什么东西吃了会回奶的
1.什么食物吃了会回奶
回奶的食物是根据个人体质来的。
有的人吃了会回奶,但有的人则不会。比如寒性体质的人吃白萝卜容易回奶。
但一定会回奶的食物是麦芽,医院会给你开炒麦芽帮助回奶。 而其他所谓的回奶食物是因人而异的,这些食物有巧克力 山楂 芹菜,豆豉,鸽子,桔子,麦牙,太咸的东西也是回奶的..白砂糖,韭菜 茄子,豆角 毛豆,火腿,茶,巧克力等 够多吧,而且里面很多都是我爱吃的食物,而事实上我吃了后没有回奶。
下奶食物也比较多,首推通草炖猪蹄(通草中药房有售) 木瓜鲫鱼汤,章鱼猪肚汤,醪糟煮鸡蛋 另外没事喝点豆浆,或者豆浆+花生一起榨汁。也是下奶的。
红糖豆腐加米酒 等等。当然下奶汤也是有个体差异的。
我喝豆浆就下奶下的厉害,所以我每天都坚持喝2--3碗。还有的人喝黑芝麻糊下奶呢。
这个需要自己来尝试拉。
吃什么东西会回奶
1.吃什么东西回奶最快
回奶的食物 回奶和饮食有很大关系,如果在回奶的时候吃一些回奶的食物,可以让回奶事半功倍。
常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等,但是具体的回奶效果可能会因人而异,有部分妈妈的效果可能很好,也有部分妈妈食用后没有明显效果。如果食物回奶作用不大,此时就应去需求医生制定回奶方法。
大麦茶:大麦40克,每天当水喝,几天就可回奶。 花椒:花椒12克,加水500毫升,煮至剩250毫升,加30克红糖,服用一次一般就可以缓解涨奶,两次就可以回奶了。
韭菜:回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。 苦瓜:苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。
绿茶:可以在断奶期间代替开水,帮助妈妈回奶。 螃蟹:螃蟹是寒凉的食物,有回奶的作用。
山楂:生山楂、干山楂都可回奶。 生谷芽:用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。
生冷辛辣的东西:啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。 味酸的蔬菜:马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外还有山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子、西洋参、人参、蒲公英、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐涪礌帝啡郜独佃扫顶激、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋、芝麻、鸽子、麦片等。
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