷风也给皮肤带来了严峻的考验,它会使皮肤出现鳞状裂纹,导致肌肤老化,所以在滑雪前应涂上冬季专用的润肤品。

墨镜:在雪场,墨镜既可以防止雪盲又可以抵挡紫外线的伤害因此镜片必须为深色.

袜子:滑雪时可穿着两双,以短而厚为宜。

鞋垫:晚上睡觉可将湿鞋垫置入睡华袋或羽绒衣内烘干,以避免隔天早上穿上湿的鞋垫,冻伤脚趾。

绑腿:先穿绑腿再穿上风雪外裤,不仅可提高约摄氏5度的保温效果,在行动时也可避免鞋套被树半身裙枝勾到,并防止雪掉进绑腿内。

帽子:帽子穿着有三层,里层为头罩,保护皮肤用,中间层为保暖,最外层为GORE-TEX(戈尔特斯)材质,具防风雪功能。

2.去滑雪需要穿什么衣服和鞋子

首先你要准备的是服装,其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度,鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路,救援人员可以快速找到你。所以开始衣服没那么严格的规定,但千万不要浅色衣服,防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了(摔倒的时候没那么痛),太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。

围巾还是不带的好,脖子会不灵活,穿高领的衣服就好了,而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好,比较保暖。款式简单的最好,像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要,因为会挡住左右的视线,外套上的帽子也不要带,你想啊,从后面扣过来一个大帽子,几乎挡住了你4分之3的视野,会很危险的。手套一定一定要带,不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地,反正戴上准没错啦(要五指的那种)。

裤子选择没有太多限制,但一定要舒服,不建议因为怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖内衣,活动会灵活很多),差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽,因为去了要穿专用雪鞋。

如果是眼镜一族,戴隐形吧。因为脸部的热气会布满你的镜片。(我有经验)还有带上翻晒用品,雪地的反射线很,防晒得东西,既可以防晒也可以滋润皮肤。

好了,出发喽

对初学者来说,最好找个教练或者你有很会滑的朋友教你带着你。强调一点,朋友的教你的话,他的水平至少要会从坡上熟练的倒滑的程度,他可以保护你。不然。。呵呵!!

还有,学的话,你要胆大心细。我下来说几个对于初学者学习的基础点:

1,开始的时候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同于拐杖,其实雪杖的用途是在坡度小的地方用来加速的。初学者拿雪杖其实还蛮危险的,因为在摔倒的时候会不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起来的时候用手会更快。

2,摔倒的时候最好是侧倒,就能停住。但初学者一般会向后倒,没有关系,在坡度缓的地方,后倒会惯性很快停下来。然后再找人拉你起来,或者雪场工作人员这时会来帮你的。

3,雪滑雪首先要学的是穿上雪板后走路和刹车,这样最起码可以保证你和别人的安全。

4,对初学者,滑雪最常见的受伤就是扭到。所以你要做到雪板不能交叠,一旦交叠,就等于说是一个雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形势不对,赶快在自己还能控制的时候侧摔,不要慌。

3.去滑雪需要准备什么物品

一般来说,需要穿保暖的衣服,最好是防水的,然后戴手套和帽子。当然,如果你什么都没有,大部分的滑雪场也都可以租这些东西,只是都有些脏吧。运动鞋是没有必要,滑雪的时候都是专用的鞋子,雪场会把雪板和雪鞋一起提供的。

当然,能问这样问题的,一般都是纯小白了,没去滑过雪,那就再说说滑雪的注意事项:

1、滑雪很爽,很刺激,但是安全是最重要的。经常见到初学者,滑了2次觉得自己能站稳了,就开始往更高的道上去,然后一路狂冲之下,见人冲人、见物冲物,只能对这样的朋友说:安全第一啊。我曾经在雪场见到很多次摔骨折后被担架抬走的,基本都是这样的。

2、教练的重要性。雪场的教练一般都比较贵,一个小时2-300是正常的,很多人都会选择自己去慢慢练习。但是在没有一个指导的情况下,你的初学是最困难的,也是最危险的。见过好多第一次去的,在场里连滚带爬的摔过几次,就站在一边看了。算上来回的路费餐费滑雪费,再搭上一天时间,什么也没玩好,也没学会,其实很不划算。至少第一次的教练是值得请的。

4.去滑雪需要准备哪些东西

1、滑雪手套、护目镜;2、不用准备运动鞋,因为,滑雪是要用专业的滑雪鞋的;3、透气性衣服,会出很多汗;当你即将进入滑雪场,准备亲身享受滑雪所带给你的乐趣,这时,我要提醒你:滑雪之前,你需要必需做以下准备。

1.你要注意当地的气候情况和近期的天气变化,以防天气突变。 2.初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。

熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

3.初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。

4.在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

5.滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要一些简单的准备活动。 6.在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,尤其在身体疲劳时,很容易迷路。

7.地况生疏,又无向导,气候突变不要向无人烟地方或原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,有可能迷失方向,雪板痕迹被风刮平,不易找到回路。 出发前学习一些基本的保健知识和自救,急救常识,注意保暖,防止冻伤。

5.滑雪需要带什么必备物品

初到雪场滑雪的雪友,带的东西不需要很多,主要是滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。

通常滑雪场有器材出租,初学者可以先租借。另外,e众体育小编建议,带一副保暖手套也是必要的,一双棉质的替换袜子。

滑雪服:滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。

旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。帽子和毛绒耳套帽子要选择弹性较好的如针织材质,长度要能遮到耳朵。

护耳采用毛皮面料,增强保暖功能。滑雪手套:滑雪的全程都要依靠雪杖进行,所以对手套的要求很高。

不仅要保暖、防寒,而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪镜:滑雪镜是用来挡光和挡风的。

滑雪板:板的长度,根据人体的标准身高减去20- 25厘米之间为佳。

去滑雪需要准备什么东西

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