百科知道网产后都需要什么东西(产后该准备什么东西?)
1.产后该准备什么东西?
：孕妇产后饮食应该注意哪些方面？ A：多吃高维生素、低热量、低脂、低糖，容易消化的食物，口味要注重清淡，还要补充必要的氨基酸，夏天可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要进食过辣、过酸、过冷等刺激性较强的食品，咖啡不要喝。
Q：产后可以洗头洗澡吗？ A：可以。洗澡时不要采取盆浴，水温不要过热，也不要过冷，以适合体温的20-30℃即可；还应该按时刷牙。
刷牙时选用细软一点的牙刷，也可以在刷牙前将牙刷在40℃左右的温水中事先浸软。刷牙对产妇来说除了清洁口腔外，还有两个方面的好处，一是可以按摩牙龈，二是可以刺激食欲。
Q：清洗阴部时需不需要使用杀菌剂？ A：不要过分使用杀菌剂，正常细菌是保健的屏障，使用杀菌剂会破坏人体原本的菌群平衡。如果下身没有伤口，且水不会进入阴道的话可以用平常的清水，有伤口或者浸洗的话就要用沸水冷却到一定温度后使用。
每天至少两次（分早晚）对阴部进行清洁。洗后用专用的小毛巾擦干。
另外，大便后必须及时冲洗阴部，有条件的话，小便后也应及时冲洗，家里没有那种自动冲洗烘干的坐便器的话，平常家用浇花的小喷壶或者淋浴喷头也可以用。洗后用专用的小毛巾擦干即可。
使用厕纸时也要注意，大便后厕纸必须从前往后擦，小便则从后往前擦，这样可以避免阴道口受到污染。 Q：产妇一直睡觉正常吗？一天睡多少小时为够？ A：产妇要保证充足睡眠。
嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8-10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。
另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。因为生孩子后子宫韧带松弛，睡觉一直仰卧的话子宫容易后倾，中老年期易引起子宫脱垂。
因此最好一天之内早晚两次各俯卧半小时，其余时间仰卧和侧卧交替。 Q：产后多久之后可以活动？ A：产后一周内可以有意识地进行一些床上运动，比如产后48小时即可在医生指导下进行一些盆底或者肛门收缩锻炼，这么做的好处是可以防止50岁以后盆底疏松引起张力性尿失禁和子宫脱垂，也对提高以后性生活的兴奋度有帮助。
顺产的话产后24小时内注意休息，但不是绝对卧床，可以适量进行一些室内活动，2-3天内可以在室内正常活动，比如自己刷牙、洗脸等，但不包括家务劳动。 剖腹产的产妇24小时内也要请他人帮助“被动运动”，术后6小时要翻身，早期活动有助血液循环，可以防止肠粘连和“股白症”（下肢深静脉栓塞）。
此外，产妇生产时比较疲劳，出血、出汗较多，饮食不足，产后第一次起床容易因为一过性脑贫血而头晕，所以最好先在床上坐一会儿，适应一下，或者请家人或者护士从旁协助，再慢慢起身。 总的原则就是不要不运动，也不要激烈运动，量力而为，逐渐增加运动量。
外出活动的话像高热盛夏这种天气要慎重，最好不要急着出门；气温适宜，体力够的话在自己住的小区里活动活动没有问题；春秋季则顺产后1周就可以出门活动。但要注意控制一下时间，按个人耐受力，20-30分钟起适量增加。
如果自身感觉良好，没有疲劳感，食欲跟睡眠情况都较好，也可以在控制好强度和时间的前提下酌情做一些简单的家务，但必须注意不要做过分久蹲、弯腰等动作。 产妇在产后2个月内禁止游泳。
因为产妇分娩后子宫内壁上有胎盘剥离后的创面，需要42天甚至两个月才能恢复。 Q：产妇有时大量出汗是不是表示身体“虚”了？ A：产后7-10天胎盘剥落后，体内雌孕激素下降，孕期中机体过多储存的水、钠加速排出，产妇会有大量出汗的现象，大部分人因此认为自己是身体“虚”而紧张，其实这个属于正常现象。
此时要注意皮肤保洁，多喝温开水，注意少量多次，不要等到口干了再喝。饭前一小时喝少量水不仅可以清洁肠道，也能够使胃液分泌增多，刺激食欲。
Q：坐月子的时候可不可以化妆？ A：坐月子期间，脸部保养以护肤、清洁为主，不主张彩妆和染发，实在有需要的，只宜化淡妆。 Q：产妇可以看电视和操作电脑吗？ A：一般来说没有问题。
但要注意控制时间。不要长时间盯着电视或者电脑的屏幕，每隔1小时让眼睛休息一下，可以多听一些轻音乐。
产后半个月在身体允许的情况下也可以去电影院看电影，但最好不要看一些背景音乐太吵、噪音大的武打片等，总的来说，产妇的眼、耳、口通通不能太受“刺激”，还是要以静养为主。最好避免到一些公众场所去，一旦感染公共疾病容易传染到孩子身上。
产后卫生保健 1、会阴部之清洁：产后期应以消毒好的卫生棉，以吸收恶露并随时更换，且大小便可以用温开水或消毒水，由前往后冲洗会阴部，并撺拭干即可。 2、离床的适当时间：正常分娩后6~8小时就可以下床用餐和排尿，但还是尽量休息为佳。
3、入浴：满月前宜采淋浴，切勿用盆浴以免细菌随浴水进入子宫而引起发炎。 4、性生活：恶露干净及子宫恢复后可行性生活，通常约在产后满月左右，否则易引起感染或出血。
5、乳房护理： 应自怀孕中期开始，即第四个月起； 产后，每日早晚用中性香皂和温水清洗乳房，若乳汁开始分泌即可定时哺喂新生儿，若哺喂后，乳房仍胀痛，可先用挤奶器挤去残留的乳汁，可以防止过胀。
2.产后宝宝需要什么东西
你看看是顺产还是剖腹产。
我当时是顺产，我把当时要用的东西给你参考一下吧！ 妈妈用的： 1.洗脸盆2个，毛巾2条，生完宝宝要是有体力的话，可以洗个澡的。一般生完宝宝都有特殊护理下身 2.产妇卫生巾3包，纸巾要多准备一些，我当时带了三包在医院都不够用。
湿纸巾，最好是婴儿用的，一般都是宝宝擦PP用的比较多，就你吃饭前后，照顾宝宝前要擦手用。现在顺产人家都会直接侧切的，伤口上不能用湿巾擦。
3.束腹带。生完就可以用，有助于体型恢复。
4.哺乳文胸3件。母乳喂养的话，一定要注意卫生，要不然宝宝很容易患鹅口疮的。
5.一次性防溢乳垫，我建议你可以用贝亲的，我用过很多牌子，还是觉得贝亲的好用些。 6.家居服2套，可以选择纯棉的，因为产后很会出汗。
7.袜子2双，产后一定要注意脚的保暖。 8.帽子，或者头巾，出院时用，防止被风吹着。
9.喝水用的杯子、餐盒、一次性产垫2包。 10.如果长头发的话，还要准备绑头发用的发绳，梳子，最好让婆婆或者妈妈帮你绑，要不然你的手会酸的。
11.一次性内裤，因为生完宝宝恶露多的话，容易弄脏裤子，很不好洗，用一次性的方便些。 12.家居鞋，可以穿脱方便的平底布鞋，千万别准备拖鞋，据说是对脚不好， 13.出院时穿的衣服1套，因为你进待产室的时候，护士会把你的衣服全脱了。
14.巧克力、红糖（但是要是先破水的话，是不能喝红糖水的）生宝宝需要体力，以备帮助恢复体力。你要是肚子疼的时候，最好能吃就吃。
宝宝用的： 1.宝宝和尚服，系带子的那种，准备1套就够了，出院时穿，医院里都是统一的。 2.宝宝洗脸、洗澡、洗PP用的毛巾，多备几条，最好选择纱布那种，对宝宝的皮肤比较好。
一般在医院都是统一给宝宝洗澡的。 3.纸尿裤。
我建议你用妈咪宝贝的，价格适中，我周边的宝宝都是用的妈咪宝贝。 4.抽纸巾，我觉得心心相印婴儿专用纸巾的好用些。
5.婴儿湿巾，我建议你用强生的，粉色那款，比较好用。 6.一次性护脐带，护理宝宝肚脐用的。
7.手套1双就够了，就防止宝宝抓脸。脚套2双，刚出生的宝宝袜子不容易穿，穿脚套合适一些。
8.洗澡盆、浴床和水温计。 9.奶粉一小袋就够了，预防产后下乳慢，饿着宝宝 10.宝宝用的小碗，和感温米糊勺，刚出生的宝宝最好不要用奶瓶喂。
可以买一只大奶瓶和小奶瓶以后背着用。 11.宝宝用的抱被，也可以当睡袋用的那款好用些。
12.宝宝用的浴巾2条，宝宝小的时候用来包宝宝，（因为月子里的宝宝是不用穿裤子的）长大了可以用来给宝宝洗澡用。 13.电子体温计，有种软头的那种，很好用，或者可以买那种奶头体温计。
（这个可以不用带去医院） 14.痱子粉，我建议你用朵朵贝尔的那款无香金银花的。 15.纯棉帽子1顶，出院时戴。
16.隔尿垫，防止尿床，买大一点的，宝宝长得快，买小了用不了几个月。 还有住院时所需证件：夫妻双方身份证、结婚证、准生证、所有产检单（妇幼保健卡）、足够的钱 呵呵，最后祝你生个天使宝宝。
3.产前产后都需要准备什么物品
产前产后准备什么哺乳、清洗用品奶瓶（玻璃、塑料材质）：母乳育儿时必备一个，方便存储母乳或给婴儿喂水；奶嘴：配合发育，应首先使用S型或0-6个月适用；奶瓶消毒锅、消毒钳：消毒奶瓶奶嘴及奶器。
蒸汽消毒锅或微波消毒锅；奶瓶保湿桶、温奶器：保持4小时以上，适用外出时哺乳，快速温热奶、食品等；奶瓶奶嘴清洁用品：清洗奶瓶，奶瓶专用；奶粉盒：存储奶粉，外出携带方便。 沐浴与清洁卫生用品护肤柔湿巾：擦搓婴儿臀部必备品；小毛巾、沐浴擦：给宝宝擦搓沐浴擦身，柔软舒适更清洁；大浴巾：纯棉，吸水力强，沐浴时必备品； 婴儿浴盆、浴床或浴网：三点式，四点式或浴网浴盆50CM以上；水温计：清晰显示沐浴适宜水温度；香皂：无泪配方、无刺激；初生婴儿沐浴露、洗发精：清除污垢，不带走过多皮脂不伤头发，无泪配方；婴儿润肤油：洗澡后按摩使用，还可清洁头垢；婴儿护臀霜：洗后必备，舒缓皮肤不适，防止尿布症和湿疹等；婴儿爽身粉、润肤乳液：保持皮肤干爽，预防糜烂、尿布症等，补充肌肤水分，防止干裂。
洗涤用品婴儿洗衣液：婴儿的衣物特别清洗、消毒，性质温和无刺激；尿布洗涤剂：消毒尿布，残留污渍易于清洗。 尿布纸尿裤：新生儿推荐使用超薄型，每天用量6-8片；布尿裤：透气、舒适防漏；纱布尿布：吸水、透气、易洗、易干，防止红PP；隔尿垫巾：使尿布清洗变的简单，保持小屁股干爽和清洗；防漏尿垫：防止尿液污染被褥。
日常用品婴儿指甲剪刀：不会割伤婴儿手指；棉签、棉球：清洁鼻孔、肚脐、耳垢等；电子体温计、退热贴：显示温度快，方便准确，物理降温，为婴儿的突然发热做准备；理发器：柔软的头发也可自然的使用，使用安全；梳子：圆形设计，不伤头皮，柔软的头发也可自然梳理；婴儿吸鼻器，喷鼻剂：清洁鼻涕，不伤鼻黏膜，保湿防止鼻腔结痂、预防感冒；喂药器：有针筒式和奶嘴式两种，喂药更容易。 外出用品多功能背包：存储袋多，空间大，携带外出用品方便；背带：外出抱孩子很轻松方便，多功能型；护肤品：滋润保湿，呵护肌肤；柔湿巾：婴儿专用型（便鞋装）随时随地清洁手部，面部污渍。
婴儿车骑手推车：了解车的特点后再选购；学步车：结构合理，宝宝学步更安全，妈妈更轻松；汽车座椅：宝宝乘座汽车很安全；弹乐椅、摇椅：增加宝宝玩耍的乐趣，无慰宝宝。
4.产妇需要准备哪些东西
宝宝要准备的物品
洗涤用品：沐浴盆、婴儿用的肥皂、肥皂盒、小毛巾（4-5条）、大毛巾（1-2条）、棉球、护肤品
衣服：内衣、睡袍、短上衣、口水垫、小袜子、小手套、以简单易脱的为原则；棉尿布、纸尿裤、小软帽、安全别针、棉被。
医药物品：婴儿体温计、润滑油、棉花棒、消毒药水、胶布、纱布。
喂奶物品：250毫升奶瓶、125毫升奶瓶、奶瓶煮沸期或普通有盖的大锅、奶粉、奶瓶刷、洗洁精、夹钳。
妈妈要准备的物品
洗涤用品：牙刷、牙膏或漱口液、面霜、护肤霜、毛巾、足够的大卫生巾、卫生护垫、一盒纸巾、足够量的卫生纸。
衣物：棉质的衣裤、可脱卸的哺乳胸罩、内衣裤、厚一点的袜子、柔软的拖鞋。
食品：准备一些如巧克力、饼干之类的小零食、藕粉。
产后需要什么东西
1.坐月子要准备些什么东西
宝宝出生前妈妈准备物品清单 一、餐具： 奶瓶：2个-1大（240ml）,1小（150ml），宽口的玻璃的易清洁。
（如为纯母乳喂养，4个月内不需奶瓶） 奶瓶刷子（1个） 我的经验：必备，我买的喜多（大约15元）的 奶瓶保温袋（1个）：外出时用于保温。 我的经验：因为喂母乳不需要，而且孩子小的时候一般不长时间外出，所以没买。
暖奶器（1个）：双桶。 我的经验：没买。
应用40度左右的水热奶，经济又实用，不要用微波炉或沸水，免得破坏营养成分。 二、浴具： 洗澡盆：1 我的经验：必备。
洗脸盆：2 我的经验：必备，主要还是洗衣服，洗屁股， 洗澡带 1 或使用天然海绵 我的经验：买的纱布澡巾，家里有口罩拆了更好，比较吸水。 大毛巾2 擦身用 _ 我的经验：就是浴巾，一口气买了三条，除了擦身体，还可以当被子盖，侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。
小毛巾 10 洗屁屁用（70*35cm）'擦小嘴用（20*15），纱布毛巾很好。 我的经验：纱布巾多买几条，毛巾少买几条。
我买了九条纱布的，三条毛巾的。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了，比买的好用，吸水。
纱布巾要买好的，倒不必多，便宜的洗几次就脱线了。 水温计 1 我的经验：必备。
水温计买便宜一点好了，只要量量水温，不用太奢侈 粉扑盒 1 我的经验：夏天出生的话必备。 三、衣物： 衣服（3套）：和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿） 裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替） 我的经验：衣服多了大人看着挺过瘾，少了不够用。
婴儿经常吐奶，汗湿，多备点没坏处。不过，我没用过尿布兜，所以裤子准备了三条都不够用，月子里让老公买了救急。
婴儿袜子（3对）： 我的经验：很多妈妈都说袜子是最难买的，瘦了勒腿，胖了穿不住，买了五双也不一定有一双合用，唉，我也是啊。 帽子（2个）： 我的经验：1个就够了，反正外出才用，又不容易脏。
而且婴儿的头长得很快，用不了几次就小了。老人们都说：小孩子戴帽子要么就总戴，一不戴了就容易感冒。
要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子，每天出门要想戴哪个，纯粹是为了好看。
防抓手套（2对）： 我的经验：就是一对也用不了几次，勤剪指甲就够了。 护脐带（3条）： 我的经验：我买了两条，夏天必备，空调房不用担心宝宝肚子受凉。
口水肩（5条）小号3个，中号2个 我的经验：2个就够了，大小我觉得无所谓，我买了一大一小。初生婴儿能吃什么，不就是奶、水、药吗？一个脏了马上洗，就可以了。
不过考虑到下雨天干不了的 ，多备几个也无所谓，以后反正也要用。 ； 纸尿裤（小号2包）：晚上，白天用自制20-40条 我的经验：月子里用得多，应自制一些。
到两个月20条就够了，三个月以上10条就差不多了。 四、寝具： 小床（1张）：木质，无漆，可固定可摇晃。
我的经验：当然需要。 小被子（2条） 我的经验：需要，替换着用。
到夏天时，用浴巾，毛巾，布代替。 垫被（2张） 我的经验：到夏天的时候上面是凉席，再上面是隔尿垫子，再上面是床单。
睡袋（1套） 我的经验：至少我没用。头半个月用布裹住下半身，后来发现他就算睡得不稳，大人在旁边一般有点动静就醒了，也不会发生踢了被子着凉的情况。
当然为了保险起见，还是备一个的好。这个秋天开始用，一开始你们用不到，最好自己做一个，用棉花的 包被（2条）：可根据天气购买夏天或冬天用的。
我的经验：别人送了一条，医院发了两条。夏天根本用不着，用块布就行了。
冬天穿得就够多了，不想再让宝宝束手束脚的。外出用用。
小蚊帐（1套） 我的经验：绝对有用处。 枕头（1个）：高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
我的经验：枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用，可妈妈和婆婆都说最好枕一个。
宝宝月子里是睡头型最关键的时候，有一个定型枕最好。我给宝宝作了一个米枕头。
记得枕的时候要脖子和头都枕上去，医生说的。 五、其他： 婴儿车（1辆）： 我的经验：家里有老人带的话，老人喜欢抱着宝宝的，就可以不买，但以后自己带的话必备。
小玩具（若干）：鲜艳、会发声、可悬挂。 我的经验：可以买着玩，毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事，对不对？ 我买过一个音乐挂铃，2个月后他就很喜欢了。
建议买一个用 婴儿专用指甲钳1： 我的经验：就用大人的指甲剪慢慢剪就好。 体温计1： 我的经验：必备。
牙胶： 我的经验：新妈妈还不急着买吧，留一点给以后买，不然以后购物的乐趣何来呢？ 5个月以后买 六、吃的： 奶粉 我的经验：一开始要买一袋的，刚生完没奶要吃的，否则就只能买医院的，10ML2元，奇贵 七：用的： 奶瓶清洁液 我的经验：必备 婴儿洗衣液：初生宝宝皮肤幼嫩，不能成成人的洗衣粉洗衣。 我的经验：必备 洗发水沐浴露；不要用强生的，头发易黄和生头痂，初生宝宝3到5天用一次即可。
我的经验：听上面的没错。 如果每天都给宝宝洗澡的话，只用清水洗洗就可以了。
润肤露：1 我的经验：强力推荐郁美净，据说袋装的比瓶装的好。 爽身粉：1 我的经验：必备。
最好不要用含滑石粉的。 护臀膏：1 （强生，屁屁乐） 我的经验。
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