百科知道网什么东西能粘铜(什么东西可以吸起铜?)
1.什么东西可以吸起铜?
你指的是用磁力吧，一般是没有东西可以通过磁力吸引铜啦，一般只有铁、钴、镍三种金属可以被磁力吸引.但当把铜或其他金属做成线圈然后通电的话，由于通电线圈会产生磁场，这候铜或其他金属也可以被磁力吸引了.如果你指的不是用磁力，那就简单啦，直接用嘴不就好了，
形成类似电磁铁的原理。磁铁是有极性的，异性磁极相吸，这叫磁化。事实上，而且同性磁极相斥，于是能互相吸引磁铁的周围存在着磁场。与磁铁吸引.但铜内部不存在磁畴，内部无磁场，不会被磁化因为铁中存在着磁畴（即原子磁矩排列相当整齐的小区域），在外界磁场作用下被磁化时，不能被磁铁吸引，各磁畴磁矩排列方向一致，铁内部产生很强磁场。
2.铜和颜料粘结用什么胶水?
一般手工艺品粘合用保力胶，也有用101的这个比较牢固，要看你的颜料是附着在什么东西上面的最主要。如果只是一坨颜料制品的话用热胶棒（俗称硅胶，白蜡烛一样的长条状一根，也有一个带长尖嘴的圆筒形罐子里面装液体硅胶，配合抢使用）最牢固，比已变形，举例子来说就是塑钢窗上玻璃有塑钢间密封胶条用的那种，用途非常广泛，很牢固，但不可遇潮湿。
至于什么颜料可以附着在铜的表面上的话，我觉得除了油性颜料（油漆啊，油画颜料啊）貌似都会脱落，丙烯也可以，就是遇上强力胶水或者香蕉水（还有护甲油）之类的腐蚀性物质会变色。
3.吃什么东西可以补铜
含铜丰富的食物： 坚果类（核桃、腰果）、豆类（蚕豆、豌豆）、谷类（小麦、黑麦）、蔬菜、动物肝脏、肉类、鱼类。
铜是人体内一种必需的微量元素，在人体的新陈代谢过程中起着重要的作用。 1 大脑的“益友” 铜与锌、铁等一样都是大脑神经递质的重要成分。
如果摄取不足可致神经系统失调，大脑功能会发生障碍。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少，活力下降，从而使记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝，甚至步态不稳、运动失常等。
要有一副健康灵活的大脑，是离不开铜元素这个益友的。 2 心脏的“卫士” 当人们将心脏病的原因单纯归咎于脂肪、高胆固醇饮食时，美国科学家提醒人们：绝对不可忽视铜元素的缺乏。
铜元素在人体内参与多种金属酶的合成，其中的氧化酶是构成心脏血管的基质胶原和弹性蛋白形成过程中必不可少的物质，而胶原又是将心血管的肌细胞牢固地连接起来的纤维成分，弹性蛋白则具有促使心脏和血管壁保持弹性之功能。因此，铜元素一旦缺乏，此类酶的合成减少，心血管就无法维持正常的形态和功能，从而给冠心病入侵以可乘之机。
3 造血的“助手” 众所周知，铁是人体造血的重要原料，但铁元素要成为红血球中的一部分，必须依靠铜元素的帮忙。奥妙在于血红蛋白中的铁是三价铁离子，而来源于食物中的乃是二价铁离于，二价铁离子要转化成三价铁离子，有赖于含铜的活性物质——血浆铜蓝蛋白的氧化作用。
如果体内缺铜，血浆铜蓝蛋白的浓度势必降低，从而导致铁难以转化而诱发贫血症。 4 癌症的“克星” 人怕癌症，癌症也怕人，怕人体摄取足够的铜元素。
癌症专家的最新研究表明，铜元素可抑制癌细胞的生长，诱导癌细胞“自杀”。故健康人摄取足量的铜可防范癌症发生，而癌症病人补铜可阻止癌细胞的繁衍，缓解病情，加快康复。
5 助孕的“新星” 育龄女性要怀孕也离不开铜。据产科医生研究，妇女缺铜就难以受孕，即使受孕也会因缺铜而削弱羊膜的厚度和韧性，导致羊膜早破，引起流产或胎儿感染。
故女性要想出一个健康聪明的小宝贝，也须借助铜元素的一臂之力。 6 抗衰老的“能手” 人体的衰老是因为体内的自由基的代谢废物起着相当大的作用，又是多种老年疾病的祸根。
其中的羟自由基，毒性最强，不但会通过脂质过氧化反应损害细胞膜，而且会破坏细胞核的遗传物质，导致细胞死亡。此外，还可使许多重要酶的活性降低甚至消失。
研究表明，含铜的金属硫蛋白、超氧化物歧化酶等具有较强的清扫此种代谢废物的功能，保护人体细胞不受其害，可见铜元素在抗衰老中有举足轻重的地位。 7 流感的“天敌” 英国药物学联合会的专家们最近找到了一种预防“流行性感冒”的最简便办法，那就是将一种普通维生素C与铜元素结合起来服用，即可收到良好的效果。
实验证明，人体摄入足够的铜，可在侵入人体的流感病毒表面聚集较多的铜离子，从而为维生素攻击流感病毒提供有效的“靶子”。维生素C与病毒表面的铜离子发生作用，构成一种可以分离的含有活性氧离子的不稳定化合物，促使含有蛋白质的病毒表面发生破裂，进而置病毒于死地。
为此，专家将维生素C与铜元素称为一对防治流感的最佳“搭档”。 8 防治白发的“灵丹” 人的头发为何早白？体内缺铜是一个重要原因。
缺铜可使人体内的酪氨酸酶的形成困难，导致酪氨酸转变成多巴的过程受阻。多巴为多巴胺的前体，而多巴胺又是黑色素的中间产物，最终妨碍黑色素的合成，遂引起头发变白。
欲求黑发不衰，补足铜元素是有效的一招。 如何补铜呢？增加富含铜元素的食物，如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。
铜是人体不可缺少的微量元素。成人体内一般含铜7ffe 100mg，平均每千克体重含铜 1.guZ. ling。
铜存在于人们的所有器官和组织中，通常与蛋白质或其它有机物结合，而不以自由铜离子的形式存在。肝脏是储存钢的仓库，含铜量最高。
脑和心脏也含有较多的铜。健康人血液中的铜含量1.l~1.sing/L，它随着年龄、运动和健康而发生变化。
微量铜在人体中的作用 铜是机体内蛋白质和酶的重要组分，如铜蓝蛋白、细胞色素、C氧化酶等。许多关键的酶，需要钢的参与和活化，对机体的代谢过程产生作用，促进人体的许多功能。
这就是为什么这么微量的铜，会对生命产生至关重要作用的主要原因。例如：它有助于提供机体生物化学过程所需的能量；帮助形成血液中的血红素，影响皮肤色素的形成；促进在骨胶原及弹性蛋白中形成交联，保持和恢复结缔组织；参与葡萄糖和胆固醇的代谢过程；影响头发、皮肤、骨骼、大脑的发育，以及心脏、肝脏、中枢神经和免疫系统的功能等。
此外，某些含铜的药剂有消炎和治疗关节炎的作用，并已在一些国家得到应用。长期以来人们得出这样的经验，配戴铜局有治疗关节炎的作用。
这可能是由于汗水溶解的微量钢经皮肤而被人体吸收的结果。铜在放射科和治疗痉孪、癫痛和痛风上的应用也正在研究中 缺铜的危害 缺铜有碍人体健康，长时间边缘性缺铜的影响是潜移默化的。
它会引起婴幼儿发育不良。
用什么东西熔铜(什么东西能在几秒内腐蚀铜)
1.什么东西能在几秒内腐蚀铜
氯化铵能在几秒内腐蚀铜。
氯化铵，简称氯铵。是指盐酸的铵盐，多为制碱工业的副产品。含氮24%〜26%，呈来白色或略带黄色的方形或八面体小结晶，有粉状和粒状两种剂型，粒状氯化铵自不易吸湿，易储存，而粉状氯化铵较多用作生产复肥的基础肥料。
溶液呈弱酸性，加热时酸性增强。对黑色金属和其它金属有腐蚀性，特别对铜腐蚀更大，方程式为NH₄Cl+Cu=[Cu(NH₃)₄]Cl,[Cu(NH₃)₄]Cl是个络合物，并且可溶于水，是深蓝色的溶液，所以氯化铵2113可以在几秒内腐蚀铜。
扩展资料：
氯化铵溶液用途
1、可用作原料，制造干电池5261和蓄电池、其他铵盐、电镀添加剂、金属焊接助熔剂；
2、用作染色助剂，也用于镀锡和镀锌、鞣革、医药、制4102蜡烛、黏合剂、渗铬、精密铸造；
3、用于医药、干电池、织物印染、洗涤剂；
4、用作农作物肥料，适用于水稻、小麦、棉花、麻类、蔬菜等作物；
5、用作分析试剂，如配制氨-氯化铵缓冲溶液。用作电化学分析中的支持电解质。用作发射光谱分析用的电弧稳定剂，原子吸收光谱分析用的干扰抑制剂，合纤粘度的检验。1653
参考资料来源：百度百科-氯化铵
什么东西能刻铜皮(什么东西可以代替橡皮擦)
1.什么东西可以代替橡皮擦
可以选择用：面包屑、橡胶、胶带、修正液等来代替橡皮擦，虽然效果不如橡皮擦，但还是可以应急的。在使用橡皮擦之前，人们都是使用面包屑来擦除笔迹，因为通过面包屑在纸面上的摩擦，能够去除纸张上的字迹，但是效果不如橡皮擦。
铅笔芯是由石墨和黏土制成的，容易附着在纸上。橡皮很软，摩擦力大，可以把纸上的字迹摩擦掉，使用方法得当不会损伤纸面。橡胶也可以擦掉铅笔的字迹，但是橡胶本身可能会有点硬，如果使用不得当就会把纸张擦坏。
使用胶带去除纸上的字迹，可以用胶带的黏性，贴在纸上，然后把纸张表面附着在胶带上一起撕下来，就能把纸张表面的字一起带下来。修正液一般是用来订正圆珠笔字迹的，通过把修正液里的白色颜料覆盖在纸上，等表面干了之后在.上面进行书写即可。用铅笔也可以使用修正液。
扩展资料：
橡皮擦可以清除铅笔书写的字迹，而且擦的很干净，还可以在一-张空白纸上面反复擦拭，只要使用的力度得当就不会损坏纸面。
有些铅笔的尾部设有一个小小的橡皮擦。这些橡皮擦多是粉红色的，表面是光滑的胶质。它们在大部份场合均有好表现，但如果用力太重，橡皮擦还会弄破纸张。
当笔迹被擦去后，橡皮擦会留下残渣在纸上。如果清理不善，这些残渣会在纸上留下痕迹。注：这种是04年时比较多，全部都是聚乙烯基橡皮和表面没加胶质的红橡皮，买了根中华铅笔的话，发现橡皮有胶质或会松动，绝对是假的。
另一种橡皮擦是艺术家常用的棕色橡皮擦，以柔软而粗糙的橡胶制成。它的设计方便于擦除大面积的痕迹，而且不会弄破纸张。但这种橡皮擦并不能很有效和准确地擦除笔迹。
参考资料：百度百科——橡皮擦
2.什么东西可以去除铁锈
因为铁锈的主要成分为三氧化二铁，所以可以用酸性液体除去铁锈。比如食醋等。
去除衣服上铁锈的常用方法
1. 柠檬去除法：取鲜柠檬榨汁，将柠檬汁滴几滴在锈渍上用手揉擦之，反复数次，直至锈渍除去，再用肥皂水洗净。
2. 食醋清洗法（是透明的清醋，而不是有颜色的醋，容易污染衣物）：如果担心醋会让衣服掉色，可以先将食醋适当稀释。此法不适合过于鲜艳的衣服。将食醋滴在铁锈渍上慢慢搓洗，最后用肥皂水冲洗即可。
3. 草酸溶液：购买草酸丸，将其制成溶液，然后再污渍上滴上揉搓，用肥皂水洗净（此法同样不适合鲜艳的衣物）另外提醒则是草酸刺激性较大操作时不要弄到眼睛里。
4. 如果是锈渍较久，试试将上面的一些酸类和食盐混合使用，比如讲柠檬汁和食盐混合，放在污渍上搓洗。在用洗衣粉漂洗。
值得说明的是，一般使用过酸性物质清洗之后，建议多清水漂洗几次。防止酸性残留腐蚀衣物。
3.什么东西可以造纸
造纸原料有植物纤维和非植物纤维（无机纤维、化学纤维、金属纤维）等两大类。
目前国际上的造纸原料主要是植物纤维，一些经济发达国家所采用的针叶树或阔叶树木材占总用量的95%以上。
植物纤维原料
我国所用的植物纤维原料品种比较多，分为六大类：
一是针叶树木材，如落叶松、红松、马尾松、云南松、樟子松等；
二是阔叶树木材，如杨木、桦木、桉木等；
三是草类植物：如芦苇、竹子、芒秆、麦草、稻草、龙须草、高粱秆、蔗渣等；
四是韧皮纤维类，如亚麻、黄麻、洋麻、檀树皮、桑皮、棉秆皮等；
五是种毛纤维类，如棉花、棉短绒、棉破布；
六是废纸纤维类，按照我国的习惯划为一等废纸（未经印刷从工厂或有关单位挑的白纸边、破残纸），二等废纸（经过印刷的废旧书刊、报纸），三等废纸（除了以上两种以外的一切废纸、旧纸板、破纸箱）等。
4.什么东西能治头皮屑
首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
清除头屑的一些方法：
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
另外，提供你几个已解决的问题供参考：
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1~2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽
5.什么东西可以去角质
小心翼翼去死皮 皮肤的生长周期为28天，即28天表皮的角质层代谢一次老化细胞。
而当表皮过多的堆积角质细胞（也就是我们所说的死皮），皮肤会变是粗糙，晦暗，无光泽而且也容易滋生黑头及粉刺。所以，去掉死皮可以保证皮肤正常的生理代谢，并刺激新生细胞的产生。
但是，频繁地去死皮，会打乱皮肤的生长周期，损伤皮肤细胞的排列，使毛细血管壁弹力纤维变性，自身功能减弱。因此，去死皮之前一定要仔细了解自己的皮肤状况，不能盲目从之。
去死皮可以分为物理去死皮法和化学去死皮法。 物理去死皮法是指用含有磨砂粒子的去死皮产品，通过其中的小砂粒摩擦皮肤，从而去掉死皮。
这种方法的刺激性比较大，适合于中性皮肤，油性皮肤和色斑皮肤。注意一定不能对眼部进行磨砂。
化学性去死皮是指用含有化学成份的去死皮膏或是去死皮液涂在皮肤表面，使附着于皮肤表面的角质细胞软化后，搓去死皮。这种方法的刺激性相对小一些，适合于干性皮肤，敏感性皮肤和衰老皮肤。
通过去死皮可以深入清洁皮肤，去除毛孔内不易去除的污垢，使毛孔通畅，易于吸收更多的养份。清除过剩的油脂和黑头，防止粉刺等皮肤疾病的产生。
除掉老化细胞，预防角质增厚，保证新生皮肤细胞能更快到达皮肤表层，加速新陈代谢，使皮肤光滑。 去死皮的次数，一般中性皮肤为每周一次。
油性皮肤为每3-4天一次，干性皮肤为每半个月一次，敏感性皮肤为每月一次。太频繁和从不去死皮，对于皮肤都是不好的。
同时还应该注意去死皮时的手法和方向，一定要顺着皮肤生长的方向轻轻操作。否则会给皮肤带来很大的伤害。
当皮肤出现问题，比如发炎，外伤等病变的时候，不要去死皮。阳光强烈的日子，在出门之前也不益去死皮，紫外线会晒伤新生的皮肤。
去死皮方法 在家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。
具体方法如下： 1、搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。 2、左脸由下往上轻搓。
3、右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。 4、鼻子两侧由上往下轻搓。
5、唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。
6.有什么东西可以把它熔进黄金里
实际什么都可以融进去的，但密度质地会发生变化的，当然不同密度金属放一起能达到相同密度。
附元素周期表希望能有所帮助
第一周期：氢 氦 ---- 侵害
第二周期：锂 铍 硼 碳 氮 氧 氟 氖 ---- 鲤皮捧碳 蛋养福奶
第三周期：钠 镁 铝 硅 磷 硫 氯 氩 ---- 那美女桂林留绿牙（那美女鬼 流露绿牙）
第四周期：钾 钙 钪 钛 钒 铬 锰 ---- 嫁改康太反革命
铁 钴 镍 铜 锌 镓 锗 ---- 铁姑捏痛新嫁者
砷 硒 溴 氪 ---- 生气 休克
第五周期：铷 锶 钇 锆 铌 ---- 如此一告你
钼 锝 钌 ---- 不得了
铑 钯 银 镉 铟 锡 锑 ---- 老把银哥印西堤
碲 碘 氙 ---- 地点仙
第六周期：铯 钡 镧 铪 ----（彩）色贝（壳）蓝（色）河
钽 钨 铼 锇 ---- 但（见）乌（鸦）（引）来鹅
铱 铂 金 汞 砣 铅 ---- 一白巾 供它牵
铋 钋 砹 氡 ---- 必不爱冬（天）
第七周期：钫 镭 锕 ---- 很简单了~就是---- 防雷啊！
什么东西补铜
1.什么食物补铜
含铜丰富的食物：动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干。
补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类（尤其是家禽）、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。 日常食物中，含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。
铜为人体必需的重要微量元素之一，参与体内多种金属酶的组成。 但是食糖过多会降低含铜食物的营养价值，因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收，有机酸也可与铜形成水溶性复合物而妨碍铜的吸收。
因此，在人体内缺铜，需用富铜食物进行弥补时，最好少吃糖。 铜在人体中的含量比铁少得多，仅为100-200毫克。
缺乏 其主要功能为辅助造血，即催化血红蛋白的合成。铜不足可影响铁的吸收，从而导致血红蛋白合成减少。
铜还是碳水化合物代谢中的催化剂，也是多种酶的活性组成部分。因此，缺铜将使体内重要的酶活性降低，并可导致骨骼生成障碍，造成骨质疏松。
缺铜还可发生脱发症以及白化病等，如常见的白癜风就跟血清中缺少铜离子有关系。铜还以脑铜蛋白的形式存在于中枢神经系统，所以缺铜会影响脑发育。
人和动物的血液中有铜蓝蛋白，这种多功能的氧化酶，其重要作用之一是催化Fe2+氧化为Fe3+，从而有利于体内贮备铁的动用和食物中铁的吸收。 食物来源 食物中各种动物肝脏、蛤蜊、鱼虾含铜较多，果品汁液中叶比较丰富。
此外，红糖、豆浆、香菇、谷类、蔬菜中都含有一定量的铜。只要在膳食上合理搭配，通常可以保证人体对铜的需要量，一般也不会造成蓄积。
过量 普通膳食每天可以供给铜约2-5克，这已经能满足人体需要。供给量再大，则会积蓄，主要在肝脏内。
特殊用途 研究指出铜对于胚胎发育有重要作用 .cn 2001年06月05日 08:58 新浪科技 美国华盛顿时间6月4日下午（北京时间6月5日凌晨）消息，美国国家科学研究院近日进行的研究显示，铜这种人体所需的营养物质对于胚胎的正常发育起着重要的作用。研究人员指出，巧克力和龙虾中虽富含铜元素，但他们并不建议怀孕妇女多吃巧克力。
科学家在利用老鼠进行的研究中发现，铜元素可以帮助未出生的老鼠进行正常的器官和组织发育。科学家之一、密歇根医科大学生物化学系教授丹尼斯-西尔勒在接受采访时表示 ：“我们几乎可以肯定的是，铜对未出生老鼠产生的影响力同样适用于人类。”
科学家指出，尽管大多数人可以从日常的饮食中获得铜，但是由于遗传的原因，一些人的基因使他们的机体无法正常摄取并利用这种营养物质。科学家还提出一种猜测，即一些妇女之所以流产的原因可能与基因缺陷有关，而这种基因缺陷又与铜元素缺乏有关。
科学家指出，人体需要铜元素来吸入氧气，在细胞中产生能量，帮助神经系统向各个器官传输信号，对铁元素进行代谢，发育血管，形成皮肤、腱以及毛发。但如果铜元素在体内的含量过高，则有可能导致中毒。
西尔勒教授和他的同事在实验中主要对一种名为Ctr1、可以帮助铜元素进入人体细胞的基因进行了研究。Ctr1基因的主要作用就是帮助铜元素通过细胞表面的隔膜进入细胞内部，由细胞内部的蛋白质负责将铜元素送入具体的细胞室。
其间，研究人员将某些老鼠的基因进行了修改，使其缺少Ctr1，结果发现所有老鼠胚胎都在未出世前就死去了。另外，这些老鼠的胚胎较之正常胚胎体积小，而且器官及细胞发育中还存在重大缺陷。
专家指出，目前富含铜元素的食物包括巧克力、大豆、花生、龙虾、螃蟹、牡蛎以及其他甲壳类动物、菠菜和红酒等等。华盛顿大学的乔纳桑-吉特林博士表示：“我们早已知道铜是一种重要的元素，但这一研究使我们对这种元素对于胚胎发育的影响力有了全新的认识。”
但是，这位博士表示他不会建议怀孕妇女因此而增加饮食中铜的摄入量。 吉特林博士说：“正好相反，因为铜同样是一种能够导致人体中毒的物质，所以我们并不建议怀孕妇女增加饮食中铜的含量。
西尔勒教授也同意这一观点，他说：“怀孕妇女最好不要因此而有意补充铜的摄入量。”（清晨）。
2.吃什么东西补铜
铜是人体必需的微量元素。其中50—70%存在于肌肉和骨骼中。它的主要功能是参与造血过程；增强抗病能力；参与色素的形成。
缺铜的后果
1、在妊娠期内，如果体内缺铜，其血液就难以“富集”到足够的铜元素，这样，会使羊膜的韧性和弹性降低，脆性增强，容易造成羊膜早破而流产或早产。同时，还影响胚胎的正常分化，胎儿的正常发育，有可能造成胎儿的畸形或“先天性发育不足”，并导致新生儿体重减轻，智力低下及患缺铜性贫血。
2、处于生长发育期的儿童，如果缺铜就会导致骺软骨发育不良，以致身材矮小。铜是人体必需的微量元素之一，是铁造血的重要辅佐原料。铜的摄入量不足同样可以导致铁离子的吸收不良。有些缺铁的孩子会出现精神烦燥，而且这些病症往往只有用铜剂治疗才有效。
○ 如何补铜？
1、为了优生优育，育龄妇女特别有孕妇要注意补铜。补铜的途径以食物为主，主要有动物肝脏、肉类（尤其是家禽）、水果等。
2、婴儿同样应及时增强含铜丰富的食物。但需依照医师指示而定。
含铜丰富的食物：
坚果类（核桃、腰果）、豆类（蚕豆、豌豆）、谷类（小麦、黑麦）、蔬菜、动物肝脏、肉类、鱼类。
3.吃什么食物补铜
含铜较丰富的食物，如肝、肾、心等动物内脏，牡蛎和鱼虾等水产，荞麦、红薯等粗粮，核桃、葵花子和花生等坚果类，以及豆制品、蘑菇和黑木耳等。但如果铜缺乏过于严重，就得医生指导下服用铜补充剂。
需要注意的是，食用含糖量高的食品有导致铜缺乏的风险。因为糖代谢过程中需消耗一定量的铜。尤其对贫血患儿，家长应严格限制其进食过量的糖果、饼干等高糖食品。
扩展资料
铜为许多造血相关酶的组成成分，缺铜时由于铜蓝蛋白减少，血红蛋白合成受阻，也会导致铁的吸收和利用减少，从而加重贫血。因此，在补铁的时候适当增加铜的摄入，能促进铁的吸收利用，以及红细胞的成熟和释放。世界卫生组织建议，为了维持健康，成人每天按照每公斤体重应摄入0.03毫克铜。
参考资料来源：人民健康网-补铁别忘了配铜 促进吸收与利用
4.吃什么东西补铜
常食动物肝脏、各类坚果可摄入铜。
铜是人体内一种必需的微量元素，在人体的新陈代谢过程中起着重要的作用。 1 大脑的“益友” 铜与锌、铁等一样都是大脑神经递质的重要成分。
如果摄取不足可致神经系统失调，大脑功能会发生障碍。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少，活力下降，从而使记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝，甚至步态不稳、运动失常等。
要有一副健康灵活的大脑，是离不开铜元素这个益友的。 2 心脏的“卫士” 当人们将心脏病的原因单纯归咎于脂肪、高胆固醇饮食时，美国科学家提醒人们：绝对不可忽视铜元素的缺乏。
铜元素在人体内参与多种金属酶的合成，其中的氧化酶是构成心脏血管的基质胶原和弹性蛋白形成过程中必不可少的物质，而胶原又是将心血管的肌细胞牢固地连接起来的纤维成分，弹性蛋白则具有促使心脏和血管壁保持弹性之功能。因此，铜元素一旦缺乏，此类酶的合成减少，心血管就无法维持正常的形态和功能，从而给冠心病入侵以可乘之机。
3 造血的“助手” 众所周知，铁是人体造血的重要原料，但铁元素要成为红血球中的一部分，必须依靠铜元素的帮忙。奥妙在于血红蛋白中的铁是三价铁离子，而来源于食物中的乃是二价铁离于，二价铁离子要转化成三价铁离子，有赖于含铜的活性物质——血浆铜蓝蛋白的氧化作用。
如果体内缺铜，血浆铜蓝蛋白的浓度势必降低，从而导致铁难以转化而诱发贫血症。 4 癌症的“克星” 人怕癌症，癌症也怕人，怕人体摄取足够的铜元素。
癌症专家的最新研究表明，铜元素可抑制癌细胞的生长，诱导癌细胞“自杀”。故健康人摄取足量的铜可防范癌症发生，而癌症病人补铜可阻止癌细胞的繁衍，缓解病情，加快康复。
5 助孕的“新星” 育龄女性要怀孕也离不开铜。据产科医生研究，妇女缺铜就难以受孕，即使受孕也会因缺铜而削弱羊膜的厚度和韧性，导致羊膜早破，引起流产或胎儿感染。
故女性要想出一个健康聪明的小宝贝，也须借助铜元素的一臂之力。 6 抗衰老的“能手” 人体的衰老是因为体内的自由基的代谢废物起着相当大的作用，又是多种老年疾病的祸根。
其中的羟自由基，毒性最强，不但会通过脂质过氧化反应损害细胞膜，而且会破坏细胞核的遗传物质，导致细胞死亡。此外，还可使许多重要酶的活性降低甚至消失。
研究表明，含铜的金属硫蛋白、超氧化物歧化酶等具有较强的清扫此种代谢废物的功能，保护人体细胞不受其害，可见铜元素在抗衰老中有举足轻重的地位。 7 流感的“天敌” 英国药物学联合会的专家们最近找到了一种预防“流行性感冒”的最简便办法，那就是将一种普通维生素C与铜元素结合起来服用，即可收到良好的效果。
实验证明，人体摄入足够的铜，可在侵入人体的流感病毒表面聚集较多的铜离子，从而为维生素攻击流感病毒提供有效的“靶子”。维生素C与病毒表面的铜离子发生作用，构成一种可以分离的含有活性氧离子的不稳定化合物，促使含有蛋白质的病毒表面发生破裂，进而置病毒于死地。
为此，专家将维生素C与铜元素称为一对防治流感的最佳“搭档”。 8 防治白发的“灵丹” 人的头发为何早白？体内缺铜是一个重要原因。
缺铜可使人体内的酪氨酸酶的形成困难，导致酪氨酸转变成多巴的过程受阻。多巴为多巴胺的前体，而多巴胺又是黑色素的中间产物，最终妨碍黑色素的合成，遂引起头发变白。
欲求黑发不衰，补足铜元素是有效的一招。 如何补铜呢？增加富含铜元素的食物，如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。
铜是人体不可缺少的微量元素。成人体内一般含铜7ffe 100mg，平均每千克体重含铜 1.guZ. ling。
铜存在于人们的所有器官和组织中，通常与蛋白质或其它有机物结合，而不以自由铜离子的形式存在。肝脏是储存钢的仓库，含铜量最高。
脑和心脏也含有较多的铜。健康人血液中的铜含量1.l~1.sing/L，它随着年龄、运动和健康而发生变化。
微量铜在人体中的作用 铜是机体内蛋白质和酶的重要组分，如铜蓝蛋白、细胞色素、C氧化酶等。许多关键的酶，需要钢的参与和活化，对机体的代谢过程产生作用，促进人体的许多功能。
这就是为什么这么微量的铜，会对生命产生至关重要作用的主要原因。例如：它有助于提供机体生物化学过程所需的能量；帮助形成血液中的血红素，影响皮肤色素的形成；促进在骨胶原及弹性蛋白中形成交联，保持和恢复结缔组织；参与葡萄糖和胆固醇的代谢过程；影响头发、皮肤、骨骼、大脑的发育，以及心脏、肝脏、中枢神经和免疫系统的功能等。
此外，某些含铜的药剂有消炎和治疗关节炎的作用，并已在一些国家得到应用。长期以来人们得出这样的经验，配戴铜局有治疗关节炎的作用。
这可能是由于汗水溶解的微量钢经皮肤而被人体吸收的结果。铜在放射科和治疗痉孪、癫痛和痛风上的应用也正在研究中 缺铜的危害 缺铜有碍人体健康，长时间边缘性缺铜的影响是潜移默化的。
它会引起婴幼儿发育不良。此外，在我国以及印度、坦桑尼亚、南非等地发现了膝盖弯曲的“膝外翻症”，这是缺铜的一种典型症状。
分析表明畸形骨骼中的铜含量显著低于正常值。 值得注意的是，最近的研究发现，缺铜。
5.什么食物补铜
含铜丰富的食物：动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干。
补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类（尤其是家禽）、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。 日常食物中，含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。
铜为人体必需的重要微量元素之一，参与体内多种金属酶的组成。 但是食糖过多会降低含铜食物的营养价值，因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收，有机酸也可与铜形成水溶性复合物而妨碍铜的吸收。
因此，在人体内缺铜，需用富铜食物进行弥补时，最好少吃糖。铜在人体中的含量比铁少得多，仅为100-200毫克。
缺乏 其主要功能为辅助造血，即催化血红蛋白的合成。铜不足可影响铁的吸收，从而导致血红蛋白合成减少。
铜还是碳水化合物代谢中的催化剂，也是多种酶的活性组成部分。因此，缺铜将使体内重要的酶活性降低，并可导致骨骼生成障碍，造成骨质疏松。
缺铜还可发生脱发症以及白化病等，如常见的白癜风就跟血清中缺少铜离子有关系。铜还以脑铜蛋白的形式存在于中枢神经系统，所以缺铜会影响脑发育。
人和动物的血液中有铜蓝蛋白，这种多功能的氧化酶，其重要作用之一是催化Fe2+氧化为Fe3+，从而有利于体内贮备铁的动用和食物中铁的吸收。 食物来源 食物中各种动物肝脏、蛤蜊、鱼虾含铜较多，果品汁液中叶比较丰富。
此外，红糖、豆浆、香菇、谷类、蔬菜中都含有一定量的铜。只要在膳食上合理搭配，通常可以保证人体对铜的需要量，一般也不会造成蓄积。
过量 普通膳食每天可以供给铜约2-5克，这已经能满足人体需要。供给量再大，则会积蓄，主要在肝脏内。
特殊用途 研究指出铜对于胚胎发育有重要作用 .cn 2001年06月05日 08:58 新浪科技 美国华盛顿时间6月4日下午（北京时间6月5日凌晨）消息，美国国家科学研究院近日进行的研究显示，铜这种人体所需的营养物质对于胚胎的正常发育起着重要的作用。研究人员指出，巧克力和龙虾中虽富含铜元素，但他们并不建议怀孕妇女多吃巧克力。
科学家在利用老鼠进行的研究中发现，铜元素可以帮助未出生的老鼠进行正常的器官和组织发育。科学家之一、密歇根医科大学生物化学系教授丹尼斯-西尔勒在接受采访时表示 ：“我们几乎可以肯定的是，铜对未出生老鼠产生的影响力同样适用于人类。”
科学家指出，尽管大多数人可以从日常的饮食中获得铜，但是由于遗传的原因，一些人的基因使他们的机体无法正常摄取并利用这种营养物质。科学家还提出一种猜测，即一些妇女之所以流产的原因可能与基因缺陷有关，而这种基因缺陷又与铜元素缺乏有关。
科学家指出，人体需要铜元素来吸入氧气，在细胞中产生能量，帮助神经系统向各个器官传输信号，对铁元素进行代谢，发育血管，形成皮肤、腱以及毛发。但如果铜元素在体内的含量过高，则有可能导致中毒。
西尔勒教授和他的同事在实验中主要对一种名为Ctr1、可以帮助铜元素进入人体细胞的基因进行了研究。Ctr1基因的主要作用就是帮助铜元素通过细胞表面的隔膜进入细胞内部，由细胞内部的蛋白质负责将铜元素送入具体的细胞室。
其间，研究人员将某些老鼠的基因进行了修改，使其缺少Ctr1，结果发现所有老鼠胚胎都在未出世前就死去了。另外，这些老鼠的胚胎较之正常胚胎体积小，而且器官及细胞发育中还存在重大缺陷。
专家指出，目前富含铜元素的食物包括巧克力、大豆、花生、龙虾、螃蟹、牡蛎以及其他甲壳类动物、菠菜和红酒等等。华盛顿大学的乔纳桑-吉特林博士表示：“我们早已知道铜是一种重要的元素，但这一研究使我们对这种元素对于胚胎发育的影响力有了全新的认识。”
但是，这位博士表示他不会建议怀孕妇女因此而增加饮食中铜的摄入量。 吉特林博士说：“正好相反，因为铜同样是一种能够导致人体中毒的物质，所以我们并不建议怀孕妇女增加饮食中铜的含量。
西尔勒教授也同意这一观点，他说：“怀孕妇女最好不要因此而有意补充铜的摄入量。”（清晨）。
6.吃什么东西补铜
常食动物肝脏、各类坚果可摄入铜。
铜是人体内一种必需的微量元素，在人体的新陈代谢过程中起着重要的作用。1 大脑的“益友” 铜与锌、铁等一样都是大脑神经递质的重要成分。
如果摄取不足可致神经系统失调，大脑功能会发生障碍。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少，活力下降，从而使记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝，甚至步态不稳、运动失常等。
要有一副健康灵活的大脑，是离不开铜元素这个益友的。2 心脏的“卫士” 当人们将心脏病的原因单纯归咎于脂肪、高胆固醇饮食时，美国科学家提醒人们：绝对不可忽视铜元素的缺乏。
铜元素在人体内参与多种金属酶的合成，其中的氧化酶是构成心脏血管的基质胶原和弹性蛋白形成过程中必不可少的物质，而胶原又是将心血管的肌细胞牢固地连接起来的纤维成分，弹性蛋白则具有促使心脏和血管壁保持弹性之功能。因此，铜元素一旦缺乏，此类酶的合成减少，心血管就无法维持正常的形态和功能，从而给冠心病入侵以可乘之机。
3 造血的“助手” 众所周知，铁是人体造血的重要原料，但铁元素要成为红血球中的一部分，必须依靠铜元素的帮忙。奥妙在于血红蛋白中的铁是三价铁离子，而来源于食物中的乃是二价铁离于，二价铁离子要转化成三价铁离子，有赖于含铜的活性物质——血浆铜蓝蛋白的氧化作用。
如果体内缺铜，血浆铜蓝蛋白的浓度势必降低，从而导致铁难以转化而诱发贫血症。4 癌症的“克星” 人怕癌症，癌症也怕人，怕人体摄取足够的铜元素。
癌症专家的最新研究表明，铜元素可抑制癌细胞的生长，诱导癌细胞“自杀”。故健康人摄取足量的铜可防范癌症发生，而癌症病人补铜可阻止癌细胞的繁衍，缓解病情，加快康复。
5 助孕的“新星” 育龄女性要怀孕也离不开铜。据产科医生研究，妇女缺铜就难以受孕，即使受孕也会因缺铜而削弱羊膜的厚度和韧性，导致羊膜早破，引起流产或胎儿感染。
故女性要想出一个健康聪明的小宝贝，也须借助铜元素的一臂之力。6 抗衰老的“能手” 人体的衰老是因为体内的自由基的代谢废物起着相当大的作用，又是多种老年疾病的祸根。
其中的羟自由基，毒性最强，不但会通过脂质过氧化反应损害细胞膜，而且会破坏细胞核的遗传物质，导致细胞死亡。此外，还可使许多重要酶的活性降低甚至消失。
研究表明，含铜的金属硫蛋白、超氧化物歧化酶等具有较强的清扫此种代谢废物的功能，保护人体细胞不受其害，可见铜元素在抗衰老中有举足轻重的地位。7 流感的“天敌” 英国药物学联合会的专家们最近找到了一种预防“流行性感冒”的最简便办法，那就是将一种普通维生素C与铜元素结合起来服用，即可收到良好的效果。
实验证明，人体摄入足够的铜，可在侵入人体的流感病毒表面聚集较多的铜离子，从而为维生素攻击流感病毒提供有效的“靶子”。维生素C与病毒表面的铜离子发生作用，构成一种可以分离的含有活性氧离子的不稳定化合物，促使含有蛋白质的病毒表面发生破裂，进而置病毒于死地。
为此，专家将维生素C与铜元素称为一对防治流感的最佳“搭档”。8 防治白发的“灵丹” 人的头发为何早白？体内缺铜是一个重要原因。
缺铜可使人体内的酪氨酸酶的形成困难，导致酪氨酸转变成多巴的过程受阻。多巴为多巴胺的前体，而多巴胺又是黑色素的中间产物，最终妨碍黑色素的合成，遂引起头发变白。
欲求黑发不衰，补足铜元素是有效的一招。如何补铜呢？增加富含铜元素的食物，如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。
铜是人体不可缺少的微量元素。成人体内一般含铜7ffe 100mg，平均每千克体重含铜 1.guZ. ling。
铜存在于人们的所有器官和组织中，通常与蛋白质或其它有机物结合，而不以自由铜离子的形式存在。肝脏是储存钢的仓库，含铜量最高。
脑和心脏也含有较多的铜。健康人血液中的铜含量1.l~1.sing/L，它随着年龄、运动和健康而发生变化。
微量铜在人体中的作用铜是机体内蛋白质和酶的重要组分，如铜蓝蛋白、细胞色素、C氧化酶等。许多关键的酶，需要钢的参与和活化，对机体的代谢过程产生作用，促进人体的许多功能。
这就是为什么这么微量的铜，会对生命产生至关重要作用的主要原因。例如：它有助于提供机体生物化学过程所需的能量；帮助形成血液中的血红素，影响皮肤色素的形成；促进在骨胶原及弹性蛋白中形成交联，保持和恢复结缔组织；参与葡萄糖和胆固醇的代谢过程；影响头发、皮肤、骨骼、大脑的发育，以及心脏、肝脏、中枢神经和免疫系统的功能等。
此外，某些含铜的药剂有消炎和治疗关节炎的作用，并已在一些国家得到应用。长期以来人们得出这样的经验，配戴铜局有治疗关节炎的作用。
这可能是由于汗水溶解的微量钢经皮肤而被人体吸收的结果。铜在放射科和治疗痉孪、癫痛和痛风上的应用也正在研究中缺铜的危害缺铜有碍人体健康，长时间边缘性缺铜的影响是潜移默化的。
它会引起婴幼儿发育不良。此外，在我国以及印度、坦桑尼亚、南非等地发现了膝盖弯曲的“膝外翻症”，这是缺铜的一种典型症状。
分析表明畸形骨骼中的铜含量显著低于正常值。值得注意的是，最近的研究发现，缺铜是增加冠。
7.请问缺铜该补什么东西
最好是食补
善存和金施尔康
善存
善存均衡配方，全面补充30种维生素和矿物质适用于12岁以上青少年及成年人士 含有全面的抗氧化营养元素，口服1日1片，或遵医嘱。
适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
说明：抗氧化营养元素是一组特殊的维生素和矿物质，能帮助身体抵抗细胞的自然老化。它们是：贝它-胡萝卜素，维生素C，维生素E，硒，锌，铜，锰。
规格： 30片/瓶
品牌： 善存·Centrum
产地： 中国·苏州
金施尔康
制造商 ： 中美上海施贵宝制药有限公司
原产地 ： 上海
药物组成：
本品每片主要成份及含量为：
维生素 矿物质及微量元素
维生素A 5000国际单位（含B-胡萝卜素） 钙 40毫克
磷 31毫克
维生素B1 3毫克 钾 7.5毫克
维生素B2 3.4毫克 镁 100毫克
维生素B6 3毫克 氯 7.5毫克
维生素B12 9微克 铁 27毫克
维生素C 90毫克 锌 15毫克
维生素D 400毫克 碘 150毫克
维生素E 30 国际单位 铜 2毫克
烟酰胺 20毫克 铬 15微克
叶酸 400微克 硒 10微克
泛酸 10毫克 钼 15微克
生物素 30微克 锰 5毫克
辅料：交联聚乙烯吡咯烷酮、羟丙基纤维素、聚乙烯吡咯烷酮、乳糖、二氧化硅、硬脂酸、硬脂酸镁、欧巴代。
适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
含铜丰富的食物：动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干。 补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类（尤其是家禽）、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。 日常食物中，含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。铜为人体必需的重要微量元素之一，参与体内多种金属酶的组成。 但是食糖过多会降低含铜食物的营养价值，因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收，有机酸也可与铜形成水溶性复合物而妨碍铜的吸收。 因此，在人体内缺铜，需用富铜食物进行弥补时，最好少吃糖。
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