百科知道网什么东西使人放屁
1.什么食物能放屁
常放屁的原因大致可分为两种： 1，食物 胀气食品有芥蓝，豆芽，煮熟的白菜，生苹果，鸡蛋，橙子，西红柿，草莓，牛奶，葡萄干和豆制品. 其中，豆子——就是最著名的造屁食物 豆子中还有很大比例的糖（低聚糖），我们的身体不能吸收这种物质.当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体.我们还会从其他渠道产生气体，比如吸进的空气，通过血液循环渗入肠子的空气，以及唾液和胃酸反应后产生的二氧化碳中所含有的气体. 那些对豆子吃不消的人也有办法.市场上能买到一种“无屁豆”（BEANO）.这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解胀气食物中的复杂的糖.另一个办法是在烹饪前将豆子浸泡，然后把水倒掉，这样就可以减小豆的造气威力，不过与此同时，你也会失去一些水溶性维生素. 你大概注意到了，很多蔬菜上了造屁食物的黑名单.在瑜伽课上，那些素食主义者总是会在把身体扭曲成各种奇怪的姿势时放出屁来，这就是原因. 推荐：美女放屁也要吃的5种食物 萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效.最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝. 玫瑰花：沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神. 莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品.以水煮服或稀饭煮藕疗效最好. 茴香：茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用.子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气，健胃，止痛，对生气造成的胸腹胀满，疼痛有较好疗效. 山楂：山楂擅长顺气止痛，化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速，心律不齐也有一定疗效.生吃，熟吃，泡水，各种食用法皆有效. 2，激躁性大肠症候群 此症临床上也会有腹痛，腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌. 屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利.一个人一天到晚不放一个屁，这对健康非常不利.一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病.。
2.人吃什么东西后容易放屁
红薯等薯类块根食物。
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
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