1.冬瓜瓢能吃吗
冬瓜瓢不能吃。
因为晒干了,失去了营养成分,而且硬咬不动。【别名】 白瓜、白冬瓜、东瓜、濮瓜、枕瓜。
【注解】 冬瓜为葫芦科草本植物冬瓜的果实。其形状如枕,原产于中国,是夏季百姓餐桌上常见的食物。
冬瓜很早就被人们种植食用。在《神农本草经》中就有关于冬瓜的记载,称之为“水芝”。
冬瓜皮、肉、籽、瓤都有药用价值。冬瓜多为春种秋收,南方多在5月上市,是夏秋季节的主要蔬菜。
【营养成分】 冬瓜含有矿物质和维生素,热量极低;冬瓜子含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分。【功效作用】 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效;能减少体内脂肪,有利于减肥;常吃冬瓜,还可以使皮肤光洁;另外对慢性支气管炎、肺脓疡、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定的治疗效果。
【宜食】 冬瓜适宜暑热天气烦闷、痰吼咳喘、泻痢者食用;适宜肾脏病水肿、妊娠水肿、肝硬化腹水、胀满、脚气、糖尿病、癌症患者、孕妇、肥胖者多吃;适宜动脉硬化症、冠心病、高血压患者及维生素C缺乏症者食用。【忌食】 冬瓜性寒,久病休弱者应该禁止食用,而且平时脾肾阳虚、久病滑泄者也不宜吃。
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