什么东西怕热

1.怕热是什么原因

怕热或怕冷在非病变情况下，是个体差异（有遗传因素，有体质差异，如肥胖与瘦弱），有的人怕热，有的人怕冷，很正常。如果发生在患有某些疾病的人身上，就另当别论了。只以感冒发烧为例，发烧初起，病人怕冷，发抖，高热时又烦躁不堪。以下中医解释：是身体虚，所以感官就比一般人敏感些.

不需要刻意的吃什么东西，平常多喝点水就可以了，关键是均衡饮食，注意保养身体.早晨跑跑步，跳绳之类的就可以很好的保持身体的健康了（针对女性）男生么，少抽烟喝酒，少通宵，多运动，按时按点吃饭就行

一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。

除了以上的原因，在平常不流汗时，会大量出汗者，就可能是汗腺有了问题，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等等内分泌疾病引起的症状，也有可能是高血压、更年期和副肾皮质荷尔蒙的作用等，都可能发生这种症状。

此外，服用感冒药降热，休克也都可能引起大量出汗。当脑贫血时，脑部血液的流动发生障碍，体温调节中枢受刺激，也会多出汗。幼儿因体形的关系，也较容易出汗。

精神抑压的多汗症

另一种多汗症称为局部多汗症，如脚底、腋窝、额头、鼻尖等处，很容易出汗，例如乘搭飞机、开车时、手心出汗；在大众前说话，脸上汗水直流，这多半是精神抑压或感动时发生。

此外，也有身体片面性出汗的情况，半身不遂的病患，失去知觉的那一面会多汗；而脑神经系统有外伤、肿疡、发炎者，由于交感神经受刺激，也会引起片面性多汗症。

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