女的吃什么东西杀精

1.什么东西可以杀精

1、豆腐

如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

2、海鲜

吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。

3、奶茶

珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

扩展资料：

注意事项

1、人参。其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

2、鸡蛋。鸡蛋是一种常见的食物，其中含有多种维生素以及矿物质，可谓补精子的必备食物，另外，鸡蛋十分适合在性爱之后进食，能够帮助男性补充元气。

3、果仁。果仁之所以被选为补精食物，是因为果仁能够促进男性性激素的分泌，一些果仁还有一定的壮阳效果。

参考资料来源：人民网-男人补精养肾吃啥好？3类杀精食物别碰

参考资料来源：人民网-男性不能吃的5种杀精食物

2.女人吃什么食物杀精子

美国哈弗大学的研究员成功破一项惊人的研究结果，就是每天吃大豆制品的男性，其每毫升精液中的精子数目明显低于少吃大豆制品的男性。大豆制品中含有丰富的益黄酮类植物雌激素，如果每天摄入的过多，会影响男性体内雄性激素的水平，常吃大豆制品，比如豆浆豆腐的男性发生勃起功能障碍的几率比不常吃着高三倍多

第三种杀精食物是奶茶。奶茶是用奶精，色素，香精，木薯粉，以及自来水制成的，奶精中含有的一种反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，进而影响精子的活力。台湾人喜欢喝奶茶，该地区有生育功能障碍的男性很多。

第三种杀精食物是海鲜，常吃海鲜的人，体内的汞含量较高，汞也就是水银，人体内的水银含量较高，会影响精子的活力和精子的数量，这种重金属长期堆积在体内还会严重影响健康。

第四种杀精食物是啤酒。一个人没有限制的，大量喝啤酒会造成肾脏方面的疾病，严重时会造成肾脏衰竭。肾功能不强者，希望能够定期参加尿检，关注你的肾健康。

第五种杀精，食物是芹菜，芹菜是一种爽口的保健菜，具有降血压的作用，然而男性过多食用芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而具有杀精作用，造成精子数量减少。

3.什么东西吃完了会有杀精的效果

可以杀精的东西其实有很多，下面就为大家简单的介绍几种：

奶茶抑制精子活跃度

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油（油食品），是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

被讹传猪腰补肾

中国有句老话：“以形补形”，但是“腰子”除外。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

鲜为人知芹菜有杀精作用

经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。

大豆制品让男性“精力”下降

人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有400万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕（怀孕食品）。因此，专家建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次00克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。

4.哪些食物杀精

饮食可影响人体的生命活动，同样也可影响男子的精子质量。

有些男性不育症患者只知求医问药，殊不知只要稍加注意饮食调理，即能有助于生精功能而促进生育能力。用饮食调补精子需注意以下几个问题。

（1）选择优质蛋白质食物。蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。

此外，如淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。

而精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。（2）补充各种维生素。

维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

（3）适当增加富含性激素的食物。羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。

此外，人胎盘和脐带也含有较高的性激素，亦能激发精子的产生。（4）摄入各种矿物质和微量元素。

由于国人传统的饮食习惯，现有饮食中的钙、磷、铁、碘、锌、硫、铬、硒、锰、镁等元素供给量往往不足，所以精子稀少的男子要多吃鱼虾、海参、紫菜、海带及骨头汤、禽蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、洋葱、大蒜、冬瓜、蚕豆、黄花莱、葡萄、红糖等富含上述元素的食物。此外，贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等含有较多的锌，锌与人的生殖机能息息相关，是精子生成的必需物质，应注意补充。

在诸多富含锌的食物中，首推鲜美可口的牡蛎，100克牡蛎中含锌1:OO毫克，所以牡蛎对精子生成有特殊功效。由此可见，注意调整平时的饮食结构，提高饮食的质量，注意增加上述食物的摄入，以保证精子的产生备有充足的物质和原料，这对增加男子的生育力大有裨益。

5.八种食物会杀精

1、芹菜男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。

据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 2、豆类及豆制品大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。

然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导了这项关于大豆和男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。

3、可乐美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

医学家们也奉劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

4、酒精：科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。

女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。另外，对育龄期女性来说，咖啡也是不适宜饮用的。

5、向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。 6、大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

7、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

哪些食物有利于提高精子质量 1、富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 2、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

3、滑粘食物：据研究证实据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

除了饮食因素之外，精神长期紧张、阴部所处环境温度太高（例如长时间热水浴）等，也是影响精子活力的因素。

6.都有那些蔬菜吃了杀精

1、大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。

许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品 2、男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量 3、长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。 4、此外，食用粗棉籽油，内中的棉酚可破坏生精细胞，引起不育。

5、烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产精子的能力相应降低。

既然这些食物是杀精的，有什么食物是可以提升精子的吗？ 1、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。 2、食用含有镁的信物。

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。 3、此外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。

如精液中果糖含量低，轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。

历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。 4、精子中富含微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用。

5、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。

所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

7.什么食物是杀精的啊

杀精的食物：芹菜豆类及豆制品可乐酒精向日葵籽大蒜烤牛羊肉提高精子质量：1、富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。3、滑粘食物：据研究证实据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

吃什么东西有助于杀精

吃什么东西杀精

1.吃什么东西杀精

1、芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

2、豆类及豆制品

大豆是近年来越来越受人们推崇的健康食品之一，其中所含的丰富蛋白质被大家公认为人体所需的优质蛋白。然而，一项最新的科学研究显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

3、可乐

美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

4、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

另外，对育龄期女性来说，咖啡也是不适宜饮用的。

5、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

6、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

7、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

那么哪些食物有利于提高精子质量？给朋友们介绍以下几种：

1、富锌食物

各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、动物内脏

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

3、滑粘食物

据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

除了饮食因素之外，精神长期紧张、阴部所处环境温度太高（例如长时间热水浴）等，也是影响精子活力的因素。

2.吃什么食物是杀精的

青翠爽口的芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。芹菜是种营养丰富，具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。芹菜叶茎含有芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用，还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。

值得一提的是，不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶，这就极不科学了。因为芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，对芹菜的茎和叶片进行13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的8倍，维生素C的含量是茎的3倍，维生素B1是茎的1倍，蛋白质是茎的1倍，钙超过茎2倍。可见，芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。

但据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

3.女人吃什么食物杀精子

4.男性吃什么食物杀精快

日常常见的杀精的食物主要有以下几种：1、豆制品，如豆腐、豆浆、腐竹等大豆制品，因为豆制品中的雌激素含量比较多；2、油炸、烧烤类的食物，除了对人体健康不好以外，还会导致精子的数量减少，这类食品含有大量的重金属、致癌物等；3、咖啡因，浓咖啡里面含有大量的咖啡因；4、大量的浓茶也会使交感神经活动频繁，因此副交感神经就会衰弱，从而产生性欲问题；5、芹菜、可乐、啤酒、香烟等都有杀精的作用。

虽然这些食物会导致杀精，但是需要每天大量的服用才会导致杀精，平时偶尔的食用不会有什么影响。