什么东西做枕头芯最好

用什么东西做枕头(哪些东西可以做枕芯?)

1.哪些东西可以做枕芯?

荞麦枕

———存在自有道理，荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射，其缺点则是可塑性较差，很难塑造出完美的人体工学造型。

弹性管

———采用高复合分子材料制成，食品级弹性管，可直接作为枕芯使用。相比传统的枕芯具有塑性好、吸湿性好、防霉抗螨等功效。枕芯水洗清洁更方便。符合人体生理曲线，有按摩头部的作用促进体内血液循环，增强新陈代谢，是新一代的枕头填充物。

木棉枕

——纯天然的枕头材料填充，木棉是木本植物攀枝花树果实中的天然野生纤维素，可祛风除湿、活血止痛。而木棉纤维中空度高达86%以上，远超人工纤维的25%-40%和其他任何天然材料。纤维业界知道它是超高保暖、天然抗菌，不蛀不霉的纺织良材，木棉纤维超短超细超软，以印尼一级木棉为佳。

化纤枕

———便宜但不实用，这是一种普通的人造纤维制成的枕头，它的优势在于易于清洗。由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态，尤其是一些小厂家生产的劣质化纤枕。所以，建议你在选购枕头时，尽量选弹性较好的知名品牌，不要贪图便宜选那种易变形的劣质化纤枕。

乳胶枕

———除了价格都好，乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是不错的枕头，但价格也非常昂贵，不适合一般家庭使用。

羽绒枕

———好用但不便清洗，好的羽绒枕，应采用较大的羽绒，其蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。羽绒枕是上好材质的枕头，但其最突出的缺点是不好清洗

决明子枕头

—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。

寒水石枕头

—— 寒水石枕头是以寒水石为填充物做枕芯的枕头，寒水石性寒，吸湿热，有助眠功效。枕医生石头枕，它是第一款将天然矿石中药“寒水石”经特殊工艺制造并植入枕芯的新型枕头，是集磁疗、理疗，和药疗为一体的养生枕头，现代越来越多的人选在在睡眠中养生，寒水石枕头成为了最佳的选择。

2.用什么材料做枕头比较好

推崇用茶渣做枕头，经济实惠使用！ 泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，具有多种保健功效。

做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣两三个月更换一次。

枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 明目：绿豆茶渣枕，材料是茶渣、绿豆，有清热、明目、解毒的功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩等症。

野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清热、泻火明目、利咽、祛痘的功效，适用于多发性青春痘及眼睛干涩等症。 养肝：决明子茶渣枕，材料是茶渣、碎决明子，有明目安神、清热醒脑、清肝益肾、通便解毒的功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊等症。

降压：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清热、降压的功效，适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊等症。 蚕砂茶渣枕，材料是茶渣、蚕砂（阴性中药材，性微凉），有祛风除湿、降压的功效，适用于心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压等症。

舒脑：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷叶，有清热、解毒、舒缓压力的功效，适用于头痛、精神紧张等症；蔓荆子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荆子，有泻热解毒、利水明目，治疗头痛脑鸣的功效，对促进头发生长、润肤养颜有较好效果。 养颜：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理气、润肤养颜的功效，适用于脸部色斑、肝热气郁等症。

鸡冠花茶渣枕，材料是茶渣、鸡冠花，有健脾养血、清风退热、调经的功效，适用于内分泌失调及更年期的妇女。

3.怎么自制枕头?自制枕头材料有哪些?

自制枕头的种类1、初生婴儿的定型枕 刚生出来给baby使用的定型枕头实际高度不可以过高，因为要考虑到baby的颈椎生理问题。

这种自制定型枕头关键要划分成三个局部。枕头左右两边凸出的位置是为了避免baby睡觉时会引起偏头。

制作时把要填入的材料搁置进枕头内，而后把分成的三个部分缝合起来，最后再把装饰物用针缝起来。 自制枕头的种类2、决明子枕头 这款枕头实际上就是在枕头里添加大量的决明子来制作的。

它对睡眠不好以及颈椎不好等，都能起到很好的协助作用。它不仅是护颈枕同样还是调理颈椎病的枕头。

要拿来制作枕头的决明子一定要选用生的决明子。外面购买的决明子一定要清洗洁净了再使用。

若是给儿童做枕头的话，务必要清洗干净。实际上制做决明子枕头很容易的！利用生决明子六至八斤左右，用缝合好的布袋装起来，再把封口缝上，就算完成了。

自制枕头的种类3、黄豆保健枕头 1、制作前选择一条稍微大一些的毛巾，将这块毛巾相互对折之后，最少必须有15厘米宽，用针线缝起来，像一块长边成桶形状的枕套，两边不需要缝。 2、将枕套缝合好之后翻回来，这样是为了把有线头的一面埋藏在保健枕头内了。

3、预备好一些耐看的带子，若是自家没有的话，也能够利用更粗的绒线自制编一条。 4、将带子用剪到剪成小节，两边以打结的方式准备好。

5、用带子将缝好枕套的一边先捆扎紧。 6、将黄豆放进锅内炒到快熟后捞起放凉，这样能够预防虫蛀以及发芽，待黄豆放凉后的放入毛巾枕套内。

7、将毛巾枕套的另外一边也一样用带子绑紧，这个时候枕头就成型了。 8、利用手把枕头内部的黄豆拍打散开，这样自制的黄豆颈椎病保健枕头就做好了。

4.什么植物做出来的枕头可以使人很快入睡

最好是攀枝花枕头。

攀枝花又名木棉。 红河岸边，这里每家都有攀枝花树。

少的人家有数十棵，多的人家有上百棵。春天过后，有的人会将攀枝花摘下来晒干后装进布袋里当做枕头，也有的人会将花瓣摘下来加工后做菜吃。

不过，更多的攀枝花是自然生长在路边河岸上的，花儿掉在地上也没有人去捡，因为捡来做攀枝花枕头也值不了几个钱。 攀枝花枕头要从市场上买来攀枝花棉（像棉花一样，里面还有一些黑色颗粒），晾晒干后统缝好套子装入，里面的黑色颗粒的小籽不要丢，放在里面可以保持棉芯松软。

攀枝花产品达百余种，包括用攀枝花与各种天然纤维以及人造纤维混合进行纺纱，制成的（木棉高效保暖内衣）、（木棉絮料）系列产品，木棉面料服装系列产品等。由于它具有质轻、柔软、吸湿导湿、不霉不蛀等特点，很受国内外消费者青睐。

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什么东西做枕头对人体有益(做枕头用什么填充物好)

1.做枕头用什么填充物好

荞麦枕。

由于荞麦壳独特的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉等特点。

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳，夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳。

吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。

优劣判断

廉价的荞麦枕头多使用荞麦皮，荞麦皮呈片状，透气性差，流动性也差，起不到按摩作用，还易混有杂土，影响卫生和舒适度。在使用一段时间后，潮湿的空气，睡觉时不经意流出的口水、分泌的汗液等，都会渗透到枕头里面，使其出现变质、变黑、生虫、发霉等现象。

好的荞麦枕头，应该是荞麦壳达到80%以上。荞麦壳呈菱形镂空状或三角形，当荞麦壳混合在一起后，是通风透气的，不管相互间隙是多少，就好比空心砖一样。

以上内容参考：百度百科-荞麦枕头、百度百科-荞麦枕

2.用什么枕头对身体有好处?

枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。

适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。

为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑，人体颈椎的7块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维持这个生理的曲度。 单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜，高度以压缩后与自己的拳高（握拳以虎口向上的高度为拳高）相等为宜。

在枕头的表面，支撑脖子和后面（颈曲）的部分应呈圆柱状，并有一定的硬度，以能衬托和支撑颈部为准。而支撑后脑勺的部分应较上述部分低3-5厘米，使之既能支撑头部，又与颈部的高度相适应。

枕头的内容物也很重要，应根据个人情况选用。如木棉枕心舒适柔软，荞麦皮枕心软硬适中。

青岛适之宝-枕头专家提醒：由于每个人的身体条件、颈椎弧度、长短及大小不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的最佳选择。选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理曲度及脊旁肌肉都有好处。

万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。要选择出自己适合的枕头，得花一些时间. 如何用枕，有很多科学和医学的根据。

温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。

所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持最佳的睡眠温度。 高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。

俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。

硬度：过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。

此外，人的头形也与最初用枕有关，初生儿枕头要软硬适中，并注意不时调整头部角度，以免长大后头形不好。

3.什么材料做的枕头有助于睡眠?

以提高睡眠质量为目的，挑选枕头要考虑的一般有三大原则：

1、睡姿决定枕头的高度

枕头的科学高度是6-9厘米，但这个数据不是绝对的。专家指出，睡姿是影响枕头高低软硬的决定性因素。如果习惯仰睡，枕头的高度应与自己的拳头高度大致相等；如果喜欢侧睡，那就挑选一款与自己的肩膀厚度相当的枕头；如果习惯脸朝下，把枕头放在胸口睡，就挑选那种轻薄柔软的枕头，因为太大的枕头会压迫心脏，造成供血不足。

2、皮肤类型决定枕头的材质

如果皮肤容易过敏，就不要选择羽绒枕，羽绒中的细小纤维容易造成过敏。据统计，全世界有15%的人对羽绒过敏。如果是干性皮肤，建议避免以中空纤维和人造纤维为填充物的枕头，因为其透气性不好，缺乏弹性，还容易产生静电，尤其是秋季，纤维枕会使皮肤越来越干。

3、睡眠质量影响枕头材质的选择

如果容易失眠，就不要选择稻谷壳糠皮枕头或者慢回弹枕头，因为这些材料的弹性不稳定，稍微移动，就会发出响声，影响睡眠。

4.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福！

5.什么做枕头比较好

(1)软硬适中的荞麦皮：

这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。

(2)吸水性好的稻谷壳：

比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。

(3)塑型好的稻糠皮：

有一定的塑型性能，但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤，而且它也有容易发出响声的缺点。

(4)透气蓬松的羽绒 ：

羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。

(5)人造填充物 ：

1、方便清洗的普通人造纤维：

这种填充物以化纤棉絮制成，方便水洗，甚至可用洗衣机洗涤，也可以用真空压缩袋压缩收纳，而且价格便宜。但化纤棉絮不太透气，用久了易结球结块，从而缺乏弹性，寿命也会变短。

2、科技含量高的中空纤维：

中空纤维是高科技的产物，是一种复合材料，在透气性差的普通人造纤维中贯穿一条至数条孔道，这样使每根纤维都能够储存更多的空气。用这种填充物制作的枕头，在回弹性、保暖性、蓬松度及使用寿命等方面均有大幅提高。由于材质和添加物的差别，有的还具有保健和医疗功能。

3、过敏体质者也能使用的乳胶填充物：

乳胶是采用天然橡胶经“发泡”工艺一次成型而制成的填充材料。由于它来源于纯天然材料，无毒无味，对人体无不良影响。乳胶整体一块的构造免除了细小纤维对人体的干扰，特别适合过敏体质者及气喘病人使用。另外乳胶透气性好，不易变形也易于塑型，能为颈椎提供较合适的支撑。但由于原料因素，乳胶枕的价格相对较贵。

6.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。

荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。

早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福。

用什么东西做枕头最好(什么东西做枕芯有助睡眠)

1.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福！

2.用什么可以自制枕头

茶渣枕的制作方法 泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，具有多种保健功效。

做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣两三个月更换一次。

枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 明目：绿豆茶渣枕，材料是茶渣、绿豆，有清热、明目、解毒的功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩等症。

野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清热、泻火明目、利咽、祛痘的功效，适用于多发性青春痘及眼睛干涩等症。 养肝：决明子茶渣枕，材料是茶渣、碎决明子，有明目安神、清热醒脑、清肝益肾、通便解毒的功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊等症。

降压：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清热、降压的功效，适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊等症。蚕砂茶渣枕，材料是茶渣、蚕砂（阴性中药材，性微凉），有祛风除湿、降压的功效，适用于心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压等症。

舒脑：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷叶，有清热、解毒、舒缓压力的功效，适用于头痛、精神紧张等症；蔓荆子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荆子，有泻热解毒、利水明目，治疗头痛脑鸣的功效，对促进头发生长、润肤养颜有较好效果。 养颜：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理气、润肤养颜的功效，适用于脸部色斑、肝热气郁等症。

鸡冠花茶渣枕，材料是茶渣、鸡冠花，有健脾养血、清风退热、调经的功效，适用于内分泌失调及更年期的妇女。

什么东西做枕头能去头火(什么东西做枕头芯最好)

1.什么东西做枕头芯最好

（一）绿豆壳枕头芯

绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。

（二）决明子枕头芯

决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

（三）蚕沙枕头芯

蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

（四）茉莉花枕头芯

茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。

（五）薰衣草枕头芯

100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

（六）白鹅绒枕头芯

鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

2.【急求】在枕头里面放些什么可以达到清脑明目的功效,

药枕制作配方 闻香味能治病，在我国早有记载，三国时代的名医华佗就曾运用过香味疗法治病。

他用花稠制成小巧玲珑的香囊，在囊里面装上麝香、丁香、檀香等药物，然后把香囊悬挂于室内，用以治疗肺痨、吐泻等疾病。 近年，利用香味疗法治病更为普遍，特别是运用某些中草药做成药枕，对治疗高血压有良好的辅助治疗作用。

例如，用白菊花、艾叶、银花叶各半斤，矾石120克，装入布袋做成药枕伴睡，具有降血压作用。用草决明做成药枕，当枕头垫睡，也有明目作用。

唐朝孙思邈在《千金方》中记载：“用蚕屡次、废茶叶装枕头可明目、清心”。明朝李时珍《本草纲目》.中列有“明目枕”，称用“苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花内和枕，，至老明目”，清代吴尚先《理渝骈文》中记有“健身丁公枕”，可以“疗百病，延年益寿”。

江西景德镇市老中医张时奎现已九十岁了，他说：“他的健康长寿之道，就是几十年用“健康丁公枕”。我国民间有多种多样枕头，大都以清火、祛热为目的，头火重的人枕“蚕屡次枕”；夏天枕，“石膏枕”有祛热解暑之功；“小孩枕”，不凉不燥 ，有益于头部的正常发育。

近年来，现代医药对枕头治病又有进一步的研究，如以“磁疗枕”；置于神经衰弱、失眠、头痛及耳鸣有一定疗效。 药枕可以能取得如此疗效？根据经络学说，颈肩部位有督脉、膀胱、胆等三条经络 通过，大肠、小肠、三焦的经络也抵达肩、颈部，药枕能缓缓地刺激局部的穴位，有助一特异性治疗功能的发挥，使经络气血能流通正常。

药枕的特点是作用缓慢，作用时间长，因而很适宜老年人及枕性病菌人的保健治疗。治疗高血压的药枕，可用决明子、菊花、夏枯、草、桑叶各三两作枕；治疗颈椎病的药枕可用葛根、白芍、木瓜、防风、羌活、鸡血藤等二丙研粗末作茧自缚枕；治疗腹腿痛的药枕可用川草乌、桂皮、杜仲、乌药各二两研末，再加冰片10克共作枕，都有一定疗效。

睡药枕一般在下面垫一个普通枕，上面放药枕。药枕大小根据用药数量多少，一般来说要注意枕的高度、硬度、弹性是否适中。

参考以上所介绍的办法和配方制造药枕，将爱到老年人的特别欢迎，可畅销无疑。特别是当前讲究长寿、健康方法的风气越来越高，人类的平均寿命也正在提高，人们对这种有明显疗效而使用又极为方便的物品，将愈来愈感兴趣，可大力研究、开发和制作。

闻香味能治病，在我国早有记载，三国时代的名医华佗就曾运用过香味疗法治病。他用花稠制成小巧玲珑的香囊，在囊里面装上麝香、丁香、檀香等药物，然后把香囊悬挂于室内，用以治疗肺痨、吐泻等疾病。

近年，利用香味疗法治病更为普遍，特别是运用某些中草药做成药枕，对治疗高血压有良好的辅助治疗作用。例如，用白菊花、艾叶、银花叶各半斤，矾石120克，装入布袋做成药枕伴睡，具有降血压作用。

用草决明做成药枕，当枕头垫睡，也有明目作用。 唐朝孙思邈在《千金方》中记载：“用蚕屡次、废茶叶装枕头可明目、清心”。

明朝李时珍《本草纲目》.中列有“明目枕”，称用“苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花内和枕，，至老明目”，清代吴尚先《理渝骈文》中记有“健身丁公枕”，可以“疗百病，延年益寿”。江西景德镇市老中医张时奎现已九十岁了，他说：“他的健康长寿之道，就是几十年用“健康丁公枕”。

我国民间有多种多样枕头，大都以清火、祛热为目的，头火重的人枕“蚕屡次枕”；夏天枕，“石膏枕”有祛热解暑之功；“小孩枕”，不凉不燥 ，有益于头部的正常发育。近年来，现代医药对枕头治病又有进一步的研究，如以“磁疗枕”；置于神经衰弱、失眠、头痛及耳鸣有一定疗效。

药枕可以能取得如此疗效？根据经络学说，颈肩部位有督脉、膀胱、胆等三条经络 通过，大肠、小肠、三焦的经络也抵达肩、颈部，药枕能缓缓地刺激局部的穴位，有助一特异性治疗功能的发挥，使经络气血能流通正常。药枕的特点是作用缓慢，作用时间长，因而很适宜老年人及枕性病菌人的保健治疗。

治疗高血压的药枕，可用决明子、菊花、夏枯、草、桑叶各三两作枕；治疗颈椎病的药枕可用葛根、白芍、木瓜、防风、羌活、鸡血藤等二丙研粗末作茧自缚枕；治疗腹腿痛的药枕可用川草乌、桂皮、杜仲、乌药各二两研末，再加冰片10克共作枕，都有一定疗效。 睡药枕一般在下面垫一个普通枕，上面放药枕。

药枕大小根据用药数量多少，一般来说要注意枕的高度、硬度、弹性是否适中。 参考以上所介绍的办法和配方制造药枕，将爱到老年人的特别欢迎，可畅销无疑。

特别是当前讲究长寿、健康方法的风气越来越高，人类的平均寿命也正在提高，人们对这种有明显疗效而使用又极为方便的物品，将愈来愈感兴趣，可大力研究、开发和制作。上述方中，乳香，没药，丁香，麝香，冰片，血竭，可研成细未，用丝绸另包成香囊，置于枕心。

使用药枕，睡姿随意，仰卧，侧卧均可，浴后，推拿按摩后枕用效果更佳。入睡前最好饮一杯温开水，以防芳香类中药耗伤阴津。

一般连续枕2——3周才可见效，两个月为一疗程。平时注意保持药枕干燥。

每隔2——3周晒一小时，以防霉变。

3.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福！

4.用什么东西可以生火

第一种：古典式钻木取火法

这是被了解得最广泛，但同时也是最困难的一种方法。

首先，找到合适的木材做钻板，干燥的白杨、柳树等等会是不错的选择，因为它们的质地较软。再找到合适的树枝做钻头，相对较硬一些就可以，条件不像钻板一般苛刻。然后，把钻板边缘钻出倒“V”形的小槽，最后，在钻板下放入一个易燃的火绒或者枯树叶，然后双手用力钻动，直到钻出火来为止。

第二种：击石取火法

找一块坚硬的石头做"火石"，用小刀的背或小片钢铁向下敲击“火石”，使火花落到大火种上。一条边缘带齿的钢锯比普通小刀可产生更多的火星。当火种开始冒烟时，缓缓的吹或扇，使其燃起明火。当然并不是任何一块石头都能点燃火种的，石头击出的火花必须有一定的热量和持续时间才能点燃火种。

第三种：电池生火法

若有电量较大的电池，将正负两极接在削了木皮的铅笔芯的两端，顷刻间，铅笔芯就会烧得像电炉丝一样通红。

如驾车旅行的话，可取两根长导线，连在电瓶正负两极接线柱上。如果没有电线，可以用两个扳手或其他金属工具代替。如导线不够长，可将电池从车中取出。将两根导线末端慢慢接触，短路会产生火花。这时，一块沾了汽油的布是最好的火种。

第四种：弓钻取火

用强韧的树枝或竹片绑上鞋带、绳子或皮带，做成一个弓子。在弓上缠一根干燥的木棍，用它在一小块硬木上迅速的旋转。这样会钻出黑色粉末，最后，这些粉末会冒烟而生出火花，点燃火种。

第五种：凸镜引火法

任何一个直径为两英寸或更大些的凸面镜（如望远镜片），在明亮的阳光下，都可用来聚集太阳的光线，使之照射在准备好的引火物上，便可点燃引火物。用放大镜（凸镜透）透过阳光聚焦照射易燃的引火物（腐木、布中抽出的纱线、撕成薄片的干树皮、干木屑等）取火，为人所熟知。利用放大镜取火最为迅速的是照射汽油、酒精和枪弹的发射药或导火索，可在1~2秒内点燃引火物。此外，放大镜透过阳光聚焦照射，还可将受潮或被水浸湿后晒干的火柴点燃。放大镜是一种重要的引火工具。

如果没有现成的放大镜，可从望远镜和瞄准镜、照像机上取下一块凸透镜来代替。曾有这样的事例：100多年前，一支外国的探队在冰天雪地的南极，突然发生了火种断绝的意外事故。有一位探险队员把一块晶莹剔透的冰块，加工成中间厚、周边薄的一个圆形特大凸透镜，再将这冰制的凸透镜立起来使其在阳光下聚焦，最后燃着了引火物获得了火种。在手电筒反光碗的焦点上放引火物，向着太阳也能取火。

第六种：藤条取火

找一根干的树干，一头劈开，并将裂缝撑开，塞上火种，用一根长约两尺的藤条，穿在火种后面，双脚踩紧树干，迅速的左右抽动藤条，使之摩擦发热而将火种点燃。

第七种：简易刨子取火法

将软质木板挖一长槽，槽的前方放置易燃火绒，用较硬木条向前推动，直到火星将火绒点燃。

用什么东西做枕头好

1.什么东西做枕头芯最好

（一）绿豆壳枕头芯

绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。

（二）决明子枕头芯

决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

（三）蚕沙枕头芯

蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

（四）茉莉花枕头芯

茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。

（五）薰衣草枕头芯

100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

（六）白鹅绒枕头芯

鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

2.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福！

什么东西做枕头最好

1.什么东西做枕头芯最好

（一）绿豆壳枕头芯

绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。

（二）决明子枕头芯

决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

（三）蚕沙枕头芯

蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

（四）茉莉花枕头芯

茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。

（五）薰衣草枕头芯

100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

（六）白鹅绒枕头芯

鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

2.什么东西做枕芯有助睡眠

荞麦壳枕：荞麦壳枕舒服又实用，是天然材料的枕头，具有悠久的历史。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头非常贴合头颈部的曲线，头枕上去十分舒服。这种枕头的清洁方法也很简单，就是定期放在太阳下晾晒。

绿豆壳枕：绿豆皮即绿豆孵芽（豆芽菜）后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。人体经过一天的活动，到了晚上火气会往上升，使头部积存热气，绿豆壳能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适，冬天寒冷时可在枕头上加条枕巾。

决明子枕：决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

蚕沙枕：《本草纲目》记载：蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕心，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

薰衣草：100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压、解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

香蒲绒：香蒲绒是一种去火止血、抑菌消肿的中草药，为中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，淡淡的天然湖水清香，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。这类材质的枕头承托力非常好，其防潮、防虫、冬暖夏凉的优点，可与木棉相媲美，是化学合成纤维所无法替代的。

愿您生活幸福！

什么东西做

1.第一次做爱要应该准备什么东西

如果都是第一次的话，最主要的在女方，是在家，还是在外面了，

在家里的话，就是套套，

在外面的话可是很多的哦，

套套，卫生纸，热水，毛巾，（要两块，一块是落红用的哦）

最主要的是前戏，

要使她达到一定的时候，如下面流水，身体抖动等，说明可以进入，

最一定要慢慢的进入，

不要心急，也不要害怕

要心静的慢慢的一点一点的做，

先用手抚摸她的身体，在到BB处，让她在受刺激，然后慢慢的找准地方一点一点的进入，

记住千万要慢，当碰到膜时，要慢慢的说，我要进入了呀，让她有一个准备时间，然后是亲吻她的唇，在到耳，在到什么地方自己去做，亲吻她的唇时，再下身进入哦，让她受到疼少一点的时候 ，不要动，让她慢慢的疼过去一段时间，这期间，舌吻很重要，千万要记住呀，不能让她有时间说疼，明白吗？

要不然就没有激情了，

时间在3分钟，

然后再说我要动了哦，

慢慢的一点一点的动，不要心急

是你的就要慢慢品味，

呵呵，

哥哥可是老手，有什么问题加Q聊呵呵

2.你会做哪些科学小制作

带刷子的干净橡皮擦

写错了字，要用橡皮擦。擦完后，纸上总会留下不少碎屑。不管是用手拍还是用嘴吹，都不卫生而又麻烦。做一块干净橡皮擦就不会这样麻烦了。

材料：大橡皮、废毛笔。

工具：剪刀、胶水。

制作方法：

1.在橡皮的一头挖一个浅浅的小圆孔 2.把废毛笔的笔头拆下来，洗净晾干。

3.把毛笔头的尖端剪去，使它变成一把小刷子

4.把毛笔头嵌进橡皮的小圆孔里，用胶水粘牢

好，干净橡皮擦做成了。每当擦完橡皮后，你就可用刷子轻轻地把纸上的碎屑“扫”拢，再倒进废纸篓里。

3.什么东西能做简单的小制作

创新小发明制作方法1、自制羽毛球 准备材料：空饮料瓶一只，泡沫水果网套两只，橡皮筋一根，玻璃弹子一只。

制作过程： 1.取250毫升空饮料瓶一只，将瓶子的上半部分剪下； 2.将剪下的部分均分为8份，用剪刀剪至瓶颈处，然后，将每一份剪成大小一致的花瓣形状； 3.将泡沫水果网套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口处； 4.将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右； 5.剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。 6.美化修饰后，一只自制羽毛球完成了。

用羽毛球拍打一打，看看效果怎么样？ 2、自制香皂纸 制作材料和工具： 吸湿性较好的白纸，小块香皂，一支毛笔和一次性饮料罐。 制作方法： 先把香皂切碎后放在罐里，盛上适量的水后把杯子放在炉上加热，等香皂融化，将白纸裁成火柴盒大小，一张张涂透皂液，再取出阴干就成了香皂纸。

3、自制热气球 1 .首先我们用软纸裁出6~8个叶状的纸片。 2.将它们对折并用胶水将它们的边粘在一起作成一个气球。

3.用胶带将四根连线粘到气球底部。用橡皮泥将线的另外一端固定在桌子上。

4.尽量将电吹风的速度调的很慢。将吹风口向上对准底部的开口并且打开开关。

气球会慢慢变大拉紧细线并且离开桌面。 4、自制手电筒 具体制作方法是：将一只废易拉罐（如露露饮料罐）起掉一头盖子，另一头用圆头榔头敲凹。

用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池，电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖（如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上），在盒盖中央挖一个圆形小洞，洞的大小以使灯泡插紧为宜。

将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮，一端绕在灯座上，另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。

将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下，灯泡、电池是不是紧密接触。

到这里一次性手电筒就做好了。使用时，用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上，手电筒就会发光，大拇指离开导线跳起，手电筒就灭了，使用非常方便。

5、自制太阳灶 找一个大号手电筒上的凹面反光碗，用硬质泡沫塑料或木料削一根长约4厘米的圆柱体，直径以正好能紧紧塞进反光碗的圆孔为宜。在圆柱的一端横向钻一个细孔，穿入一根直径相当于孔径的铁丝，然后将露在圆柱外的铁丝两头扳折成90°，各留5厘米即可。

把圆柱塞入反光碗的圆孔内，再将铁丝两端插在一块泡沫塑料或木质底板上。将一根细竹签的两头削尖，一头插在反光碗中央的圆柱上，另一头插上一小块土豆。

把该装置放在太阳下，让反光碗朝着太阳方向，然后，耐心调节竹签长度，让插上去的土豆正好位于发光焦点上。要不了多久，土豆就会被太阳光烤熟，发出香味。

6、自制 彩色蜡烛 材料：彩色蜡笔、蜡 制作方法： 1.找一个废弃的罐装饮料桶（如1.25升的可乐瓶子），整齐地剪去盖子的部分，把蜡削入桶中。 2.把桶放人热水中，并搅拌里面的蜡，使之全部熔化。

最好用开水。不过要请父母帮忙，或在父母的监护下进行这个步骤。

3.把熔化的液体倒人一个形状好看的容器（比如放小块儿巧克乃的心形框）中。不要倒得太多哟。

至于原因嘛，往下看。当然了，你要先在容器中放入作蜡烛芯的线。

4.原来的蜡冷却悟，阿依照卜面的方法把熔化的彩色蜡笔液倒入其中（彩色蜡笔这个时候派上用场了）。这样把不同颜色的蜡一层层加上去，好看的蜡烛就做成了。

7、自制壁挂花篮 材料与工具：雪碧饮料瓶两个、胶水、刻刀、剪刀。 制作方法： 1. 将一只雪碧饮料瓶的绿色底套取下，剪成莲花状，翻转向下和瓶身粘成底座。

2. 在绿色底套上截取2厘米宽的绿色环，仍套在瓶身上。 3. 去掉瓶颈，在瓶上剪出13厘米长8厘宽的宽带一条，和3厘米宽的窄带若干条。

4. 用刻刀在3厘米窄条上刻出花纹？如图 3？，然后将这些窄条向外翻折，由下向上插入绿色环中。 5. 取另一只饮料瓶，利用瓶身，用剪刀剪出6片17厘米长的蒴叶。

6. 将花篮钉在墙上，插入叶子、鲜花，壁挂式花篮就做成了。 8、自制蟑螂捕捉盒 取一张220*150(mm)的硬纸板。

捕捉盒最重要的部分为捕捉面。取一张塑料膜，剪成与盒底相同大小，涂上粘合剂铺在盒底上。

蟑螂能否被捉，关键在于粘合剂。粘合剂有两个作用：一是将蟑螂引入盒内，二是将其粘牢在捕捉面上。

引诱剂的调制：将40%的肉粉、50%的面粉、10%的豆饼混合，总量在20克左右，拌好待用。粘合剂是20克松香与10克菜油混合，加热至胶状后，把引诱剂与粘合剂混合搅拌均匀，即制成了粘合剂。

把调好的上述糊状物均匀地涂在已衬上塑料膜的捕捉面上，再按原先画好的虚线向内折，最后把舌片b插在凹口a内。 由于松香与菜油混合物的不干性，可使诱饵的粘性长达一个星期。

将捕捉盒置于蟑螂出没的地方，因为盒内较暗，兼有蟑螂喜欢的诱饵，所以蟑螂会爬进盒内争食诱饵，被粘其上。粘满后，既可将纸盒压扁弃之，又可揭去塑料膜，调换涂有诱饵的塑料膜，使盒子得以再次利用。

若将捕捉盒的尺寸扩大，并将粘合剂的成分稍作调整，加厚涂层便能制成纸制捕鼠器。

4.手工制作可以做什么东西

手工制作可以做剪纸、布艺、刺绣。

用途形式

从具体用途看大致可分四类：

一、张贴用，即直接张贴于门窗、墙壁、灯彩、彩扎之上以为装饰。如窗花、墙花、顶棚花、烟格子、灯笼花、纸扎花、门笺；

二、摆衬用，即用于点缀礼品、嫁妆、祭品、供品。如喜花、供花、礼花、烛台花、斗香花、重阳旗；

三、刺绣底样，用于衣饰、鞋帽、枕头。如鞋花、枕头花、帽花、围涎花、衣袖花、背带花；

四、印染用，即作为蓝印花布的印版，用于衣料，被面、门帘、包袱、围兜、头巾等。

扩展资料：

民间剪纸善于把多种物象组合在一起，并产生出理想中的美好结果。无论用一个或多个形象组合，皆是“以象寓意”“以意构象”来造型，而不是根据客观的自然形态来造型，同时，又善于用比兴的手法创造出来多种吉祥物，把约定成俗的形象组合起来表达自己的心理。追求吉祥的喻意成为意象组合的最终目的之一。

地域的封闭和文化的局限，以及自然灾害等逆境的侵扰，激发了人们对美满幸福生活的渴求。人们祈求丰衣足食、人丁兴旺、健康长寿、万事如意，这种朴素的愿望，便借托剪纸传达出来。

5.上床要准备什么东西

套套，卫生纸，热水，毛巾，最好有个好点的毯子，第一次你也不一定能搞进去，前戏做足了再开始试插，不行不要勉强，有时候可能是位置不对，男方有太急着进去，所以女方才会疼。慢慢来，人都是自己的了，就别着急 你们俩人都是第一次的话，前戏很重要不要一上来就插哪你女朋友会很痛。

多抚摸她亲吻她你要是实在没有这些经验就找点片片学习一下，最好前戏能达到20左右那时候你女朋友已经非常需要了

然后慢慢的进去头一下进去别动在里面停留一段时间让她适应一段时间然后问她可不可以动以后·你在进行下一步

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