什么东西可以预防感冒杀菌

1. 什么东西可以杀菌吃的

2. 用什么东西可以杀菌

什么东西可以杀菌吃的

1.有什么东西可以用来杀菌消毒

家庭常见的消毒杀菌的东西有：

1 酒精.可用百分之七十五的酒精消毒皮肤，浸泡餐具30分可杀菌.酒精是通过使细菌的蛋白质变性凝固达到杀菌目的的.

2 生大蒜.两个去皮生大蒜放入半斤白醋浸泡3天有神奇的消毒杀菌功效.

3 香精油.如薰衣草和百里香的香精油杀菌力大于苯酚，而且安全不会产生抗药性，可用于菜板消毒.

4 白醋.用白醋加热熏蒸可消毒空气病毒细菌.艾焚烧也有此功效.

5煮沸.把餐具放入水中煮沸15-20分钟即可，记住水要漫过餐具.

6日光.原理为紫外线消毒.

7用百分之七十的酒精或者家用漂白粉稀释之后拖地或者擦桌表面，每周三次，可以安全有效抵御病菌.

8蒸笼.可以消毒衣物或者食具.从冒蒸汽算起至少要15分钟.

9通风换气.

2.什么东西能杀菌

“杀菌菜”，是指那些具有杀灭细菌功能的蔬菜。这些蔬菜主要包括：大蒜、大葱、元葱、蒜苗、蒜苔、姜等，其中首选的应该是大蒜。大蒜生吃效果最好，选择醋泡蒜可以解决辣心的问题；蚊虫叮咬之后可以涂抹大蒜，脚气抹大蒜，即能止痒又可杀菌，更可防感染。总之，夏天里，不论拌凉菜还是做熟的菜放一些蒜都是健康的选择，既可调味又可杀菌，尤其是拌凉菜、吃海鲜时同时吃一些大蒜是很有益处的。

大蒜的8种功效

现代医学研究证实：大蒜集100多种药用和保健成分于一身，其中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。大蒜的功用大致如下：

1、强力杀菌、抗病毒

蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为大蒜素，这种大蒜素能杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

2、旺盛精力、提高免疫力

蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力之效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对精液的生成也有作用。

3、防治心脑血管疾病

大蒜素能促进新陈代谢，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，降低血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。故对高血压、高血脂、动脉硬化等有一定疗效。

4、促进皮肤血液循环

大蒜外用可去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。

5、降低血糖

预防糖尿病大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

6、防治肿瘤和癌症

大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成。到目前为止，其防癌效果在40多种蔬菜、水果中，按金字塔排列，大蒜位于塔顶。在100多种成分中，其中几十种成分都有单独的抗癌作用。大蒜中丰富的有机锗化合物和一些抗癌药物合用，无论在抑制肿瘤局部生长，还是防止肿瘤转移方面，均有协同作用；有机锗化合物能够刺激体内产生干扰素，而干扰素的抗癌作用已被医学所证实。

7、保护肝功能

大蒜中富含的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，可以清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

8、抗衰老

硒以谷胱甘肽过氧化酶的形式发挥抗氧化作用，还有大蒜中富含的超氧化物歧化酶也有着不可低估的抗氧化作用。这种抗氧化作用能够保护细胞膜，进而起到抗衰老的作用。

总之，大蒜浑身都是宝，杀菌保健呱呱叫。但是，大蒜也不能多吃，因为蒜对胃有刺激性，一顿饭吃几瓣刚刚好。

3.可以杀菌的食物有哪些

生活中可以杀菌的食物有：1、大蒜大蒜中所含的主要抗菌成分———大蒜素可以有效地杀灭致病菌。

需要注意的是，要想让大蒜最好地发挥杀菌作用，以生食为好，每天吃几瓣捣碎后的大蒜，可以有效地防止急性痢疾和肠炎的发生；大蒜做熟后作用就要大打折扣了。2、葱据了解，葱有软化血管、降低血脂的作用。

经常食葱的人，胆固醇上升很少。此外，葱还能发汗解表，促进消化液分泌，健胃增食和杀菌作用，对痢疾杆菌和真菌的抑制作用更明显，还能预防春季呼吸道感染。

保健专家称，葱含有多种营养和保健功能，而春天是葱一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时期，可以多吃。3、姜夏天的时候或者是平时，要想杀灭身体里面的细菌，就可以多吃点生姜，因为生姜里面含有丰富的杀菌还有解毒作用，夏天吃太多生冷的食物的时候也可以吃点生姜，生姜能加速消化道血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化。

4、辣椒每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。

医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。

因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。5、芹菜其实我们每天吃的食物中的芹菜也是有杀菌的作用，而且老人家如果是高血压的话，还可以多吃，因为它能有效的降低血压，吃发一般都是生吃或凉拌，连叶带茎一起嚼食，可以最大程度地保存营养，起到杀菌作用。

6、蜂蜜蜂蜜里面含有大量的抗氧化剂，长期以来用来帮助治疗喉咙肿痛及其他细菌感染。专家表示，蜂蜜还有助于促进有益细菌的生长、改善肠胃健康。

有些研究表明它还有助于抵抗癌症。往饮食里面添加更多蜂蜜的办法就是，用蜂蜜来替代茶叶和咖啡中的糖。

4.吃什么食物可以杀菌排毒

食物没有直接可以杀菌的，排毒食品很多。

人体内尤其肠道有亿万细菌，甚至有“人可以说是由细菌组成的”的说法。细菌大致可以按三类划分：有益菌、有害菌、中性菌。

肠道内有益菌的代表是“双歧杆菌”，双歧杆菌是厌氧菌，所以我们要食用一些可以使肠道双歧杆菌增殖的食物，如低聚果糖。排毒一般指排肠道毒素，膳食纤维的作用就是加强肠道蠕动，清理肠道垃圾，所以平时多食含膳食纤维高的食物：如薯类、根茎类蔬菜、燕麦等喝水也是有利于排除泌尿系统毒素垃圾的，所以要注意适量运动，多喝水。

呼吸本身也属于排毒，要在环境好的地方锻炼身体、练习呼吸吐纳（增加肺活量）。皮肤通过出汗也能排出体内脂溶性毒素，所以锻炼有助于健康。

同时，运动使血液循环加快，血液本身就是输送营养、代谢垃圾（经肝脏过滤），所以运动就是排毒。

5.有什么食物杀菌的

生姜是一种比较常见的食物，也是一种调料剂，一般的菜品里边都会放。

生姜所含的挥发油有杀菌解毒作用。并且生姜能加速消化道血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化。

大蒜也是一种杀菌消炎的食物，妙用跟生姜差不多，有过之而无不及。并且对某些疾病有很好的预防作用。

瓜类清凉消炎西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜及佛手瓜等是一些天然具有镇静、清凉、消炎作用，芦荟具有消炎的作用.大蒜又称胡蒜，能消炎杀菌，为天然的广谱抗生素.桑菊饮为治疗风热感冒之轻剂，具有发汗解热，抗菌消炎，祛痰镇咳的作用；水果有草莓，猕猴桃（抗肿瘤，中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦，消炎，杀毒作用。

什么东西可以杀菌吃的