军训用什么东西
1.军训要带什么东西
首先,要问清楚会发哪些生活用品比如:凉席啊,盆啊,牙杯。..
第二,要带牙刷,牙膏,润肤露,防晒霜(女生最好带着),拖鞋(不然冲脚很不方便),喝水的杯子(一定要带),洗发露
第三,要带money,有些军训的地方有小超市,可以买饮料或雪糕
手机带不带都无所谓啦,我当年就没带。
第四,风油精之类防蚊虫叮咬的,小香皂,每天都出一身汗应该会用的着。
第五,带一些零食,军训肯定吃不饱的
第六,多带水,那里的水不怎么能喝,小卖部的东西比较贵
7雨伞(不训练时可以用)
8手机
9纸巾
10洗漱用具
11如果近视,一定要带眼睛盒
12最好准备杀虫剂(小型,不带也没事)
13那里的床铺很脏,或许带些床单管些用
14带些清凉油
15本子和笔
16换洗的衣服(最好多带几套。以防雨天)
水果.(维生素C维生素C维生素C.还解渴.提前解决.宿舍很热.放坏了的不要吃.)
2.军训要带什么东西
一、清洁及护肤用品:1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。
2、香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。5、塑胶手套。
水特别凉,有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。
卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。7、日常护肤用品,梳子,镜子。
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。
8、防晒霜,晒后修复面膜,美白面膜等。防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。
防晒霜男生最好也用,防止晒伤。9、驱蚊花露水,风油精。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。
露天看电影或演出时记得带花露水。二、吃吃喝喝1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。
好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔,首先声明笔者强烈反对此项不环保举措,不过还是要说,保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子,没有办法撑开,不信可以试一试,极其不方便,非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭,或是偷一些小馒头回去吃,作用多样有待开发。
塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起,方便携带,也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。2、水杯。
有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。
3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班(16人左右),每个小班要保证有一个大刀,小刀不好用,借别人的很麻烦。
另外西瓜发下来别省着,一天一个吃吧,放久了会坏;切开后一定要立即吃掉,放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴,还会拉肚子。4、维生素C片、钙片及各种营养品。
有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地,要么自备营养品,要么天天喝营养快线(很严肃,非广告)。
5、药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。
去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨,前两者全部给藿香正气,后者给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题,自己一定要备药,校医院开的那个没有人能在军训基地使用。
5、钱。小卖铺距离宿舍特别近,军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍,在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手,最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱,还要告诉所有人不要借钱给你。
另外那里的吃的比较贵。三、穿的用的1、厚鞋垫/卫生巾。
五服有卖,提前些买,到最后都卖光了。要买特别厚的,买不到就买两双,或者买运动鞋垫更舒服。
定鞋的时候班长要求报的号大一号,发下来差不多会大两号,可劲儿垫吧,垫得厚厚的穿正合适。有人用厚的棉质卫生巾代替,但还是鞋垫好使,卫生巾滑滑的,会黏在鞋底上,而且一个小时就踩扁了。
鞋垫注意防霉,太阳大的话中午拿出去晒晒,真的特别容易发霉!2、枕巾,床单,不太薄的被子。那里的东西都特别脏,轻轻一拍尘土飞扬,被罩就免了,不管考虑到卫生还是叠豆腐块,都不会有人去盖那里的被子的。
自己带的床单,睡下铺的会被搞的非常脏,就忍忍吧,军训时候地面、床铺和食物是没有区别的。被子别很轻松地带个毛巾被就去了,郊区特别冷,晚上穿着衣服睡还经常被冻醒,稍微厚一点比较好。
3、拖鞋,袜子,自己的鞋和衣服。后两个没加红是因为不太推荐,自己的鞋只有走到时候能穿,不嫌麻烦可以带。
自己的衣服也只能在宿舍穿,但是在宿舍的时间实在少的可怜,晚上有晚点名回去基本都快熄灯了,大家都是把军训服当睡衣穿,反正两天才能洗一次澡,第一天脏乎乎的就接着穿,第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。
4、衣架,裤架,铁丝或绳子。晾衣服的地方在户外,有时候起风所有东西都会被刮到地上,用铁丝或绳子固定比较好。
建议多带几个衣架。5、护膝护肘。
不是必须品,不过实弹射击时把自己搞伤的还是有的。6、牛皮筋、黑色发卡。
短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里,十几天的暴晒会让头发变黄,特别特别黄,要命的是帽子底下的部分还是黑的……7、腰带。
军训套装腰带解开方法为把小棍向反方向推动,一抽就出来了,一定要练会日后在厕所里哭就来不及了。不过好多人学不会,而且有时候会卡住,实在解决不了这个问题的用自己的腰带也行,反正看不到。
四、其他用的1、大编织袋。所有东西都装在这里带到基地。
有的院系会统一购买,有利卫。
3.军训主要带什么东西
军训主要带以下这些东西:1、买一两双鞋垫。
军训穿特定的服装和鞋,鞋的质量是很差的,鞋底比较薄,里面本身没有鞋垫,穿起来不舒服,军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候),如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。2、解放鞋不透气,晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮,避免脚气的发生。
3、买支消炎用的膏药。如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了。
4、轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了。
5、带一块小手帕,擦汗。6、有条件的同学,中午可以喝一瓶运动饮料,个人首推佳得乐,补充体能最好,其次是宝矿力。
N,可以喝适量盐水。7、今年我们穿的军服是晴纶做的~估计你们的也一样,散热性很差,质量又不好,皮肤敏感的同学要准备一些药物,还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。
恩,还有最好就是撒点爽身粉在身上,没那么容易生痱子的.8、军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味。壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了。
9、军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗。10、每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤。
11、随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹。12、食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用,对肠胃不好。
如果真想买的话建议买雀巢冰极,酸酸的可以开胃。13、不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10+天的,别头一天就把嗓子喊坏了 详细的清单:一、清洁及护肤用品:1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。
但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。
2、香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。5、塑胶手套。
水特别凉,有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。
卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。7、日常护肤用品,梳子,镜子。
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。
8、防晒霜,晒后修复面膜,美白面膜等。防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。
防晒霜男生最好也用,防止晒伤。9、驱蚊花露水,风油精。
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。
露天看电影或演出时记得带花露水。二、吃吃喝喝1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。
好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔,首先声明笔者强烈反对此项不环保举措,不过还是要说,保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子,没有办法撑开,不信可以试一试,极其不方便,非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭,或是偷一些小馒头回去吃,作用多样有待开发。
塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起,方便携带,也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。2、水杯。
有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。
3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班(16人左右),每个小班要保证有一个大刀,小刀不好用,借别人的很麻烦。
另外西瓜发下来别省着,一天一个吃吧,放久了会坏;切开后一定要立即吃掉,放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴,还会拉肚子。4、维生素C片、钙片及各种营养品。
有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地,要么自备营养品,要么天天喝营养快线(很严肃,非广告)。
5、药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。
去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨,前两者全部给藿香正气,后者给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题,自己一定要备药,校医院开的那个没有人能在军训基地使用。
5、钱。小卖铺距离宿舍特别近,军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍,在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手,最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱,还要告诉所有人不要借钱给你。
另外那里的吃的比较贵。三、穿的用的1、厚鞋垫/卫生巾。
五服有卖,提前些买,到最后都卖光了。要买特别厚的,买不到就买两双,或者买运动鞋垫更舒服。
定鞋的时候班长要求报的号大一号,发下来差不多会大两号。
4.军训要带什么东西去呀
哪个学校的呀- -。 我刚刚回来,就昨天回来的。
其实那个教育基地说的上好,也说的上不好。
贵重物品其实只要你保管妥当就行,不用怕被偷。 我带了手机和MP3去,一点事也没有。
上面说的那些带着就是了。还有,一定要带吃的!特别是能当午饭和晚饭的玩意,比如方便面。 因为那里的饭太TM难吃了,虽然后面越吃越觉得能吃,注意,是能吃。第一天吃饭的时候,你会觉得那饭到底是不是能吃的,到后期,因为训练辛苦和身体需要,你会越来越觉得那饭已经能吃了。
还有,一定要带够钱。TMB,那训练基地的小卖部太TM赚钱,随便一瓶饮料4块,易拉罐饮料3块,果粒橙,阿萨姆奶茶5块,方便面5块。就知道那么多了 - -。
衣服要带件外套,最近台风刮的厉害,龙岗晚上那边有点冷,还有起床的早上。
暂时就想起来那么多了。 还想问什么选我为最佳答案后给我留下你Q,我加你,然后告诉你- -。
5.军训是用什么东西(详细点)
、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。
事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。 三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。 六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。 七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。 八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。 十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。
比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。 十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。
睡眠不好,势必影响第二天的军训。 十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。
一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。
尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。 军训是一件很苦的时候,所以这段时间大家要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。
多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。
同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。
教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。
注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。
因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。还有,碳酸性饮料,如果你是脸上长豆的类型,这种饮料就不要喝了。
脸上容易起豆豆的。 还有袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
军训阶段一定要注意个人卫。
6.军训应该带什么东西
牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、洗面奶、鞋垫、水杯、藿香正气水等。
一、军训需要注意的事项防晒军训的防晒一定要到位,因为长时间站在太阳底下训练,不仅会使皮肤晒黑,还会让皮肤晒伤,所以,需要涂抹防晒霜。但是,防晒霜的效果一般最多只能持续两个小时,所以,要每隔两小时涂抹一次。
2.喝水军训的训练会消耗大量的水分,所以,不要在觉得口很渴的时候才喝水,这样你的身体已经很缺水了,教官在让大家休息的时候,可以适当多喝一点水。 3.营养军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
二、有意义的军训 1.很好的体验军训其实是一次非常好的体验。因为军训期间的活动方式和我们平时的会有所不一样。
很多人可能会觉得军训就是受苦受累,没有什么可值得去体验的。但其实并不是的,有些事情只有你经历过后,才会让你有所感动,能产生共鸣。
这也就是为什么不少人在军训时喊苦喊累,但是军训结束的时候却依依不舍。 2.能交新朋友通常军训都是入学的时候开始的,一般这个时候大家都处于新班级,对大多数人都会感到很陌生,而军训期间正是交朋友的好机会。
因为在军训期间,所有人都需要一起训练,不知不觉中就会拉近彼此的距离,变得渐渐熟悉起来。所以如果你希望你以后的学习生活能够丰富起来的话,不妨还是参加一下军训吧。
或许你就能找到未来人生中很重要的朋友。 3.可锻炼身体说到军训的好处,不得不提的就是军训能够锻炼人的身体。
很多小伙伴得益于网络的发展,能够足不出户了解世界各地,于是往往就会选择呆在家中,长此以往,不少人就缺乏了应有的运动量,导致体质下降。而军训的训练活动需要每个人都运动起来,这样身体在无形中就得到了锻炼。
7.军训需要什么东西
花露水.(这个很重要.涂抹量也很重要.熏死蚊子还是熏死自己.这是一个问题)
防晒霜.(军训期间烈日当头.有效抵挡紫外线.保持青春容颜.否则像我这么黑就瞎了)
扇子(微型电风扇也可以.不需要理由了吧.晚上一团人挤在教室里的时候绝对有用.问别人借扇子是8好滴)
洗漱用品.(牙膏牙刷肥皂沐浴露洗发精洗面奶有什么带什么8~)
晾衣架.(当时我们要求是训练的时候必须穿军训服的.所以要勤洗勤晒哦.没有的话去学校小卖部买就吃亏了)
宽松/暴露的衣服(厄.晚上在教室穿吧.还可以给同学留个好印象.太暴露者拖出去斩)
水果.(维生素C维生素C维生素C.还解渴.提前解决.宿舍很热.放坏了的不要吃.)
雨伞.(军训的时候最快乐的就是一场倾盆大雨.不过雨伞还是带着吧.淋坏身体就不值得了)
娱乐用品(书、扑克、GB、随身听..此外应急灯与扑克配套使用晚上12点以后基本没有人查了..为什么带娱乐用品?随便..不带也行)
拖鞋(洗澡必备)
手机及充电器.(如无请带208卡.学校不让带.不过SB才不带..军训的时候自己有个手机既能娱乐又可以和同学接近)
换洗的内衣裤、袜子、鞋(最好不要带9双袜子一起回去换..)
水壶.(喝水用啊.越大越好.喝水的人多了学校会断水的~)
纸巾.(卫生纸什么的地球人都知道)
应急药物(必要的带上吧.比如云南白药.PPA.创可贴什么的.也不占什么地方.2中的大夫比较蒙古的说)
香水(保持形象..女生尤其需要.众女生:废话还用你说!一脚踢飞)
空气清新剂(男生宿舍最好有一瓶。)
零食汽水在可能的情况下多带.
笔和本子(记事,记QQ,记其他什么的)
梳子(日常用品..)
西瓜霜等(喊口号很爽..不过哑了就不值得拉)
照相机/DC/DV(记录吧..很珍贵的)
藿香水(防中暑~)
钱要多带(一般等价物..)不支持在小卖部购买..反对垄断
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