百科知道网男性吃什么东西发育快(男人吃什么长阴茎)
1.男人吃什么长阴茎
你的心情可以理解，生长发育到一定年龄，外生 殖 器就不会再发育啦，没有什么药物可以增长，ThingsPast建议不要盲目相信一些虚假的增大增长药物。
补充一下：ThingsPast建议不要太注重这些，也没有什么食物可以使阴 茎增大及增长发育，食物可以壮阳不假，但是可以增大阴 茎就是缪乱。 阴 茎大小的统计中，根据统计者的不同有下列几组数据：1.对470名青少年作静态阴 茎长度测定，发现17岁以上者为7.0-9.8cm。
2，对900例25-35岁男子作静态阴 茎长度测定，长度为6.9（正负1.4cm），直径为2.5（正负0.4cm），负压被动勃 起状态下阴 茎长度为11.6（正负1.7cm），直径为3.3（正负0.4cm）。3，调查国内2029例成年男子阴 茎长度，平均值为7.21（正负2.59cm）。
而对于小阴 茎的定义，国内没有统一标准。既往认为静态阴 茎长度测定。
2.男人吃什么长的最快最高
一般来说，未成年之前需要补充一定的蛋白质和钙这样有利于骨骼发育，据一些资料表明，12到18岁，体重平均约要增加20~30千克，身高平均增加28~30厘米左右，有的人还要更多些。
要适应并满足这种增长的需要，使身体健康，主要取决于各种营养素的供给是否充足，搭配是否合理，以保证健康地发育成长，使得个子长高长快，平时多注意以下方面： 1、平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收。
2、睡眠充足：据科学调查，夜晚生长激素分泌多于白天，故个头一般都是在晚上睡觉时不知不觉时长的，充足的睡眠不仅会给您一天的精气神儿，而且会让你的个头有个质的飞跃。 3、多进行锻炼：选择跳高、打球、跑步等等方式锻炼身体，既能提高身体素质，又可以使得人长高。
3.吃什么促进男孩发育
胡萝卜+豆制品
牛奶或鸡蛋
长高也有科学依据
■保障膳食平衡
我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。
一般来说，在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
■养成良好饮食习惯
孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症，应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能，以防止产生营养不良，影响孩子长高。
■养成良好作息习惯
孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18~20小时，2~3个月时需要16~18小时，5~9个月时为15~16小时。婴儿满1岁时为14~15小时，7~13岁需要9~10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。
良好的作息制度就是：该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。
■如何长的高
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢？研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间，男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。
三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
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